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Despierta y avanza - Retoma el control de tu vida
By Marcos Castellano DelgadoHealth & Fitness
Despierta y avanza - Retoma el control de tu vida episodes
- #053 | 3 trucos para saber si atraesHoy quiero compartir contigo 3 trucos muy específicos con los que podrás determinar la atracción en otras personas. Son unas señales universales y podrás reconocerlas con mucha facilidad una vez te las explique. ¿Le gusto? ¿Le caigo bien?La atracción es un tema muy grande. Gigante, diría yo. Todo el mundo cree que lo tiene claro y lo entiende a la perfección. Pero te quiero hacer una pregunta ¿Seguro que tienes claro cuándo una persona se siente atraída por ti?Únete a la comunidad GENIOS: https://www.marcoscastellano.com/genios/Suscríbete al boletín gratuito: https://marcoscastellano.com/listaMás contenido gratis: https://marcoscastellano.com/descargables/Lista de reproducción del Podast: https://bit.ly/2BlfrPuÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcosTienda Despierta y avanza: https://despiertayavanza.com/tiendaTienda de ropa y accesorios: http://bit.ly/trapitosymasOTROS VIDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR:- Transformar el miedo en emoción: https://bit.ly/3aTK9x1- Domina los 5 niveles de tu desarrollo personal: https://bit.ly/2SzO2zs- 6 expectativas hacia otros que debes olvidar: https://bit.ly/31RqDhMFÓRMATE CONMIGO:- Curso gratis: https://bit.ly/curso_chec_gratis- Cursos y sesiones: https://despiertayavanza.com/tienda/- Comunidad Genios: https://marcoscastellano.com/genios/AQUÍ ME PUEDES ENCONTRAR:- Instagram: https://bit.ly/3fiXFME- Facebook: https://bit.ly/3b1JRTo- Twitter: http://bit.ly/TW_cmc- Linkedin: http://bit.ly/LI_cmcWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.comESTO TE INERESA:- Suscríbete al boletín gratuito: https://marcoscastellano.com/lista- Píllate más cosas gratis: https://marcoscastellano.com/descargables/- Descubre mis servicios: https://despiertayavanza.com/tiendaMI EQUIPO DE GRABACIÓNCÁMARA ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)GRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7Observaciones:Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad, mi propia experiencia, la de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el vídeo.11 min
- #052 | Cómo empezar a hacer vídeos de YoutubeATENCIÓN: En este episodio, más que nunca, tengo que recalcar que se trata de un vídeo pasado a audio. Así que es posible que haga reerencia a ciertas imágenes o efectos que aparecen en la pantalla del vídeo que parecerán no tener sentido. Si quieres puedes buscar el canal ‘Escuela Despierta y avanza’ en YouTube para disfrutar este episodio al 100 %.En este vídeo pretendo darte el punto de partida para cuando tienes la inquietud del tema del vídeo online, pero no sabes por dónde empezar. Lo primero es decirte que no soy un experto ni un tecnófilo en cámaras, vídeo y fotografía. Si quieres más información, Investiga por tu cuento si quieres saber más.~ MI CÁMARA ~Empieza siempre con tu móvil y el micrófono del manos libres que trae. Cuando quieras subir de nivel podrás investigar que cámara te conviene más.Mi cámara actual es:–Sony Alpha A5100 (es el cuerpo, es decir sin objetivo/lente), pero te dejo enlace del producto en pack con una lente estándar (la que utilizo yo): [https://amzn.to/2Ugusco]- Batería Dummy: [https://amzn.to/3bnUjXb]~ MI MICRÓFONO ~Yo utilizo un micro de solaba que además es baratísimo: [https://amzn.to/3blVGUN]~ MI GRABADOR DE AUDIO ~No es seguro que lo necesites pues depende del montaje que vayas a utilizar. Pero si lo necesitas mira este sin falta: [https://amzn.to/39aH7BX]~ MIS FOCOS ~Utilizo una solución barata pero que me da unos resultado muy buenos. Es de tu elección si quieres focos con LED o con bombillas de bajo consumo. Así mismo si quieres 3 o quieres 2 focos. Eso sí, cuanto más material, más dinero.Focos LED regulables (conjunto con soportes, baterías y bolsa de transporte): [https://amzn.to/2UdpKfC]Puedes buscar también en Aliexpress por modelos equivalentes y de menor precio (Aliexpress no siempre es el más barato).~ MIS TRIPODES ~Mira. Cualquier trípode sirve. Yo estoy utilizando estos, porque ya los tenía:- Tripode cámara: [https://amzn.to/3bohE9S]- Tripode iPad: [https://amzn.to/2QDu7yo]~ MI FONDO / CROMA ~Una de mis mejores inversiones. Es posible que las haya más baratas, más grandes y más buenas. Búscalas tú mismo. Cada uno tiene sus necesidades: https://amzn.to/3dmAlwm~ EDICIÓN DE VÍDEO ~Versión gratuita de este fabuloso editor: [https://www.blackmagicdesign.com/es/products/davinciresolve/]Si usas MacOS tienes ya instalado en tu equipo la App iMovie que te ofrece lo mismo sin tener que descargar nada más.Este vídeo es para intentar ayudarte. Dicho esto: haz tu propia búsqueda para ver que te gusta y conviene más. Yo empecé por lo más barato y he ido mejorando poco a poco. Para empezar no es necesario gastar mucho. Abajo del todo tienes la lista completa de lo que utilizo y también lo podrás encontrar en marcoscastellano.com/herramientas.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)GRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/3bohE9S (para cámara)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para Teleprompter)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el vídeo.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣45 min
- #050 | Conseguir Ser Capaz De Decir no [Cómo hacerlo bien]]Verás. Hay un detalle que debes saber. Al principio es probable que sea algo sutil y no lo consideres algo grave, pero con el paso del tiempo tu incapacidad de decir “no” te acarreará una serie de consecuencias muy nocivas para ti. Cuando te desvías de tu camino, dejando de ser fiel a ti mismo y a lo que de verdad te importa, empiezas a acumular resentimiento en tu interior. Eso te viene de estar continuamente diciendo “sí” a cosas que en realidad no quieres hacer. Así que aprende a decir “no”. Porque es de las cosas más importantes de tu vida.Esto es para ti: https://bit.ly/agibilibus◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/GeniosByMC ⭐◥◣ ESTO TE INTERESA**:- Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/lista- Matricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/GeniosByMC- Únete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook Marcos Castellano: https://bit.ly/30UOkFpFacebook Despierta y avanza: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://marcoscastellano.com y https://despiertayavanza.com◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos, se basan en la sinceridad y mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes particulares y empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣14 min
- #049 | El perfeccionistmo te está limitando. ¿Qué hacer para avanzar?La toma de decisiones es un músculo que hay que entrenar. Cuanto más tiempo pasas dedicado a las pequeñas decisiones insignificantes, más cansarás este músculo.REGALAZO PARA TICurso de 298 € TOTALMENTE GRATIShttps://bit.ly/curso_chec_gratisPor favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣10 min
- #048 | Las 4 etapas de la competenciaUna meta siempre resulta algo grande y casi inalcanzable cuando lo miras al principio y solo te fijas en el resultado final. Es por eso tan importante que esa meta la dividas en pequeños pasos, en esfuerzos mínimos, para que resulte más sencillo llegar.Por eso es importante que aprendas a cómo aprender. ¿Porque sabes lo mejor? Todo aprendizaje esta dividido en cuatro etapas de la competencia. Y hoy las voy a compartir contigo.REGALAZO PARA TICurso de 298 € TOTALMENTE GRATIShttps://bit.ly/curso_chec_gratis◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Por favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣6 min
- #047 | Decisiones ruidosas y decisiones silenciosas¿Sabes? Suelo decir que siempre estás a una decisión de cambiar tu vida. Y eso es porque cuando estás metido en el remolino de la duda, incertidumbre, confusión y baja autoestima, siempre hay una decisión que cortará todo ese remolino y te sacará del bloqueo y del ruido que te bloquea y que te dará claridad, sentido y confianza.Hoy te explico lo que son decisiones ruidosas y que son decisiones silenciosas. Además aprenderás a tomar decisiones silenciosas para que puedan cambiar tu vida.Por favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣5 min
- #046 | La nueva normalidad y la estupidez humanaHoy te traigo una charla que di en Facebook, en la que hablo sobre la nueva normalidad, la estupidez humana y como afecta de manera negativa a los que te rodean. Resumiendo: La nueva normalidad y cómo la estamos cagando.Y te digo una cosa. Al ritmo que vamos, para mediados de agosto no te extrañes que nos digan que nos tenemos que quedar en casa confinados otra vez.Por favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.Musica por Nelson Arenos en YouTube (https://youtu.be/OE12-oUC9zE)◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣29 min
- #045 | La importancia del proceso en tu vida y motivaciónLa verdadera importancia del proceso en tu vida y motivación.A fin de cuentas, cuando alcances lo que deseas, te darás cuento que lo verdaderamente importante no es alcanzarlo. Es el proceso que te ha llevado a la meta. Algunos lo llamarán trabajo, otros lo llamarán esfuerzo.Yo lo llamo proceso, porque es dar un pasito tras otro, conscientemente, para conseguir tus metas y sueños. Y recuerda una cosa: sin ese proceso, si te regalan tu meta o sueño, jamás llegarás a saborear el éxito. Sí, podrás disfrutarlo un tiempo, pero será pasajero y no te llenará.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Por favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el vídeo.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣7 min
- #044 |¿Cansada de ser pesimista? Te traigo la solución.El optimismo no es tener una situación de m*erda y decir que es una maravilla. Optimismo es reconocer que tienes esa situación de m*erda pero que mañana puedes tener una situación mejor. Piense en el optimismo como una mezcla de positividad y realismo.Si quieres ser más optimista, si quieres sentirte más feliz, no esperes a que llegue. Es algo para lo que tienes que trabajar todos los días. Sí, incluso TÚ puedes ser más feliz.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Por favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣5 min
- #043 |6 segundos es lo que tienes para caer bien o mal a alguien (o incluso menos)6 segundos. Eso es el tiempo del que dispones para dar una bueno o una mala impresión con quien te encuentras por primera vez.Lo cierto es que no lo hace tú. En realidad es algo que ocurre de manera inconsciente porque es nuestro cerebro el que genera una estimación de juicio increíblemente exacta en los primeros segundos tras ver a una persona por primera vez. Y además es una estimación duradera que no nos quitaremos de la cabeza con tanta facilidad.Ya sabes. Cuando ves a es@ chic@ que te vuelve loc@. No sé te va de la cabeza en meses.ÚNETE A MI COMUNIDAD GENIOS AQUÍ⭐ https://bit.ly/35oIgWv ⭐◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Por favor deja tu Like y tu comentario. Eso ayuda mucho al canal.Y si no estás suscrito te invito a que lo hagas ahora. Gracias.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣ ESTO TE INTERESA**:Suscríbete al BOLETÍN gratuito: http://www.marcoscastellano.com/listaMatricúlate en la comunidad Genios: https://bit.ly/35oIgWvÚnete a mi canal de Telegram: https://t.me/LineaDirectaConMarcos◥◣ TODO MI CONTENIDO GRATUITO AQUÍ**:https://www.marcoscastellano.com/descargables/◥◣ FÓRMATE CONMIGO:**http://www.despiertayavanza.com/tienda/◥◣ DIME HOLA EN LAS REDES SOCIALES**:Facebook: https://bit.ly/3b1JRToInstagram: https://bit.ly/3fiXFMEWeb: https://despiertayavanza.com y https://marcoscastellano.com◥◣ MI EQUIPO DE GRABACIÓN**:CÁMARAS ► https://amzn.to/2Ugusco (Cámara principal)CÁMARA ► https://amzn.to/2JcdJkwGRABADOR ► https://amzn.to/39aH7BXMICRÓFONO ► https://amzn.to/3blVGUNTELEPROMPTER ► https://amzn.to/2Udb0NWSOPORTE ► https://bit.ly/2wxJGRpFOCOS ► https://amzn.to/2UdpKfCCROMA ► https://amzn.to/3dmAlwm〽️ TRIPODE 1 ► https://amzn.to/2QDu7yo (para cámara principal)〽️ TRIPODE 2 ► https://amzn.to/3bohE9S (para Webcam y móvil)️ ORDENADOR ► https://amzn.to/3cErwx7◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣Cualquier consejo, truco y hack que contienen mis videos se basan en la sinceridad y la mi propia experiencia, así como de mis alumnos y clientes empresariales. No te recomiendo servicios y productos de pago si no los he probado y me han gustado.El propietario del canal dispone de la licencia de uso de la música, imágenes y efectos de sonido utilizados en el audio.◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣6 min
About Despierta y avanza - Retoma el control de tu vida
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Este podcast ya no está disponible en iVoox, pero puedes encontrarlo en Spreaker o realizando un nueva búsqueda en tu reproductor de Podcast favorito.
Despierta y avanza es el podcast de desarrollo y crecimiento personal que te cambiará la vida. A mejor. Seguro. Porque con los consejos y trucos que te facilita en cada episodio, los cambios los generarás tú mismo poco a poco. A tu propio ritmo, sin prisa ni presión. Retoma el control de tu vida y consigue dar un giro a tu vida personal y profesional.