В этом выпуске мы обсуждаем как внедрить новые полезные привычки в нашу жизнь. Мы поговорим о приемах, которые помогут легко и наверняка внедрить привычку и не потерять ее.

Книга, которую мы упоминаем: "Атомные привычки" Автор Джеймс Клир

 Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

В этом выпуске мы узнаем, что такое регрессия, в каких случаях к ней прибегают и как она помогает решить поставленные вопросы.

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

В этом выпуске мы разговариваем о сновидениях, о их роли в нашей жизни.

Тайм-коды:

00:00 Природа сновидений. Связь с внешним миром и с подсознанием

05:28 Сон и намерение

08:22 Что означают действия, которые мы совершаем во сне

09:54 «Переспи с проблемой»

16:20 Сон как помощник в развитии интуиции и аналитического мышления

19:48 Сонники. Стоит ли ими пользоваться и как самому трактовать образы

Книги, которые мы упоминали:

Мэттью Уолкер «Зачем мы спим»

Галина Врублевская «Пять уроков по толкованию снов»

Тони Крисп «Что вам сниться? Учимся понимать язык сна»

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

В этом выпуске мы разговариваем об интуиции. 

Как понять, что ты слышишь интуицию, а не ум и что мешает слышать интуицию.

Что делать когда не получаешь ответы от интуиции.

Техники, инструменты для развития и работы с интуицией.

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

В этом выпуске мы разговариваем о мотивации.  Как правильно себя мотивировать, как поддерживать мотивацию и что делать если она пропадает.

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

Мы восхищаемся творчеством других людей , мечтаем найти свой творческий путь, но вновь и вновь сталкиваемся с внутренним суждением "Ты не творческий человек" . Как победить это суждение, прежде чем оно навсегда станет для нас аксиомой.

В этом подкасте мы разговариваем о том, как раскрыть в себе творческие способности и где черпать вдохновение.

  Книга о творчестве: Элизабет Гилберт "Большое волшебство"

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

В этом подкасте мы разбираемся  есть ли на самом деле свобода выбора , что ограничивает нашу свободу выбора и как стать более свободным в своем выборе. Как семья, общество влияет на формирование личности, начиная с детского возраста.

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

Сценарии или программы, устоявшиеся схемы взаимодействий и мировосприятия. Этот феномен мы обсуждаем в рамках сегодняшней темы. Актуальность ее в фундаментальности. Это основа, на которой строиться вся последующая жизнь, успехи и провалы. Поэтому так важно разобраться кем написан сценарий Вашей жизни.

Быть может автор не Вы?

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Сегодня мы поговорим о том как экологично брать и давать деньги в долг, что делать если долг не отдают. Какая у денег энергия и как понять насколько ты нейтрален по отношению к ней.

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Разговариваем о синдроме самозванца, как его преодолевать, чем он отличает от синдрома отличника.

Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.

инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online

инстаграм Лены: @e_russkikh

Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом