Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho

Folge 15: Immer Ärger mit der Familie

Die eigene Familie bringt häufig das größte Konfliktpotenzial mit sich. Der Grund: Wir sollen alte Rollen erfüllen, die gar nicht mehr zu uns passen, meint Volker. Und Doreen erzählt davon wie schwer Nein und die Wahrheit sagen in der Familie sein kann. Wie wir aus der Nummer wieder rauskommen, hört ihr in dieser Podcast Folge.

Buchtipps: Thomas Mann „Die Buddenbrooks“ / Eugen Ruge „In Zeiten des abnehmenden Lichts“

Serientipp: Schwarzwaldklinik/ Denver Clan / Breaking Bad

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho Folge 14: Geh doch mal zum Therapeuten

In dieser Woche brechen wir eine Lanze für die Therapie. Doreen versucht herauszufinden warum sich viele nicht trauen einfach mal zu einem Psychologen zu gehen. Und Volker erklärt, dass Therapie nicht immer nur Farbkleckse und auf Sofas liegen ist.

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho Folge 13: Hallo Erfolg, Tschüss Glück

Doreen fragt uns alle in dieser Woche, warum wir eigentlich immer alle nach Erfolg streben. Im Beruf, der Liebe, der Erziehung, dem Sport und dem Leben allgemein. Ihre Theorie: dadurch verpassen wir das Glück. Volker erklärt was bei Erfolg mit unserer Psyche passiert und warum die Serie Stromberg ein guter Ratgeber ist.

Buchtipp: „The Tools: Wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen“ von Phill Stutz und Barry Michels

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho ist ein wöchentlicher Podcast. Mit der typischen Küchentischpsycholgie unterhält sich die Journalistin Doreen jede Woche mit ihrem Freund und Psychologen Volker über die Themen die gerade anstehen. Von Selbstbewusstsein, über Panik und Trennung - die alltäglichen Themen gehen den beiden nie aus.

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho Folge 12: Teufelskreis Gewalt in der Beziehung

Wenn wir es auch noch nicht selbst erlebt haben, jeder von uns hat schon mal eine Person getroffen, die Opfer von Gewalt geworden ist. Im schlimmsten Fall kam das blaue Auge oder die aufgeplatzte Lippe vom Partner. Doreen möchte in solchen Fällen immer helfen und scheitert. Volker erklärt in dieser Folge, warum Gewalt in diesen Beziehungen paradoxerweise Nähe und Vertrauen erzeugt.

Bussmann und Pelz – Die Besserwisserin und der Psycho Spezial mit Pietro Lucifora Folge 11: Scheitern oder wie uns was gelingt.

Wir scheitern! An uns, an unseren Idealen, an unseren falsch gesteckten Zielen oder an unseren eigenen Anforderungen. In dieser Woche sprechen wir mit unserem Gast Pietro Lucifora, Personaltrainer aus Hamburg, über das Scheitern im Sport und vielleicht auch im Leben. Volker hat außerdem eine Idee, warum Scheitern wichtig für unsere Entwicklung ist. Und Doreen ermutigt euch manches einfach so zu akzeptieren wie es kommt oder ist.

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho Folge 10: Woher kommt ein wackeliges Selbstbewusstsein

Jeder von uns hat schon einmal an sich und seinen Entscheidungen gezweifelt. Wenn irgendwie alles schiefläuft, kann das auch am Selbstbewusstsein kratzen. Volker glaubt das bei Doreen zu erkennen und beide gehen auf die Suche nach der Ursache dafür, warum man anfängt sich selbst nicht mehr zu trauen.

Die Besserwisserin und der Psycho Folge 9: Wie geht Trennung

In den letzten Wochen haben sich bestimmt einige von euch einsam gefühlt. Der Lockdown hat uns an so manche Grenze gebracht, viele Beziehungen auf die Probe gestellt. Für Doreen war es eine besonders intensive Zeit, denn kurz bevor die Krise kam, wurde sie verlassen. Volkers Rat: Klare Trennung. Hilft das gegen Liebeskummer? Und wie ist alles am besten auszuhalten? Zu hören in der neuen Folge.

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho Folge 8: Stress mit Mutter- und Vaterrolle. Mütter sind manchmal schnell genervt, wenn ihre Kinder sie warten lassen oder ihre Geduld ausreizen. Volker glaubt, dass liegt an den schrägen Mutterrollen, die sich manche heute annehmen. Doreen bei vielen neuen Müttern schon beobachtet, dass sie sich in einer Art Wettkampf zueinander befinden und Väter auch nicht immer wissen, welche Rolle sie jetzt eigentlich spielen. Wie wir auf der Nummer rauskommen, versuchen wir in dieser Folge zu klären. Unsere Buchtipps dazu sind: „Neue Autorität: Das Geheimnis starker Eltern“ - Haim Omar und Philip Streit und „Familie und individuelle Entwicklung“ – Donald W. Winicott

Bussmann und Pelz - Die Besserwisserin und der Psycho Folge 7: Ungeduld und Warten. Halt doch mal die Luft an! Um nicht gleich auszuflippen oder erstmal in Ruhe zu überlegen was der nächste Schritt ist. Volker kann das richtig gut - abwarten. Doreen hat dagegen kein bisschen Geduld. Wie wir trotzdem viel voneinander lernen können, auch das Warten oder Handeln, hört ihr hier in der neuen Podcastfolge.