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O ambiente é um dos fatores determinantes para o seu desempenho. Ter um ambiente que te ajude é muito mais importante do que ter motivação.
No episódio de hoje, falaremos sobre como você pode moldar um ambiente físico que te ajude a vencer a procrastinação.
Veja também:
Youtube: Como superar a procrastinação em 5 passos fáceis
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No episódio de hoje, descubra quais são as três camadas da mudança de comportamento
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Você já tentou de tudo, várias técnicas e, por mais que você tente, nunca sai do lugar?
Isso pode ter a ver com a ordem que você está tentando implementar a mudança.
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Você também poderá se interessar pelos seguintes episódios:
Destrava #005: Como definir metas para 2023.
Destrava #006: Como dizer não.
Destrava #001: O poder do ambiente.
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Quer levar seus resultados para outro nível?
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No episódio de hoje, descubra como ser mais produtivo para atingir suas metas mais facilmente.
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O que é produtividade?
Quantas metas você deveria ter?
O que fazer para ter mais resultados?
Estas e outras perguntas respondo no episódio de hoje!
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Você também poderá se interessar pelos seguintes episódios:
Destrava #005: Como definir metas para 2023.
Destrava #006: Como dizer não.
Destrava #001: O poder do ambiente.
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No último episodio de 2022, descubra quais são os hábitos que eu indico que você implemente em 2023 para melhorar seus resultados e conseguir atingir mais suas metas.
Referências que fiz no episódio:
Destrava #005: Como definir metas para 2023
Destrava #004: O poder das pequenas tarefas
Destrava #006: Como dizer não
Destrava #001: O poder do ambiente
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Até semana que vem!
Nesse episódio abordo algumas coisas que considero quando penso se devo aceitar ou não alguma oportunidade.
Essa é uma das formas de priorizar tarefas e um método fácil que você pode aplicar na sua vida para entender se você deve dizer não ou se pode aproveitar determinada oportunidade ou tarefa.
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No episódio de hoje falo sobre como você pode estabelecer uma meta SMART, que é uma das melhores técnicas para você definir uma meta inteligente, que te motive e te ajude a alcançar seus objetivos.
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