En este episodio, hablaremos sobre la importancia de confiar en ti mismo, porque en gran parte esta es la clave para conseguir tu éxito; entenderás que tú eres el protagonista de tu historia, que eres tu propio guionista y si quieres una vida donde seas feliz, debes trabajar en que eso que anhelas y verás que con dedicación, paciencia y compromiso al menos te acercarás a donde quieres estar.

En este episodio hablaremos sobre aprender a controlar las emociones, a vivir cada uno de nuestros procesos y así tomar buenas decisiones, no basándonos en el autosabotaje.

En este episodio hablaremos sobre dejar de vivir en la inmediatez y aprender a disfrutar de nuestro proceso.

En este episodio hablaremos un poco sobre el autodescubrimiento, que es un proceso que todos deberíamos experimentar, porque no hay nada más bonito que conocernos, saber qué te motiva, qué te apasiona, también qué te disgusta, pero sobretodo cumplir tus sueños a partir de tu propio autoconcepto. 

En este episodio hablamos sobre como a veces dejamos de vivir el presente, por estar estancados en el pasado o por vivir pensando en situaciones del futuro que aún no han sucedido, siendo más vulnerables a padecer de estrés y ansiedad y tal vez si nos enfocáramos más en el presente, en disfrutar lo actual, en ser conscientes de cada una de las cosas que hacemos en el día, aunque hagamos siempre lo mismo, verás que hay pequeños detalles en cada día que lo hacen especial.

En este episodio hablamos sobre cómo buscar la perfección quizás no sea la clave de nuestras vidas, pero buscar la felicidad si lo es. Por ello debemos ver la palabra perfección, como sinónimo de búsqueda, de autodescubrimiento, porque debemos entender que mientras más nos enfoquemos en conocernos y en descubrir lo que realmente nos apasiona, es más sencillo plantearnos metas que nos acerquen a esa vida perfectamente imperfecta que deseamos tener.

¿Sabías que eres la suma de todos tus miedos? Si, pero también eres la suma de todos tus logros. El miedo a veces te paraliza y te impide lograr parte de tus sueños, de ese algo que tanto anhelas, pero miedo?. ¿Miedo de qué o a qué?. A veces tenemos miedos infundidos por nosotros mismos, de nuestra familia, amigos o incluso de la sociedad, pero muchas veces esos miedos surgen de la comparación. Y entiende esto: jamás debes compararte con nadie, porque todos tenemos tiempos distintos, expectativas distintas, crianzas distintas, pero sobretodo somos distintos. Así que si sientes miedo, piensa en todo aquello que te genera felicidad, en aquello que te mueve el piso y si no eres capaz de vencerlos por ti mismo, sabes que puedes pedir ayuda de un profesional, la idea es vencer esos miedos y no que ellos te venzan a ti. 

Te ha pasado que de repente un día dices: Oh por Dios, Trágame Tierra…tranquilo, no eres el único que ha tenido momentos vergonzosos en la vida. Al momento piensas: quiero salir corriendo de allí, pero al final es una historia que estará llena de risas al contársela a tus amigos.

Te invitamos a escuchar este episodio lleno de anécdotas vergonzosas y otras un poco locas con las que seguro te sentirás identificado.

¿Eres de la comunidad de migrantes del mundo y sientes que estás muy lejos de casa, no solo por los kilómetros de distancia que nos separan de nuestro país natal, sino además de sentir que no tenemos amigos, ni familia?. Tranquilo, esto es normal. Por ello hemos reunido anécdotas de varias personas que se encuentran en distintas partes del mundo, para ayudarte con pequeños tips para unirte a la sociedad de tu nuevo hogar y a conformar nuevos grupos de amigos.

Te invitamos a escuchar este episodio en compañía de Mabel Rubial en España, Carlos Báez en Francia, Dayana Pita y Eugenia López en Argentina, Gabriel Méndez en NY, Arlette Hornung en Alemania y José Miguel Frías en Miami.