En este episodio, nos sumergimos en la nostalgia, pero no como un simple recuerdo, sino como un síntoma cultural. ¿Por qué nos sentimos más cómodos en el pasado que en el presente? ¿Nos emocionan las canciones viejas porque son objetivamente mejores o porque el presente nos dejó sin esperanza?

A través de las ideas de pensadores como Mark Fisher, Simon Reynolds y Svetlana Boym, exploramos la "retromanía" de la cultura pop, el concepto de "futuro perdido" y la "hauntología" de la que habla Fisher. Hablamos de cómo nuestro cerebro busca refugio en los recuerdos, de por qué la nostalgia fue considerada una enfermedad y, lo más importante, de cómo esta emoción es usada hoy como herramienta política en forma de "nostalgia restauradora".

Desde las estéticas de Vaporwave y Y2K en redes sociales, hasta los movimientos que buscan "restaurar" un pasado idealizado, analizamos por qué esta compulsión por mirar hacia atrás puede ser una trampa, pero también una poderosa herramienta para entender nuestro presente y construir un futuro.

Si te sentís desconectado, si el futuro te abruma y te refugias en el pasado, este episodio es para vos. ¡No te olvides de darle like, suscribirte y dejar tu comentario!

Referencias:

• Mark Fisher: Ghosts of My Life: Writings on Depression, Hauntology and Lost Futures.

• Simon Reynolds: Retromania: Pop Culture's Addiction to Its Own Past.

• Svetlana Boym: The Future of Nostalgia.

• Krystine Batcho: Sus trabajos en psicología se centran en la nostalgia como mecanismo de afrontamiento.

• Fredric Jameson: Postmodernism, or, The Cultural Logic of Late Capitalism.

• Jean Baudrillard: Simulacra and Simulation.

  
  

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Vivimos tiempos donde opinar puede costarte caro. ¿Estamos perdiendo la capacidad de disentir? ¿Nos volvimos tan frágiles que cualquier desacuerdo se vive como violencia? En este episodio de Deshacer el Hilo exploramos el fenómeno de la cancelación, la autocensura y cómo la presión social moldea lo que se puede decir… y lo que no.

📚 Referencias clave:

• Byung-Chul Han, La sociedad de la transparencia y La expulsión de lo distinto: sobre la vigilancia mutua y cómo nos convertimos en nuestros propios censores.

• George Orwell, 1984: el miedo como forma de control y la manipulación del lenguaje para vaciar el pensamiento.

• Caroline Fourest, La generación ofendida: una crítica lúcida a la cultura de la susceptibilidad, el dogmatismo identitario y la moral del escándalo permanente.

💬 En un mundo que dice defender la diversidad, ¿por qué nos cuesta tanto tolerar el disenso? ¿Qué precio estamos pagando por callar lo que incomoda?

🧵 Este episodio es una invitación a pensar antes de cancelar, y a escuchar antes de reaccionar.

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En este episodio de Deshacer el Hilo, me propuse volver a la creatividad desde otro lugar. Después de una semana de saturación mental, decidí aburrirme a propósito… y funcionó. Volví a escribir, a escuchar música distinta, a pintar. Me reencontré con mi deseo de crear sin exigencias.

En este viaje me acompañaron ideas de Rick Rubin y Julia Cameron, pero también otros autores como Bell Hooks, Clarissa Pinkola Estés, Gaston Bachelard y más. Reflexiono sobre el deseo, la conexión interna, la atención plena, los jardines digitales, la voz del impostor y cómo empezar a crear incluso cuando no te sentís creativx.

💡 Recomendaciones, rituales, ideas, referencias y herramientas para volver a conectar con esa parte vital que muchas veces dejamos de lado.

🧠 Ideal para quienes se sienten estancadxs, quemadxs, saturadxs o simplemente con ganas de volver a su mundo interno.

📚 Referencias mencionadas en el episodio:

Rick Rubin – "El acto creativo"

Julia Cameron – "El camino del artista"

Nota: "Una utopía rodeada de basura" – CCCB Lab: https://lab.cccb.org/es/una-utopia-rodeada-de-basura/

Aplicación recomendada Obsidian: https://obsidian.md/

Episodio vinculado: Síndrome del Impostor en este canal

🎙️ En este nuevo episodio de Deshacer el Hilo hablamos del Síndrome del Impostor, ese patrón que nos hace sentir que nuestros logros no valen, que en cualquier momento alguien va a “descubrir” que no somos tan capaces como parecemos.

Exploramos:

• Qué es realmente el síndrome del impostor y de dónde viene.

• Por qué incluso personas talentosas lo experimentan.

• Cuándo es pasajero y cuándo se vuelve crónico.

• Cómo empezar a desactivar esa voz que nos limita.

Si alguna vez sentiste que estabas actuando un papel, que no merecías lo que lograste o que ibas a fallar en cualquier momento... este episodio es para vos.

🎧 Suscribite al canal para más episodios sobre psicología, vínculos, identidad y todo lo que necesitamos desarmar para volver a ser.

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🌿 ¿Y si el problema no es tu cuerpo, sino el estándar?

En el nuevo episodio de #DeshacerElHilo hablamos sobre cómo los ideales estéticos cambian constantemente, dejando ansiedad, dismorfia y cuerpos sintiéndose insuficientes.

¿Qué pasa cuando dejás de querer encajar y empezás a escribir tus propias reglas?

Escuchalo completo en YouTube o Spotify. Link en bio 🧵

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¿Somos realmente felices o solo estamos consumiendo la idea de la felicidad? En este episodio de Deshacer el Hilo, analizamos el lado oculto del consumismo moderno: cómo el marketing crea deseos imposibles de satisfacer, por qué el bienestar se ha convertido en un producto más, y cómo la espiritualidad y el autoconocimiento también son presa del sistema.Exploramos conceptos de la sociedad líquida de Zygmunt Bauman, el dilema entre tener o ser según Erich Fromm, y la paradoja de vivir mostrando una felicidad que muchas veces no sentimos. Además, hablamos del impacto ambiental del fast fashion y el vertedero textil en el desierto de Atacama.🧵 Si te interesa entender el mundo desde otra mirada y cuestionar lo que damos por hecho, este episodio es para vos.Temas clave: consumismo actual, marketing emocional, felicidad artificial, fast fashion, wellness superficial, espiritualidad como producto, Bauman, Fromm, sociedad líquida, crítica social.🔔 Suscribite para más contenido que invita a deshacer los hilos de lo que creemos normal.

💬 ¿Te sentiste alguna vez conectado… pero completamente solo? ¿Cerca de alguien… pero a la vez muy lejos?En este episodio de Deshacer el Hilo, exploramos cómo cambió la forma de vincularnos en la era digital. ¿Por qué nos cuesta tanto amar, sostener, comprometernos… si nunca fue tan fácil “conectar”?Inspirado en el libro “Amor líquido” de Zygmunt Bauman, reflexionamos sobre:El ghosting, breadcrumbing y otras formas de evasión emocionalEl impacto de las redes sociales y las apps de citas en nuestra intimidadEl individualismo, la ansiedad relacional y la desconexión modernaCómo reinventar los vínculos afectivos sin modelos clarosAdemás, compartimos una historia real que ilustra esta fragilidad emocional tan común hoy: cuando alguien que parecía conectar profundamente… desaparece sin explicación.🔹 Este episodio no juzga, no idealiza el pasado, no culpa: te invita a mirar con más honestidad cómo nos relacionamos y qué podemos hacer distinto.✂️ ¿Te animás a deshacer el hilo de tus propios vínculos?📌 Suscribite, dejá tu experiencia en los comentarios y compartilo con quien pueda necesitarlo.#AmorLíquido #ZygmuntBauman #DeshacerElHilo #PodcastReflexivo #VínculosModernos #Ghosting #RelacionesTóxicas #RelacionesDigitales #SoledadModerna #AmorEnTiemposModernos #CulturaDelDescartable #Psicología #PodcastEnEspañol #Vínculos #Autoexploración

Deshacer el Hilo – Temporada 2 | Episodio 1¿Quién sos cuando no estás tratando de gustar?Después de una pausa necesaria, vuelve Deshacer el Hilo. Y en este primer episodio, arrancamos fuerte: redes sociales, identidad, comparación constante, validación externa… ¿qué nos está pasando en la era digital?¿Realmente somos libres en estos espacios? ¿O estamos atrapades en un juego de imagen, algoritmo y exposición que nos desconecta de lo que somos en esencia?Hablamos del FOMO, los haters, la presión por encajar, la fatiga de mostrarse y la identidad construida desde la mirada ajena. Y también propongo una guía práctica para volver al centro, al cuerpo, a lo real.Este episodio no da respuestas cerradas. Abre preguntas incómodas, necesarias.Porque a veces, deshacer el hilo… es la única forma de encontrar lo auténtico.🎧 Escuchalo. Sentilo. Preguntate.Y si algo de lo que digo te resuena, te abrazo desde ahí.➤ Mini guía práctica incluida al final del episodio➤ Compartí con quien necesite esta pausa digital➤ Seguime para más contenido consciente#IdentidadDigital #RedesSocialesYAutenticidad #DeshacerElHiloPodcast #AutoimagenEnLaEraDigital #ComparaciónEnRedes #FomoYAnsiedad #VolverASerUnoMismo #VozInterior#PodcastDeReflexión

¡Hallo, estoy de estreno del nuevo episodio de Deshacer el Hilo! En esta ocasión, les propongo que me acompañen a explorar fabuloso mundo de la psilocibina y cómo influye en la disolución del ego. Descubrí también quiénes fueron los pioneros que llevaron este activo fuera de los rituales chamánicos y lo acercaron a nuestra cultura actual.Además, te comparto en este episodio mis tips favoritos para que, en caso de que decidas emprender tu propio viaje, lo hagas de manera segura y aproveches al máximo la exploración de tu mente. No te pierdas este episodio completo que desentraña los secretos de la psilocibina y te guía en el viaje hacia la desconexión del ego.Escuchalo ahora en Spotify y YouTube . Compartirlo y unite a la exploración de Deshacer el Hilo en este viaje de autoconocimiento. #podcast#mindset#mindfulness#autoconocimiento#psilocibina#hongosadaptógenos

Hola, hay episodio nuevo de Deshacer el Hilo. ¿Alguna vez sentiste esa mezcla agridulce de emociones cuando te enfrentás a un final o las cuando las despedidas se cruzan en tu camino? En este episodio, exploraremos las complejas emociones que acompañan a estos momentos y cómo podemos manejarlos de manera saludable. Hablaremos sobre la importancia de gestionar nuestras expectativas, cómo los finales dan forma a la narrativa de nuestras vidas y la resiliencia emocional que nos ayuda a superar los desencuentros. Acompañame en este viaje mientras exploramos cómo abrazar los finales puede ser una oportunidad para el crecimiento y la transformación personal.#podcast #bienestar #mindset #saludmental #autoconocimiento