Tony Andersson, grundare av tränings- och hälsokonceptet 16 Weeks Of Hell, utsattes som ung för en utdragen och brutal misshandel som var ytterst nära att ta hans liv. Nu berättar han om det besinningslösa våldet, om vägen tillbaka och hur traumat påverkar honom idag.

Han är en av Sveriges mest framträdande träningsprofiler som har fått svenskar i tiotusental – däribland en mängd olika kändisar – att genomgå det tuffa och strikta tränings- och hälsoprogrammet. Han är också fotbollstränaren som tog över ett lag i botten av tabellen. Han fick spelarna att hitta glädjen igen så laget började vinna, gång på gång. Hans grundläggande övertygelser: ”Ingen får hamna utanför. Det är extremt viktigt att motverka grupperingar och att alla ska känna sig sedda och inkluderade”.

I ”Det gäller livet” berättar Tony Andersson om traumat från ungdomen som har satt djupa spår och som var nära att avsluta hans liv som 17-åring, då han utsattes för ett besinningslöst våld och blev i princip levande begravd. Men han berättar också om att som vuxen vara en förebild inom träning och kosthållning samt om kampen för både fysisk, mental och social hälsa. Och dessutom vad som hände när 13 svenskar med typ 2-diabetes fick genomgå ”16 Weeks Of Hell” helt gratis.

Nu är den populära intervjupodden ”Det gäller livet” tillbaka med en ny säsong, om att vara utsatt, om svåra utmaningar och händelser i livet, om hälsa, inkludering och om kampen mot utanförskap och mobbning. Många av avsnitten fokuserar på problemen med utsatthet, mobbning, kränkningar och trakasserier i arbetslivet och på skolan. Medan andra avsnitt handlar om personer som på andra sätt är eller har varit utsatta, eller hjälper andra för att hitta styrkan att ta sig vidare.

”Det gäller livet” är en podcast som produceras av Human&Heart, som jobbar för ett mer medmänskligt och rättssäkert samhälle. Du hittar podden överallt där poddar finns, som exempelvis via Spotify och Apple Podcast.

Programledare är Niklas Lindh. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I en poddinspelning inför publik under Almedalsveckan berättade Tilda och Frida Boisen på ett oerhört starkt och berörande sätt om svår psykisk ohälsa och självmordsförsök – och om ett samhälle som svek när familjen behövde hjälp som allra mest. Men också om vad som blev vändpunkten och hur mor och dotter nu har blivit ett viktigt radarpar i kampen mot psykisk ohälsa och mobbning i skolan.

Tilda och Frida berättade om den resa som de har gjort genom hela Sverige det senaste året och träffat unga och vuxna för att gemensamt hitta vägar för att bekämpa de växande problemen med mobbning i skolan och psykisk ohälsa.

Missa inte avsnittet som spelades in på Human&Hearts mötesarena i Almedalen onsdagen den 25 juni.

Programledare: Niklas Lindh

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon vet själv, av egna erfarenheter, hur viktigt det är att bygga lag så att ingen blir utanför. Det är det som mycket av framgången sitter i – både i arbetslivet, inom idrotten och självklart även i skolan. Gäst i veckans avsnitt av ”Det gäller livet” är Jenny Magnusson – en av tidernas mest meriterade spelare och ledare inom svensk innebandy.

Jenny Hedlund - eller Magnusson som hon hette under tiden som spelare – brinner för att få människor att växa och utvecklas tillsammans. Idag jobbar hon både för att stötta framtidens stjärnor inom svensk innebandy, OCH med omställning inom arbetslivet.

Men Jenny har även själv blivit utsatt för utanförskap och härskartekniker. Det gör att hon, med ännu större övertygelse, jobbar för att se till så ingen ska bli utanför – oavsett om det handlar om svenskt arbetsliv och skola, inom barn- och ungdomsidrotten eller på elit- och landslagsnivå.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter att problemen med mobbning i skolan hade ökat i ett decennium fick de nog. Idag tillämpas inte lagen av skolor så som det är tänkt, hävdar författarna, vilket bidrar till att mobbningen kan fortsätta. Därför tog de fram en juridisk vägledning och metodbok för hur skolor bör utreda kränkningar, trakasserier och sexuella trakasserier utifrån lagens krav.

Boken har titeln ”Kränkande behandling och trakasserier – Rättssäker utredningsmetodik för skola” och är skriven av Richard Mårtensson Adin från Human&Heart och Cecilia Malm från advokatfirman Glimstedt.

– Varsågoda – här får ni en bok som ger er verktyg för att kunna tillämpa skollagens sjätte kapitel precis så som det är tänkt. Nu finns en effektiv metodik för att bekämpa kränkningar och trakasserier i och i anslutning till skolmiljö, säger Richard Mårtensson Adin, och hans författarkollega Cecilia Malm fyller i:

– Ska man jobba med barn och ungdomar i skolan så måste det här vara en del i det uppdraget. För skollagen har väldigt mycket bra i sig och vi vill få ut den här metodiken till skolor så man börjar tillämpa de bestämmelser som finns.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han har mött tusentals människor i kris och han har samverkat med både statsråd, toppchefer och den dåvarande Metallordföranden Stefan Löfven. Erik Arnberg från Borlänge beskrivs som en av landets främsta experter inom sitt område – men när han själv blev utsatt ställdes han inför en helt ny verklighet. 

I det senaste avsnittet av ”Det gäller livet” avslöjas det hemliga vapen för att hjälpa utsatta i arbetslivet som Erik Arnberg från Borlänge använde gång på gång under sitt 55 år långa arbetsliv. Erik berättar också om att som sjuåring förlora sin mamma och att växa upp tillsammans med sin pappa i brukslängorna invid järnverket. Och så om den första fackliga segern när dålig arbetsmiljö avslöjades genom att arbetarnas förhöjda kroppstemperaturer bevisades genom kontroller med en stjärttermometer bakom en uppspänd ”Kvarnsveden-filt” på bruket.

I podden berättar Erik om sina 47 år på Domnarvets Järnverk/SSAB, både på den fackliga sidan och som företrädare för arbetsgivaren. Och vad som hände när han själv – efter årtionden av stödinsatser i samband med massuppsägningar – fick beskedet om att han skulle tvingas sluta. Men arbetslivet visade sig vara långt ifrån över för Erik. För nu väntade helt nya kapitel i karriären – trots att det endast återstod några månader till 65-årsdagen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lisa blev filmad naken i skolans dusch och uthängd på nätet – två gånger. Elever gick samman i en gruppchatt för att ”förstöra hennes skolgång”, och under gymnasietiden utsattes hon för en gruppvåldtäkt. Till slut orkade hon inte längre och planerade för att avsluta sitt eget liv.

Men då hände något som fick Lisa att tänka om – och senare fattade hon ett beslut som fick ett enormt genomslag. Det blev en vändpunkt i livet och hon blev istället en förebild och en inspiratör för så många andra.

Gäst i veckans program av Det gäller livet är Lisa Nordström Green från Säffle. I programmet berättar hon om mobbningen, utsattheten och om våldtäkten. Men också om stöttande föräldrar, om idrottens läkande kraft och om guldmedaljerna i bowling, både vid VM i parasport och Special Olympics.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Fördubblad mobbning i skolan på tio år – nu är vi sämst i Norden”. Maja Frankel, generalsekreterare på Friends, är gäst i Human&Hearts podcast ”Det gäller livet” och hon slår fast att mobbningen i skolan nu har växt till att vara ett folkhälsoproblem. ”Vi skulle aldrig acceptera sånt här på arbetsplatser för vuxna!”

I avsnittet berättar Maja Frankel om det allvarliga läget och ger också sin syn på kravet på låsta skolor som väcktes efter skolskjutningen i Örebro. Och så om den statliga utredning om stora förändringar i den svenska skolan där mycket handlar om ”hårdare tag”. Är det rätt väg att gå? Vad tycker hon är bra och dåligt i utredningen?

Maja Frankel ger också hopp. I programmet berättar hon hur man kan vända den negativa trenden och kraftigt minska problemen med mobbning i skolan. Och så vad man som anhörig till ett mobbningsutsatt barn bör göra för att ge sitt absolut bästa stöd, och vad som kan hjälpa när allt känns som mörkast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den mobbning och det utanförskap som Camilla Frid utsattes för i skolan blev till en ond spiral – och där livet kraschade som 14-åring.

Och senare i livet – umgänge med personer där narkotika, våld och kriminalitet var vardag, och så en brutal misshandel där hon själv var nära att strypas till döds.

Nu berättar Camilla sin historia, om mobbningen och ensamheten. Om sina år på livets skuggsida. Och så om arbetsgivaren som fick veta att hon har en lindrig NPF-diagnos, vilket blev slutet på den anställningen. Men också om hur livet, när det såg som mörkast ut, kunde vända till det bättre, och när hoppet och glädjen kom tillbaka…

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.