第二人生-人生幸福研究所

何時該以無障礙空間標準來檢視及調整居家環境???

你知道嗎??

有些高齡的長輩現在最常看到的風景竟然是臥室的天花板！！

可以讓無障礙居家空間不只安全也兼具舒適樂趣嗎?

先來篇趣味健康宅的導論吧~~

讓我們透過兼建築與室內設計師的約德觀點來重新詮釋生活，

主動洞察及感知生活裡的豐富感是約德從小的環境養成，

因此有趣與場景感自然成為他設計空間概念的基因，

無障礙是基本，能先做就不要嫌早~~

讓我們生活充滿幸福！！

#誰說年老才需開始思考無障礙居住空間

#約德兒時經驗養成生活感知

#爸爸是遠洋船員爺爺開相館

#家就是家人生活的地方

#建築x室內設計x時尚x電影

#玩是重要的生活元素

#讓樂趣充滿生活

#回收場裡的漫畫書

#無障礙:尺寸、材質、高低差

#心裡的期望與豐富

#肉體被框住心靈應該更開闊

#身心靈愉悅的健康宅

#能先做就不要嫌早

#約德裸岩設計FB https://lihi1.com/1wHWF

📣節目企劃製作 ｜星月陽品牌顧問 曾玉卿Ｐｏｋｉ

📣節目特別來賓｜建築設計師李約德

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Composer: Doug Maxwell

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其實從空間裡可以洞悉人我與自我之間的關係，

本集我們從四個主題:

階段性的發展、看看自己、自己對話、關於我自己的世界，

來聽幸玉老師如何開啟走向收納整理師之路，

這機緣與契機中她又是如何覺察與擁抱自己內心的小孩~~

而不再一昧地只透過社會肯定來進行自我認同，

原來每個人都可以擁有選擇權、可能性，

未來我們談的不僅只是技術性的清理空間，

更多談論的是如何清理完我們的內心，人際關係、歲月積累種種…..

給人我與自我之間更舒適清爽的生活空間，

透過盤點與收納練習我們將更接近幸福！！

#社會評價與自我認同

#被社會推著走

#抉擇與決策帶出的價值觀差異

#希望獲得自我肯定的盲從

＃認識自己的意願

#自我是可以有其他的人生選擇權

＃練習尋找自己的人生度量衡

#感謝桑妮老師和沙夏老師觸動人生開關

#空間動線變更帶來巧妙的變化

#樂意陪伴走過整理收納人生的路

# 幸玉老師享收納https://lihi1.com/L7kQ2

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📣節目特別來賓｜收納整理師 幸玉老師

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每天我們都要洗澡吧~~

尤其是夏天，除了流汗可能還抹了防曬油和防蚊液

把肌膚洗乾淨究竟是甚麼樣的概念

當我們在狹小的浴室蒸騰的水氣把毛細孔都打開時

清潔影響我們的不只是表層肌膚而已喔

我們也呼進了一些氣息到我們的身體裡

所以該注意甚麼事項呢??

本集星羽老師來告訴大家，

不同的家庭成員與生活時機如何運用植物特性帶給身體與心理舒服的清爽感

.

#日常生活沐浴即是把表層的皮屑和污垢和水洗乾淨

#有些深層的毛孔汙垢需要使用油來帶出

#清潔時我們也嗅吸了香氣呼進了身體裡

＃定香劑與環境賀爾蒙

#皮膚有些可以保濕的皮質膜

＃定香劑與環境賀爾蒙

#香味香氣與清潔功效沒有相對應的關係

#用清水清潔小寶寶最好

#無香的天然清潔用品

#白天洗提振精神的澡，晚上洗舒緩的澡

＃迷迭香、薄荷、檸檬，清爽涼感提振

#真正薰衣草、甜橙、羅馬洋甘菊，溫柔甜美舒服

#夏日的汗味與體臭可以運用的天然植物香氣

#星羽老師FB社團 https://lihi1.com/oAEZi

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在職涯或事業經營的歷程中，

需要開拓品牌在不同的區域或國家推進嗎?

雖然時代與科技的進步讓消費生活模式不斷的變化，

但有很多核心的經營智慧思維是隨時代洗鍊而雋永不敗，

懂得掌握要領便能順時勢活用推波成功達陣，

本集葉董侃侃而談他數十年的實戰體悟，

提出『國際品牌在地化的』實用理念，

此為葉董在歲月實戰經歷各式的失敗與成功淬煉積累成，

非常值得我們用心體悟成為開創事業局面的錦囊！

節目企劃製作 ｜星月陽品牌 曾玉卿Poki

節目來賓｜葉啟憲董事長

＃葉啟憲董事長是兩岸行銷流通業受敬重的導師

#葉董經歷:上海麗嬰房副董事長及首席顧問、上海常春藤兒童用品董事長、台灣奇士美執行董事、國立高雄科大行銷暨流通管理EMBA教授

#國際品牌當地化的想法非學術理論而為實地觀察體悟

#國際品牌當地化可以使用行銷4P成為經營思維考量

#國際品牌當地化的思維是相對性思考非絕對性思考

#文化意涵是最重要的評估要素

＃飲食習性的文化意涵很深

#科技性產品的文化意涵差異較小

#國際品牌當地化促銷組合的運用

#波浪策略-成功經驗的複製

#還有很多國際品牌當地化實例分享靜待下回

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肩頸僵硬、越坐越大隻、頭腦脹脹???

一直吹冷氣、辦公想睡覺、晚上睡不著….???

人生兩萬多個日子中，

有很長的比例是在工作中渡過的吧！

我們可以如何善用植物來舒緩壓力增加幸福愉悅感呢?

本集星羽老師來教大家，

面對辦公生活常有的六大困擾我們可以怎麼做??

在開放或共用的辦公室裡，

還能使用哪五大獨享招數香氣不擾人喔！

很多辦公生活幸福感小妙方不要錯過了….

#用力按摩只是瞬間讓肩頸舒服而已

#自己動手做紗布精油熱敷包舒緩肩頸僵硬

#用植物香氣儀式感來切換生活模式

#自製植物精油噴瓶舒緩腳腫穿絲襪也能用

＃別條提振精神的手帕

＃掌心和馬克杯的獨享香氣招數

#好多運用植物香氣的辦公室生活幸福小妙方

＃特別推薦辦公生活:迷迭香、檸檬、胡椒薄荷、薑、真正薰衣草

＃真正薰衣草是薰衣草的品種名，又叫狹葉薰衣草

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佳璇說剛於美國白宮演說的南韓BTS男團宣佈單飛不解散

給予她深深的感悟

『缺乏成長』一詞出自於事業高峰期的人們

乍聽下的訝異深思轉為聽起來其實是多大的警訊！！

於是我們談起了『我們~』的歷程…….

轉變與學習是我們將不斷面臨的人生洗禮

保持樂觀都會是個好的年代與契機

#南韓BTS2022年6月1日登上白宮演講！呼籲停止種族仇恨犯罪

#南韓BTS2022年6月14日宣佈單飛不解散

#人生階段不一定以年齡為度量指標

#學習與成長是甚麼意義

#主動與被動人生都面臨了轉變

＃疫情變種的不只是病毒人也在變種

#現在是轉變的好時機線上學習讓成長變容易

＃斜槓為因應生活轉變而至的更多斜槓

#林佳璇國際新聞主播FB https://lihi1.com/8TJ5s

註:南韓BTS團名，原先以「防彈少年團」為英文縮寫的「BTS」（BangTan Sonyeondan）「不安於現狀，朝著夢想不斷成長的青春」的涵義，

後續也增添了「Beyond The Scene」超越現狀的意思

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📣節目來賓 ｜國際新聞主播林佳璇

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在第二人生裡尋找remodel的感情關係

不同年輕時期的我們…..

生活溝通形式與人際圈都隨時間的改變下

中年交友有甚麼煩惱呢?

交友的期待與目的又有何不同?

來聽聽大齡男女不同觀點的分享

我們不是專家只是分享感悟

期望面對第二次機會，轉動轉念轉幸福！

#中年交友的煩惱

#隨時代演變交友形式的轉變

#交友網站可以遇到真愛嗎

#懂得養成了調適的智慧

#更明白自己想要的

#原生家庭系統的關係

#社會期待與生命意義

#婚姻的意義

#自我與責任

#原生家族系統

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📣節目特別來賓｜Roger、Takashi

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日本近年為了消弭人與人間的疏離感

尤其是邁入高齡化社會

日本的建商紛紛投入世代宅的設計

完全獨立型、部分獨立型、完全共融型

思考成人或兩個以上家庭於可保有自我空間下與家人居住在一起

來聽聽台灣可以如何借鏡運用在生活上

#用玄關廚房衛浴思考使用的方式

#誰使用、何時使用、如何使用

#世代共融空間運用

#二世代宅:完全獨立型、部分獨立型、完全共融型

#同樓層世代宅

#上下樓層世代宅

#共享宅的型態

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📣節目特別來賓｜友善世代建築設計師Roger &日本觀察家Takashi

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自己或友人也經歷中年失婚或情感受挫嗎?

這是一集大齡男人men’s talk，

每個人都有自己的經歷與故事，

當再度追求幸福

愛情、麵包、原生家庭、面對自我，

來聽聽他們坦誠自然到連NG都未剪的真實分享！

面對第二次機會，轉動轉念轉幸福！

#失婚後的調適

#重新調整對情感與人生的追求目的

#大齡男子因為責任改變了愛情和麵包的比重

#追求另一階段幸福情感的感想

＃用坦誠態度來面對生命的歷程

＃不斷的體悟不斷的調整

＃下集中年愛情青紅燈預告中年交友的Q&A

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最近進入與病毒共存的疫情時代

讓星羽老師分享三種生活情況

居家防禦生活、確診生活、染疫後生活

如何運用五種植物:檸檬、天竺葵、薰衣草、迷迭香、尤加利

幫助身心生活更舒服

尤其此時兒童和獨自隔離者更需要安心安神的感覺

不妨用點真正的薰衣草精油來提供一些『被擁抱的感覺』吧！

來聽本集5款植物的生活運用方法

#防禦生活很適合善用檸檬與天竺葵

#病況生活適合運用薰衣草與尤加利

#染疫後生活可以善用迷迭香

#天竺葵全身有小絨毛帶點玫瑰與香茅的甜甜香氣

#用基底油稀釋2%薰衣草或尤加利精油按摩胸口和背部肩頸

#推薦滴薰衣草精油於手帕上用別針別在小孩身上

# 染疫後的家人很適合用稀釋2%迷迭香精油按摩頭部

#面對與病毒共存的生活做好防護、聽從醫護專業、放寬心

＃下集星羽老師預告運用夏日植物來消暑

#星羽老師FB社團 https://lihi1.com/oAEZi

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