Alma Steinhof liebt Stricken – aber beim Spritzen hatte sie ein Muster, das ihrem Bauch gar nicht gefiel!

Diabetes einfach erklärt – mit Barbara Müller

Butter, Margarine, Kokosfett oder Leinöl – was ist gesund, was überbewertet? Barbara Müller erzählt mit Herz und Humor, wie man die Fettfalle elegant umgeht, welche Öle wahre Herzschützer sind und warum auch Butter manchmal sein darf.

In dieser Folge erfährst du:

Barbara Müller erzählt die Geschichte von Otto, einem charmanten Bauunternehmer, dessen Zuckerwerte liefert, bei denen das Messgerät Schnappatmung bekommt. Mit Humor und Herz erklärt Barbara, warum das Tag- und Nachtprofil so wichtig für die richtige Einstellung ist und weshalb der 3-Uhr-Wert manchmal mehr verrät als jedes Frühstücksbrötchen.

Harald, der Gärtner mit der müden Drüse, versteht endlich, was das C-Peptid ist: Ein kleiner, unscheinbarer Helfer, der verrät, wie fleißig seine Bauchspeicheldrüse noch arbeitet. Barbara Müller erklärt mit Humor und Gartenbildern, warum ein niedriger C-Peptid-Wert zeigt, dass die Zellen Urlaub machen – und warum Insulin der beste Gartenschlauch ist, wenn der Boden zu trocken wird.

Clarissas Beispiel zeigt: Genuss und Gesundheit müssen keine Gegner sein – auch nicht an Weihnachten. Mit ein bisschen Planung, Kreativität und Humor wird selbst die Schwiegermutter zum Fan der leichten Küche!

In dieser Folge erfährst du:

Frau Elisabeth, Hercules und das Wocheninsulin:

• Funktionsweise von Wocheninsulin

In dieser Folge erzählt Barbara Müller die Erfolgsgeschichte von Conny, 52 Jahre:

GLP-1 erklärt: Wirkung im Darm, in der Bauchspeicheldrüse, im Gehirn.

Schutzwirkung fürs Herz: Weniger Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

• Folge: „Diabetes, Potenz und Herr Kaimann – wenn der kleine Mann plötzlich streikt“

In dieser Folge erzählt Barbara Müller die Geschichte von Luise Hammer, 69 Jahre, Bäckereifachkraft mit großer Liebe zum Käsekuchen.