Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Desde la Rotura es el podcast donde exploramos todo lo que ocurre después de una lesión del ligamento cruzado anterior (LCA), menisco y otras lesiones de rodilla que te cambian la vida.Soy Mauro Cle... more
FAQs about Desde la rotura, con Mauro Clemente:How many episodes does Desde la rotura, con Mauro Clemente have?The podcast currently has 130 episodes available.
March 29, 2023Prevención de lesiones de isquioibiales | Protocolo de ejerciciosLas lesiones de isquios son muy comunes en el mundo del deporte, ¿verdad?E intentar prevenir estas lesiones es algo que todos quieren implementar en sus entrenos para reducir la incidencia de estas lesiones. Por ello tienes este podcast donde podrás aprender qué hacer para que tus isquios se vuelvan realmente fuertes y disminuyas la probabilidad de sufrir lesiones en estos.Sígueme en mis redes sociales para estar al día respecto al mundo de la readaptación y prevención de lesiones @mauroclementefit...more14minPlay
March 22, 2023Dolor cervical o dolor de cuello | Causas y pautas para tratarloEl dolor cervical es algo muy común tanto en deportistas como en gente normal y corriente de calle. Te muestro los diferentes motivos de este dolor, cómo lo trato yo en clínica en mi día a día y cómo mejorarlo....more11minPlay
March 15, 2023ZAPATILLAS MINIMALISTAS... ¡CUIDADO! | Que no te vendan la motoZapatillas minimalistas que yo uso y RECOMIENDO:https://amzn.to/3LqxENDhttps://amzn.to/3ZPZlDU...more10minPlay
March 08, 2023Valoración funcional en deportistas |Así valoro yo en mi día a día en la clínicaTe recomiendo ver el vídeo en Youtube para mejor entendimiento: https://www.youtube.com/watch?v=TzF9l8NAKIU&list=UULFPdMz7VXFADVUy-nvC4UsgwEn este podcast os muestro gran parte de mi sistema de valoración y cómo lo utilizo en el día a día en clínica. Hay más test, sí. Que los utilizo en función de los objetivos o de cómo salen los primeros test globales....more10minPlay
December 26, 2022Ep 9 | Cómo iniciarse a la exposición al frío | Wim HofGracias por dedicar tu tiempo a escucharme :)Hoy descubrirás cómo iniciarte en la exposición al frío y beneficiarte de él.Encuéntrame en Instagram, Youtube, TikTok, Spotify e Ivoox como MAURO CLEMENTE FIT.Aprende los beneficios del frío en este podcast: https://www.youtube.com/watch?v=MAPUMNKecV0...more9minPlay
December 22, 2022Ep 8 |Beneficios de la exposición al fríoGracias por dedicar tu tiempo a escucharme :)Hoy descubrirás los beneficios de la exposición al frío y porqué yo lo practico. Pese a estar un poco espeso hablando, espero que lo disfrutes y le saques partido.Encuéntrame en Instagram, Youtube, TikTok, Spotify e Ivoox como MAURO CLEMENTE FIT....more7minPlay
December 19, 2022Ep 7 | Qué estudiar para ser readaptador | Mi caminoGracias por dedicar tu tiempo a escucharme :)Hoy descubrirás qué he estudiado para llegar a ser readaptador, qué considero que es mejor si cafd o fisio e intento ayudarte con diversas formaciones que considero top.Encuéntrame en Instagram, Youtube, TikTok, Spotify e Ivoox como MAURO CLEMENTE FIT....more10minPlay
December 17, 2022Ep 6 | Cómo debe ser un calentamiento en el gimnasioGracias por dedicar tu tiempo a escucharme :)Hoy descubrirás cómo calentar en el gimnasio y no perder tiempo con el foam roller, movilidad y activación.Encuéntrame en Instagram, Youtube, TikTok, Spotify e Ivoox como MAURO CLEMENTE FIT....more7minPlay
December 15, 2022Ep 5 | Trucos para tomar el sol cuando hace fríoGracias por dedicar tu tiempo a escucharme :)Hoy descubrirás qué puedes hacer para seguir beneficiándote del sol aún cuando haga frío.Encuéntrame en Instagram, Youtube, TikTok, Spotify e Ivoox como MAURO CLEMENTE FIT....more5minPlay
December 12, 2022Ep 4 | Cuándo volver a competir después de una lesiónGracias por dedicar tu tiempo a escucharme :)Hoy descubrirás qué hay que tener en cuenta si quieres volver a competir al máximo nivel y qué considero que se falla actualmente.Encuéntrame en Instagram, Youtube, TikTok, Spotify e Ivoox como MAURO CLEMENTE FIT....more9minPlay
FAQs about Desde la rotura, con Mauro Clemente:How many episodes does Desde la rotura, con Mauro Clemente have?The podcast currently has 130 episodes available.