In dieser Folge diskutieren Lukas und ich, Judith, eingehend über die Feinheiten und Bedeutung der Unterscheidung zwischen Coaching und Therapie. Wir beide bringen unsere beruflichen und privaten Perspektiven aus den unterschiedlichen Feldern ein. Wir betonen die Definitionen von Therapie und Coaching, wobei wir hervorheben, dass Coaching Menschen bei Veränderungen begleitet, während Therapie sich auf die Linderung von Leid konzentriert. Lukas hebt auch die Grenzen in der Trauerbegleitung hervor und diskutiert die Bedeutung, die Fähigkeit zu haben, schwierige Situationen mitfühlend zu halten, unabhängig von der Rolle als Coach, Therapeut oder Trauerbegleiter. In einem weiteren Abschnitt unserer Unterhaltung betonen Lukas und ich die Wichtigkeit der Selbstreflexion sowie die Notwendigkeit, die unterschiedlichen Ebenen der persönlichen Tiefe während des Coachings und der Therapie zu erkennen. Wir diskutieren die Bedeutung, die Bedürfnisse der Klienten*innen angemessen zu erkennen und darauf zu reagieren, ohne sie zu überfordern. Die richtige Wahl des Settings und die Anerkennung der eigenen Fachkompetenz als Coach*in oder Therapeut*in werden als entscheidend erachtet, um professionell zu agieren und den Bedürfnissen der Klienten*innen gerecht zu werden. Des Weiteren tauschen wir Erfahrungen über ein Coaching-Modell zur Führung aus und beleuchten, wie sich bestimmte Verhaltensmuster während des Coachings zeigen können. Es wird betont, wie wichtig es ist, als Coach sensibel zu sein, um keine unbewussten Trigger bei den Coachees zu aktivieren. Supervision, Intervision und regelmäßige Reflexion werden als Schlüsselelemente angesehen, um sicherzustellen, dass Coaches verantwortungsbewusst und professionell arbeiten. Die Diskussion hebt hervor, wie wichtig es ist, die Grenzen zwischen Coaching und Therapie zu respektieren und ein Bewusstsein für die eigenen Handlungen zu entwickeln. Zum Abschluss betonen wir die Selbststeuerung der Klienten*innen im Coaching und die Bedeutung, Symptome richtig zu erkennen, einfühlsam zu begleiten und bei Bedarf die Klienten*innen an andere Fachleute weiterzuleiten. Unser Ziel ist es, erfolgreich zu coachen oder zu beraten, ohne psychisches Leid auszulösen, und die Menschen bei ihren Veränderungszielen zu unterstützen. Wir laden unsere Zuhörer*inne ein, uns Feedback zu geben und freuen uns auf weitere spannende Gespräche. Tschüss und bis bald!