Die Kunst der Entspannung

Eric und seine Ankündigungen.. Was hat er denn nun schon wieder?

Samtig weich und grün, so hab ich ihn am liebsten. Heute geht es um meine Tee Obsession und alles was dazugehört. Viel Spaß!

Du bist wundervoll, würdig und einfach der Wahnsinn! Und wenn du es selbst siehst, passieren merkwürdige Dinge.. Augen auf, sonst entgehen sie dir!

Wie kann man sich effektiv Zeit nehmen? Spoiler Alert: durch furchtloses Setzen von Prioritäten! Doch hört selbst.

"Jetzt erstmal entspannen" sage ich mir, während ich mich in meinen Netflix Account einlogge. Doch ist das wahrhafte Entspannung? Und wann bekommt Eric endlich seinen ersten Podcast Sponsor? Das alles, und noch viel viel mehr in der heutigen Folge.

Die Vorteile und Nachteile eines improvisierten Lebens, darum geht es heute.

Heute gibt es Grund zu feiern! Als dank für einen kleinen Meilenstein gibt es heute die erste geführte Meditation. Entspann dich und genieße die Reise.

Weniger ist mehr!? Inspiriert durch eine Hörerfrage geht es heute schlicht und einfach um die Essenz des Minimalismus. Meine Büchertipps zum Thema: Essentialismus von Greg Mckeon und the one thing von Garry Keller.

Eine sehr persönliche Folge. Wer mehr über meine Heartbreaks, Neigungen und Erfolge im Datingprozess erfahren will darf jetzt gespannt lauschen.

Ein kleines Update aus dem verschneiten Leipzig + Anekdoten aus meiner Wanderphase. Cheers!