今週から2週にわたって久しぶりの「カラダメンテナンス」シリーズ！
今回は腸内環境を整える「腸活」
順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクターの小林弘幸先生にお越しいただき腸内環境と脳や体との関係について伺いました！
みなさん「ゾンビ腸」ってご存じでしたか？？

（※2024年10月20日の放送をポッドキャスト用に再編集したものです。）


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