思い立ち

行動しても

続かない

三日坊主は

これで終わらす

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.bondavi.consistency

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/habit-daily-routine-tracker/id1120239484

勉強して資格を取得する。

ダイエットのために運動をする。

自分を変えるために行動できる人はステキですよね。

思い立って行動するのは素晴らしいことですが、どうにも長続きせず、ヤメてしまうこともあるでしょう。

朝の洗顔、歯磨きのように、行動するのが当たり前、習慣化するまでは、継続するのに苦労します。

そこで役立てたいのが、継続する技術というアプリです。

行動を継続するモチベーションは、やがて必ず弱くなる という事実に目を向け、毎日着実に続けられる目標設定を促してくれます。

自然に行動しやすいタイミングでリマインダー通知してくれますので、やるべきことの行動漏れを防いでくれるのが便利なんです。

また、いつの間にか行動するのをヤメていたという状態にならないよう、適度なゴール設定がされるだけではなく、成功すれば祝ってくれます。

そのゴール設定とお祝いされたい気持ちが、ここまでは頑張ってみようというモチベーションを生んで、保ってくれるようになるんですよ！

そして、カレンダーすら使わないシンプルなデザインですから、操作の際にゴチャゴチャと考えずに済むのも嬉しいんです。

今回は本気だ、今までとは違う。

そんな固い決意や意思に頼るより、もっと気楽で手軽に習慣化できるようになりませんか？

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脳内で

ボンヤリしてる

イメージを

整理するため

言語化しよう

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=md.obsidian

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/obsidian-connected-notes/id1557175442

#Windows #MacOS

https://obsidian.md/download

毎日やるべきことが多いですよね。

やらなければならないことが多いなら、しっかりと頭の中を整理しておかなければ、ミスや抜けが発生してしまいます。

そのため、ToDoやタスク管理などのアプリを活用している人も居るでしょう。

ただ、行動しなければならないタスクなどとは違い、頭の中にある、ぼんやりとした理想や夢、やりたいことなどはタスク管理アプリなどでは管理できません。

だからこそ、Obsidianを使って、思考を整理しておきたいんです。

頭の中にあるイメージを言語化して記録しておけば、忘れることがなくなります。

また、思考を整理することで、ぼんやりしたイメージが具体化されますので、気づかなかったことも発見できるようになるでしょう。

もちろん、思考の整理だけではなく、集めた情報の整理にだって役立てることができます。

まさにデジタルのアナタだけのノートになりますので、集めた情報、頭の中にしかないアイデアをいつでも何処でも活用することができますよ！

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いいことは

多くの人と

シェアする

ギスギスしない

優しい世界

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E6%97%A5%E8%A8%98-%E5%84%AA%E3%81%97%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%AEsns/id6447811780

今や多くの人が利用しているSNS。

しかし、批判的なことや宣伝などの投稿が増えていますので、何だか疲れてしまいませんか？

そのため、SNSから離れてしまった人も多くいます。

ただ、SNSに依存してしまっている人は、SNSから離れてしまうのは難しいでしょう。

それなら、嫌なことが投稿されない、優しい人だけのSNSに参加してみませんか？

それが、いいこと日記です。

身の回りの「いいこと」を共有するSNSですから、心優しい人たちの投稿に癒されますよ！

しかも誰も傷つけないAIが投稿に対して優しい返信もしてくれます。

とは言え、投稿するのは人間ですから、時には嫌な言葉を目にしてしまうこともあるでしょう。

これで嫌な気分になってしまいますよね。

そうならないようNGワードを設定して、その単語を含む投稿を非表示にすることができるんです。

もちろん、不快なユーザーをブロックして非表示にしたり、不適切な投稿を運営に通報することだって可能です。

優しいSNSの世界へ癒やしを見つけに行ってみませんか？

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何回も

観てて知ってる

はずなのに

話が分岐

いつも新鮮

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ctrl.cinemaapp

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/ctrlmovie/id1069306593

アニメやドラマなど面白い作品を楽しんでいる人は多いでしょう。

今ではストリーミング配信で、いつでも好きな時に好きな作品を視聴できます。

しかし、何度も同じ作品を繰り返し観ていると内容を覚えてしまって飽きてしまうことだってありますよね。

ところが今、ストーリーの内容が途中で変わる、インタラクティブ映画というジャンルがあるんです。

映画を観ている途中でストーリーの選択や投票が行なわれ、その結果に応じて内容が変わるんですよ！

これなら飽きずに何度でも同じ作品を楽しむことができますよね。

その投票のために使われるのが、CtrlMovieです。

操作が必要な時に画面が明るくなり、それ以外の時は画面が暗くなるのが便利なポイントです。

アナタの選択でストーリーが変わるなんて、今までの映画とは全然違いますよね。

現状、インタラクティブ映画は少ないですが、観に行く時には、必ずインストールしておきたいアプリになります。

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おかしいぞ

あのファイルは

消したはず

復元されて

機密漏洩

#MacOS

https://apps.apple.com/jp/app/file-shredder-pro/id1357577493

不要になったファイルは、削除するのが基本です。

ただ、削除したからといっても、いきなりストレージ上から消えてしまうわけではなく、ゴミ箱という場所へファイルが一時的に移動するだけです。

ですから間違ってファイルを削除したとしても、元に戻すのことができるのが便利なんですよ。

しかし、これでは誰にも見られたくないファイルをゴミ箱から取り出して見られてしまう可能性があります。

そうならないよう、秘密の情報を記録しているファイルがゴミ箱にある時には、ゴミ箱を空にしておきましょう。

これで安心、安全。

ほとんどの人は、そう思いますよね。

それは間違いです。

システム上で見えなくなっているだけで、ストレージ上には残っていることがあるんです。

ファイル復元アプリなどを使えば、たとえゴミ箱を空にしていたとしても、元に戻せてしまう可能性があるんですよ！

これでは困ったことになりかねません。

だからこそ、File Shredder Proで、ストレージ上から完全にファイルを削除して、復元できないようにしておきましょう。

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一日の

稼働時間を

視覚化し

ペースと時間

配分管理

#MacOS

https://apps.apple.com/jp/app/day-progress/id6450280202

アナタは1日、どれぐらいの睡眠時間がありますか？

年齢にもよりますが、日本人の平均睡眠時間は、だいたい7時間程度と言われています。

1日は24時間ですので、おおよそ17時間は起きていることになります。

その17時間で1日の予定を済ませることになりますが、何となく行動していては段取りが悪くなってしまい、無駄に時間を浪費してしまいかねません。

そのため、ほとんどの人はスケジュールを組んで行動しているでしょう。

ただ、予定通りに1日を過ごせないこともあります。

そうなると焦ってしまい、ミスや抜けが起こってしまいますよ。

だからこそ、Day Progressで1日の残り時間を視覚化する必要があるんです。

指定した開始時刻と終了時刻をもとに、1日の進行状況をメニューバーへ円グラフ、または棒グラフで表示してくれます。

また、残り時間や経過時間を文字でも確認できる上に、進行度をパーセンテージで表示することだって可能です。

これでペース配分を考えて、1日を行動できるようになりますよ！

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頻繁に

使うフォルダ

開くなら

上から早く

開けば楽だ

#MacOS

https://apps.apple.com/jp/app/folderx-menubar-file-browser/id6466177414

作業内容に応じて、必要なファイルは毎回違います。

ただ、そのファイルを管理しているフォルダは同じだという人は多いでしょう。

そうなると頻繁に同じフォルダを開くことになります。

フォルダを開くためにアプリを最小化したり、他のウィンドウを閉じたりするのって何だか面倒だと思いませんか？

それなら、FolderXで、メニューバーからフォルダを開くようにすれば良いんです。

登録しているフォルダをメニューバーからドロップダウンで表示できるようになりますので、作業中のアプリやウィンドウを閉じたり、最小化する手間がなくなります。

また、表示されるフォルダアイコンのデザインやカラーも変更できるのも嬉しいポイントです。

もちろん、メニューバーから切り離して、常に最前面に表示しておくことだって可能です。

更に、メニューバーではなく、ノッチから開くように設定できるのも便利なんですよ！

ほんのちょっとした操作を簡略化して手早く行えるようになるだけで、生産性を上げることができるんです。

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一日を

流れるように

動くため

ポイントごとに

タイマーセット

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.recruit.mtl.asatokei

#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/swiftime/id561320359

朝起きる時に、アラームをセットしている人は多いでしょう。

ただ、アラームですぐに起きられない可能性も考慮して、少しだけ早めに時間設定しているのではないでしょうか？

それなのにも関わらず、気づけば時間に追われていることがありますよね。

そんなことでは朝から疲れてしまいます。

もし、起きてから行動するポイントのタイミングで時間を知らせてくれると便利になると思いませんか？

それを実現できるのが、あさとけいというアラームアプリです。

朝起きる目覚ましだけではなく、朝にやるべきことのタイミングでアラームを設定することができるんです。

起きる時間、出かける時間といった一連の流れでアラームを鳴らすように設定しておけば、時間通りに行動できるようにもなりますよ。

朝活に没頭して、ついつい時間を忘れてしまう人には最適ですよね。

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その地域

特化している

ポイントを

集めて使い

地域貢献

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.lg.tokyo.metro.app

#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%85%AC%E5%BC%8F%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id6738757643

2025年2月17日、東京都が公式アプリ、東京都公式アプリをリリースしました。

東京都在住の方が、社会的意義のある活動に参加することでポイントを貯めることができるアプリになります。

貯めたポイントは民間決済事業者のポイントへ交換することで、店舗で利用したり、都立施設等の入場チケットに交換して利用できるのが便利ですよね。

将来的に都の様々な手続やサービスとの連携を可能し、多くの都民と都政をつなげるキャンペーンを展開する予定らしいので、東京都に住んでいるなら是非とも活用したいアプリの1つでしょう。

当然のことながら、東京都に住んでいなくても東京都公式アプリを利用することができます。

ですから、仕事や旅行の際に東京へ行くことがあるなら、ポイ活に役立てることだって可能です！

このアプリが切っ掛けになって、他の道府県でもリリースされれば、生活が便利になるかもしれませんね。

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知らぬ間に

空きが不足し

エラー出る

不要ファイル

分からず困る

#MacOS

https://apps.apple.com/jp/app/os-cleaner-pro-disk-cleaner/id1084211765

文書や画像、音声、動画などのファイルをストレージに保存します。

ほとんどの場合、本体に内蔵のストレージに保存しているでしょう。

しかし、ストレージの容量は有限です。

ですから不要なファイルは削除したり、削除したくないのなら外部ストレージへ移動しなければなりません。

ただ、そんなにファイルを保存していないのにも関わらず、ストレージの空き容量が不足してしまって、ファイルを保存できなくなることもあります。

その理由は、システムが作成したキャッシュファイルやアプリをアンインストールした際に残ってしまったファイル、そして壊れてしまったジャンクファイルがストレージに保存されているためです。

それらのファイルを削除することでストレージの空き容量を増やすことができますよ！

とは言え、それらのファイルを探し出すことは難しいですよね。

それなら、OS Cleaner Proを試してみませんか？

不要なファイルを手早くカンタンに探し出して、削除することができるんです。

不要ファイルだけではなく、気づかないうちに作成してた重複ファイルやストレージを圧迫している容量の大きなファイルを探し出せるのも便利なんですよ。

そして、ファイルの種類ごとに容量で並び替えて表示できるのも嬉しいポイントです。

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