Deshacer El Hilo

🎙️ En este nuevo episodio de Deshacer el Hilo hablamos del Síndrome del Impostor, ese patrón que nos hace sentir que nuestros logros no valen, que en cualquier momento alguien va a “descubrir” que no somos tan capaces como parecemos.

Exploramos:

• Qué es realmente el síndrome del impostor y de dónde viene.

• Por qué incluso personas talentosas lo experimentan.

• Cuándo es pasajero y cuándo se vuelve crónico.

• Cómo empezar a desactivar esa voz que nos limita.

Si alguna vez sentiste que estabas actuando un papel, que no merecías lo que lograste o que ibas a fallar en cualquier momento... este episodio es para vos.

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🌿 ¿Y si el problema no es tu cuerpo, sino el estándar?

En el nuevo episodio de #DeshacerElHilo hablamos sobre cómo los ideales estéticos cambian constantemente, dejando ansiedad, dismorfia y cuerpos sintiéndose insuficientes.

¿Qué pasa cuando dejás de querer encajar y empezás a escribir tus propias reglas?

Escuchalo completo en YouTube o Spotify. Link en bio 🧵

🎙️ @deshacerelhilopodcast

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¿Somos realmente felices o solo estamos consumiendo la idea de la felicidad? En este episodio de Deshacer el Hilo, analizamos el lado oculto del consumismo moderno: cómo el marketing crea deseos imposibles de satisfacer, por qué el bienestar se ha convertido en un producto más, y cómo la espiritualidad y el autoconocimiento también son presa del sistema.Exploramos conceptos de la sociedad líquida de Zygmunt Bauman, el dilema entre tener o ser según Erich Fromm, y la paradoja de vivir mostrando una felicidad que muchas veces no sentimos. Además, hablamos del impacto ambiental del fast fashion y el vertedero textil en el desierto de Atacama.🧵 Si te interesa entender el mundo desde otra mirada y cuestionar lo que damos por hecho, este episodio es para vos.Temas clave: consumismo actual, marketing emocional, felicidad artificial, fast fashion, wellness superficial, espiritualidad como producto, Bauman, Fromm, sociedad líquida, crítica social.🔔 Suscribite para más contenido que invita a deshacer los hilos de lo que creemos normal.

💬 ¿Te sentiste alguna vez conectado… pero completamente solo? ¿Cerca de alguien… pero a la vez muy lejos?En este episodio de Deshacer el Hilo, exploramos cómo cambió la forma de vincularnos en la era digital. ¿Por qué nos cuesta tanto amar, sostener, comprometernos… si nunca fue tan fácil “conectar”?Inspirado en el libro “Amor líquido” de Zygmunt Bauman, reflexionamos sobre:El ghosting, breadcrumbing y otras formas de evasión emocionalEl impacto de las redes sociales y las apps de citas en nuestra intimidadEl individualismo, la ansiedad relacional y la desconexión modernaCómo reinventar los vínculos afectivos sin modelos clarosAdemás, compartimos una historia real que ilustra esta fragilidad emocional tan común hoy: cuando alguien que parecía conectar profundamente… desaparece sin explicación.🔹 Este episodio no juzga, no idealiza el pasado, no culpa: te invita a mirar con más honestidad cómo nos relacionamos y qué podemos hacer distinto.✂️ ¿Te animás a deshacer el hilo de tus propios vínculos?📌 Suscribite, dejá tu experiencia en los comentarios y compartilo con quien pueda necesitarlo.#AmorLíquido #ZygmuntBauman #DeshacerElHilo #PodcastReflexivo #VínculosModernos #Ghosting #RelacionesTóxicas #RelacionesDigitales #SoledadModerna #AmorEnTiemposModernos #CulturaDelDescartable #Psicología #PodcastEnEspañol #Vínculos #Autoexploración

Deshacer el Hilo – Temporada 2 | Episodio 1¿Quién sos cuando no estás tratando de gustar?Después de una pausa necesaria, vuelve Deshacer el Hilo. Y en este primer episodio, arrancamos fuerte: redes sociales, identidad, comparación constante, validación externa… ¿qué nos está pasando en la era digital?¿Realmente somos libres en estos espacios? ¿O estamos atrapades en un juego de imagen, algoritmo y exposición que nos desconecta de lo que somos en esencia?Hablamos del FOMO, los haters, la presión por encajar, la fatiga de mostrarse y la identidad construida desde la mirada ajena. Y también propongo una guía práctica para volver al centro, al cuerpo, a lo real.Este episodio no da respuestas cerradas. Abre preguntas incómodas, necesarias.Porque a veces, deshacer el hilo… es la única forma de encontrar lo auténtico.🎧 Escuchalo. Sentilo. Preguntate.Y si algo de lo que digo te resuena, te abrazo desde ahí.➤ Mini guía práctica incluida al final del episodio➤ Compartí con quien necesite esta pausa digital➤ Seguime para más contenido consciente#IdentidadDigital #RedesSocialesYAutenticidad #DeshacerElHiloPodcast #AutoimagenEnLaEraDigital #ComparaciónEnRedes #FomoYAnsiedad #VolverASerUnoMismo #VozInterior#PodcastDeReflexión

¡Hallo, estoy de estreno del nuevo episodio de Deshacer el Hilo! En esta ocasión, les propongo que me acompañen a explorar fabuloso mundo de la psilocibina y cómo influye en la disolución del ego. Descubrí también quiénes fueron los pioneros que llevaron este activo fuera de los rituales chamánicos y lo acercaron a nuestra cultura actual.Además, te comparto en este episodio mis tips favoritos para que, en caso de que decidas emprender tu propio viaje, lo hagas de manera segura y aproveches al máximo la exploración de tu mente. No te pierdas este episodio completo que desentraña los secretos de la psilocibina y te guía en el viaje hacia la desconexión del ego.Escuchalo ahora en Spotify y YouTube . Compartirlo y unite a la exploración de Deshacer el Hilo en este viaje de autoconocimiento. #podcast#mindset#mindfulness#autoconocimiento#psilocibina#hongosadaptógenos

Hola, hay episodio nuevo de Deshacer el Hilo. ¿Alguna vez sentiste esa mezcla agridulce de emociones cuando te enfrentás a un final o las cuando las despedidas se cruzan en tu camino? En este episodio, exploraremos las complejas emociones que acompañan a estos momentos y cómo podemos manejarlos de manera saludable. Hablaremos sobre la importancia de gestionar nuestras expectativas, cómo los finales dan forma a la narrativa de nuestras vidas y la resiliencia emocional que nos ayuda a superar los desencuentros. Acompañame en este viaje mientras exploramos cómo abrazar los finales puede ser una oportunidad para el crecimiento y la transformación personal.#podcast #bienestar #mindset #saludmental #autoconocimiento

Hay nuevo episodio y es controversial. EN EL día de hoy enfrento la religión y la espiritualidad en una contraposición reveladora. Además, exploro la "espiritualidad Disney" y cómo puede convertirse en un ejemplo de espiritualidad tóxica. Preparate para cuestionar tus creencias y descubrir el impacto real de estos enfoques en tu vida. 🤔💭 #ReligiónVsEspiritualidad #EspiritualidadTóxica #autoconocimiento #podcast

¿Eres una persona altamente sensible o conoces a alguien que lo sea? En nuestro nuevo episodio, exploramos el mundo de la alta sensibilidad. Descubre qué significa ser una PAS, cómo identificarlo y las ventajas y desafíos que conlleva.#saludmental #autoamor #podcast #autoconocimiento #PAS

¿Luchas por mantener el control en un mundo de constantes cambios? En este episodio de 'Deshacer el Hilo', exploramos la importancia de soltar el control y aprender a fluir con la incertidumbre. Descubre cómo el control excesivo puede afectar tu vida y cómo puedes encontrar un equilibrio para vivir de manera más plena y auténtica. ¡Acompáñanos en este viaje hacia la liberación del control y la búsqueda de la verdadera libertad