Despierta y avanza - Retoma el control de tu vida

A menudo estamos descentrados en la vida porque no sabemos lo que realmente importa. Una vida ideal tiene una cabeza, un corazón y una mano. Déjame que te explique lo que quiero decir. Esto te ayudará a concentrarte.

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Hoy quiero compartir contigo de dónde vienen las ideas y cómo puedes conseguir hacerlas realidad.

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Comparto contigo cuatro cosas tontas que nos decimos a nosotros mismos, que nos bloquean y nos impiden alcanzar nuestros objetivos.

Así que estáte atento, porque también te voy a explicar el porque son cosas tontas y cómo puedes contrarrestarlas.

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La belleza de la vida es que en cualquier momento puedes empezar a escribir el siguiente capítulo de tu vida. Ahora, es el momento perfecto.

Todo lo que necesitas es una página en blanco para crear tus sueños. Si necesitas un bolígrafo, puedes usar el mío.

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Que te digan "mereces a alguien mejor" puede parecer una bofetada en la cara.

¿Qué diablos significa? Al principio, puede dejarte confundido y herido... Pero si te tomas el tiempo para entenderlo, en realidad tiene mucho sentido. Te mereces algo mejor.

No dejes que te golpee. No dejes que te haga sentir derrotado. No dejes de creer en el amor sólo porque tu ex te abandonó. El amor no te hizo daño, alguien que no era capaz de amarte lo hizo.

Va a doler como el infierno, pero te prometo que si te tomas el tiempo para encontrar el mensaje en el desastre de esta ruptura, encontrarás algo increíble al otro lado de esta lección.

Mira este video para averiguar cómo hacerlo.

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Si te estás conteniendo porque estás aterrorizado de fallar, este video es para ti.

El fracaso no te hace rendirte. Sucede cuando te rindes. Si todavía lo estás intentando, no has fallado.

Verás. No puedes fracasar en alcanzar tus sueños. Porque están destinados a ser perseguidos, no alcanzados. No fracasas en alcanzarlos. Simplemente has probado distintas opciones que no han funcionado, pero que te han dado experiencia. Solo es eso.

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El mayor secreto de las parejas que llevan 40 o más años casados o juntos y que siguen siendo felices, es el respeto. Y el segundo mayor es la comunicación. Pero el episodio de hoy lo vamos a dedicar al respeto.

El respeto es un tema bastante complicado.

Así que hoy te traigo un sencillo mecanismo de puntuación. Para algunos será una patada en las partes bajas. Para otros será una ayuda importante.

Haz que 'demostrar respeto' sea una de tus metas. Siempre.

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Si sigues atrapado en ese bucle de estrés y evitas hacer lo que debes hacer, MIRE ESTO.

Comparto contigo mis herramientas para lidiar con la procrastinación... sé que también te servirán.

Si luchas con la procrastinación, no estás solo. Una investigación de un doctorado en la Universidad de Calgary encontró que entre el 80 y el 95% de los estudiantes universitarios son procrastinadores.

Tampoco te pasa nada. No te falta fuerza de voluntad, impulso y concentración. Tampoco tiene nada que ver con tu trabajo y tu capacidad para hacerlo.

Si te castigas por postergar las cosas, eso va a terminar ahora mismo. Y esta es la razón:

Estás viendo mal la procrastinación. Más que un rasgo o un signo de motivación, es simplemente un hábito.

Un hábito que surge como respuesta al estrés de la vida.

En este video, aprendes la única forma en que puedes romper el hábito de procrastinar, para siempre. Esta simple estrategia de 4 pasos te ayudará a dejar de postergar y convertirte en el proceso más feliz y menos estresado.

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¿Cómo te sientes realmente cuando te miras en el espejo y ves a la persona mirándote? Creo que lo que impide a la gente alcanzar el verdadero potencial es querer ser alguien más que ellos mismos.

Hoy echo un vistazo honesto a lo que se interpone en el camino de la vida con la aceptación de lo que eres y los pasos que uno puede tomar para conquistar sentimientos de inferioridad. Aprenderás a dejar atrás sentimientos de inferioridad, por qué importas y perteneces aquí. A como superar el sentimiento de inferioridad, para que puedas verte como quién eres.

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De un tiempo a este parte algunos clientes y seguidores me preguntan:

"¿Cómo puedo perseguir y hacer las cosas que quiero sin el miedo de lo que otra gente va a pensar?"

Esta pregunta en realidad dice, "¿Cómo me deshago de mi miedo de decepcionar a la gente?"

En este episodio explico la respuesta y cómo el miedo a decepcionar a la gente (que muchos de nosotros tenemos) es en realidad un hábito que desarrollaste hace mucho tiempo. ¿Cómo cambiar el hábito? Encuentra su raíz.

En este video, comparto cómo identificar la raíz que te ayudará a tener una mejor comprensión de tus hábitos para que puedas ver por lo que son y tomar el control de este miedo totalmente real e innecesario.

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