Nesse episódio falei sobre meus vacilos na dieta e treinos, sobre ter equilíbrio e outras baboseiras que ninguém se importa. Bóra curtir!

Nesse episódio falei do cancelamento do podpah e de pessoas chatas que são críticas de tudo. Embarca nessa e fique zen.

Nesse episódio eu comparo o antigo idoso com o idoso do futuro, conto também como arrumei meu carro no improviso. Vem comigo que é só alegria.

Nesse episódio falei como o ego das pessoas estão sensíveis, de pessoas que estacionam em duas vagas, da minha raiva com pessoa burras e outras baboseiras que ninguém liga.

Nesse episódio falei sobre o dias dos namorados, relembrei casais famosos que não estão mais juntos, falei como tem sido meus últimos meses de dieta e atividades e mais algumas baboseiras sem importar nenhuma mas que vai te divertir um pouquinho. Bóra?

Nesse episódio falei um pouco sobre meu retorno nas corridas, sobre se cuidar e se manter mais saudável. Falei um pouco também do sentimento de impotência vendo a dificuldade das pessoas do RS com a tragédia que aconteceu por lá.

Nesse episódio mais que especial eu bati um baita papo com meu filho Davi, tá bem divertido e sei que você vai amar.

Nesse BELO episódio eu te dou dicas e conselhos amorosos pra quem levou um pé na bunda. Vem comigo tudão.

Nesse episódio eu mostro a minha desinformação sobre a treta entre o Elon Musk e o Xandão da massa. Da uma atenção aqui que tá bem legal.

No episódio de hoje falei da minha busca do lanche de careca do BK, como eles poderiam criar novas promoções e sobre ser mais grato e reclamar menos. Da essa moral que tá bem legal.