Detox Mental

By Detox Mental

Bienvenido al Podcast: “Detox Mental”, con el consejero familiar Gamaliel Aguado. Donde estaremos hablando temas relacionados con la depresión, ansiedad, culpa, vergüenza, ira, rechazo, estrés, fobias... more

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The podcast currently has 76 episodes available.

Detox Mental episodes:

February 22, 2022 Preocupación
La preocupación es la ladrona del gozo.
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31min
February 10, 2022 Ansiedad
El problema no es lo que sentimos, sino lo que pensamos.
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31min
January 25, 2022 Cómo Controlar El Estrés
El estrés es un resultado directo de pensamientos tóxicos, y se traducen como estrés en nuestro cuerpo.
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31min
January 14, 2022 Estrés
4 Etapas del Estrés: Insuficiente, Positivo, Negativo, y Colapso Nervioso.
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26min
January 06, 2022 Fobias
El temor mata los sueños.
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33min
December 26, 2021 Temor
Temor, Fobias y Ataques de Pánico
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27min

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