Hvordan kan du som leder være en viktig bidragsyter i det selvmordsforebyggende arbeidet?

Det er ikke alltid det blir slik vi sier… I forrige episode sa vi at neste tema ville bli «Mangfold», men så reiste Gry til Hell og kom tilbake med et stort engasjement om å formidle noe av det hun opplevde. Det har resultert i denne episoden der vi snakker om det selvmordsforebyggende arbeidet. Gry forteller om sine egne holdninger hun som toppleder hadde i forhold til hva som var viktig å prioritere av tids- og ressursbruk, og hvordan hun i dag kjenner på den tryggheten og kompetansen hun den gang skulle ønske at både hun selv og hennes ansatte hadde fått. Da Gry tok kurslederopplæring i Førstehjelp ved selvmordsfare ble egen motstand snudd til entusiasme og et genuint ønske om å videreformidle kunnskap og forståelse om hvordan vi alle har et samfunnsansvar. Sammen kan vi skape et varmere og mer inkluderende samfunn, også når mennesker har så tunge tanker at det tenker på at selvmord er eneste utvei. Når flest mulig i et samfunn og på en arbeidsplass har noe kunnskap og forståelse om hva som kan gjøre for å hjelpe et menneske i selvmordsfare, vil dette være med å redde liv. Som leder har du makt til å gjøre en forskjell ved å gi mulighet til å formidle denne kunnskapen til dine ansatte.

Vårt mål er at flest mulig skal lære Førstehjelp ved selvmordsfare og hvordan bli mer Oppmerksom på selvmordstanker. Opplæring i Førstehjelp ved hjerte- og lungeredning, redder liv. Opplæring i førstehjelp ved selvmordsfare, redder også liv!

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse. Temaet for årets markering er «Vi trenger å snakke mer sammen». I denne episoden markerer vi Verdensdagen med å snakke sammen om det vi alle kjenner på, men ingen vil snakke om, vår egen skam. Dessverre er lyden til Randis mikrofon litt dårlig, men vi erkjenner det her og nå og håper du allikevel vil finne episoden god å lytte til. Og på den måten letter vi litt på trykket for vår egen skam for ikke å ha perfekt lyd. Vi ønsker deg velkommen til episoden.

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forrige episode var vi innom det mange kan kjenne på, men kanskje ikke snakker mye om, nemlig imposter syndrome. På norsk kalt bedragersyndromet.

Ifølge WHO vil en av menneskets største utfordringer fremover være knyttet til ensomhet. Kan det være noen sammenheng mellom ensomhet og imposter syndromet? I denne episoden reflekterer vi blant annet rundt dette. Vi snakker også om: Hvem rammes av syndromet? Hva kan være årsaken til at det oppstår? Finnes det løsning for å unngå eller slippe fri fra det? Gry og Randi reflekterer rundt teamet både generelt og ut fra egne personlige erfaringer.

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi endring i fokus. 

Endring er uunngåelig. Vekst er valg. Dette er utgangspunktet for vår samtale i dag. Det eneste sikre er at alt kontinuerlig er i endring. Ingen ting er statisk og bestandig. Forskjellen er bare hvordan og hvor raskt endringen skjer. Noe endring skjer mer merkbart enn annet. Knyttet til endring er det også følelser. Så lenge endringen er noe vi har lyst til og ønsker velkommen, er det gode og engasjerte følelser i sving. Opplever vi at endring blir pålagt oss, eller vi ufrivillig utsettes for noe aktiveres imidlertid motstand. Og i denne motstanden finner vi både frykt, kampvilje og faren for resignasjon. Selv når vi ønsker endring, kan vi kjenne både motstand og frykt. Bevisst eller ubevisst ønsker vi å opprettholde det kjente og trygge. 

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen «backstage». Her får du et ærlig lite innblikk i hvordan Randi opplever å være i en stressende situasjon. Kjenner du deg igjen, eller får du assosiasjon til en situasjon du selv har opplevd der pulsen steg et par hakk? Da er du velkommen til å dele det med oss. God lytting!

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ferien er over og hverdagen står for tur. I denne episoden snakker vi om stress. Randi deler litt av hennes historie da hun forstod hvordan stress påvirket hennes liv og hvilke valg det førte til. Vi snakker også om den indre dialogen vi har med oss selv og hvordan vi kan bli bedre kjent med våre indre stemmer; sabotøren og den flinke piken.

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag snakker vi mer om Bærekraftsmodellen. Vår modell og metode for vekst og utvikling, og hvordan vi bruker den praktisk i vårt arbeid og i våre egne liv. Gry forteller om hvordan hennes engasjement for bærekraft startet, om arbeidet for å sertifisere bedriften hun ledet innen FN’s bærekraftsmål og hvordan dette arbeidet er videreført inn i vår Bærekraftsmodell. Vi presenterer tid som faktor i egen vekst og utvikling og hvordan automatiske reaksjonsmønstre ubevisst styrer oss. 

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på

www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag vil du bli introdusert for det første steget i Bærekraftsmodellen som er tilstedeværelse  Vi snakker om TEFT metoden, en av grunnsteinene i vår modell. Denne metoden hjelper deg raskt og effektivt å oppnå tilstedeværelse. Randi forteller om bakgrunnen for at den ble utviklet. TEFT står for Trygghet – Emosjonell intelligens – Følelser – Tillit, og er evnen til instinktivt og raskt skjønne en sammenheng eller situasjon og gjøre det beste og mest fordelaktige akkurat her og nå. 

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden forteller Gry om hvordan hun i som toppleder i Norge for et internasjonalt selskap, kom hjem fra en samling i Paris i 2015 full av entusiasme og pågangsmot. Hun var blitt spurt om hennes organisasjon i Norge ville være et pilotprosjekt for sertifisering av bedrifter innen likestilling, mangfold og bærekraft. Noe hun trodde ville være glimrende for en norsk bedrift der Norge er kjent for å være langt fremme innenfor disse områdene. Overraskelsen ble derfor stor da hun kom hjem, og i denne episoden forteller Gry mer om hva hun møtte da dette arbeidet startet.

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til podcasten: Det bærekraftige mennesket. I denne første episoden vil du bli kjent med oss, Gry Miriam Olsen og Randi T Nordvik, grûnderne av NHIC AS, Nordic Human Innovation Center. Vi deler litt om vår historie, om håp og øyeblikkets unike potensiale. Vi brenner for at mennesket må videreutvikles. Skal vi makte å holde følge med utviklingen innen teknologi og systemer, må vi oppgraderes. Negativt stress, fastlåste konflikter, omsorgstretthet og utbrenthet er symptomer på at vi ikke er i balanse med utviklingen.

Gjennom vår Bærekraftsmodell underviser vi i hvordan forebygge psykisk uhelse, hvilket i ytterste konsekvens kan føre til selvmord. I stedet vil vi bidra til å snu den negative utviklingen til vekst og fornyelse. Vekst og innovasjon starter med menneskets ukjente potensiale som vi alle har tilgjengelig og som vi med enkle metoder kan hjelpe deg å åpne opp for. Bli med oss på en reise innover i deg og ditt potensiale. 

Mer informasjon om oss og våre tjenester finner du på www.nhic.no 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.