Wir sind für alle da – nur nicht für uns selbst. Diese Folge erinnert dich daran, warum Selbstachtsamkeit die Grundlage für Balance, Energie und echtes Wachstum ist.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: Der Deeptalk in der Potenzialwerkstatt – Achtsamkeit ist der Gamechanger mit intensiven Gesprächen, Coaching-Impulsen und besonderen Gästen.

🎁 Mehr zu meinen Coachings, der Masterclass und der Jabalance Potenzial Coaching Ausbildung findest du unter: www.nemeth-training.de

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.

Ein Moment, ein Geräusch – klirr. Der Lieblingsbecher liegt in Scherben.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Loslassen lernen

Perspektivwechsel im Alltag

Imperfektion zulassen

Gelassenheit in kleinen Momenten

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: Der Deeptalk in der Potenzialwerkstatt – Achtsamkeit ist der Gamechanger mit intensiven Gesprächen, Coaching-Impulsen und besonderen Gästen.

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.

**Wer ist schon mal 320 Kilometer gelaufen?

Ich sicherlich nicht. Aber einer schon und zwar Ultraläufer Boris Zak.

In der neuen Folge der Potenzialwerkstatt spreche ich mit Boris über seine unglaubliche 320-Kilometer-Reise: fünf Tage, 11.700 Höhenmeter, zahllose Gedanken und ein Kopf, der stärker war als der Körper.

Boris erzählt, wie man auf die Idee kommt, diese Extremdistanzen zu absolvieren, wie er mit Rückschlägen umging und warum zwei trockene Brezel manchmal das größte Glück der Welt bedeuten können.**

In dieser Folge erfährst du:

💡 Warum Ausdauer im Kopf beginnt und nicht in den Beinen.

💡 Wie Rückschläge zu Wegweisern werden, wenn man sie richtig versteht.

💡 Wie Boris Flow, Achtsamkeit und mentale Stärke beim Laufen findet

Was wir von Boris lernen können:

✅ Grenzen existieren oft nur im Kopf, der Rest ist Training und Haltung.

✅ „Did Not Finish“ bedeutet nicht Scheitern, sondern Wachsen.

✅ Glück entsteht zumeist in den kleinen Momenten auf dem Weg, nicht erst im Ziel.

🎧 Jetzt die neue Folge der Potenzialwerkstatt hören – mit Ultraläufer Boris Zak.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.

Der leere Akku

Handy auf 3 Prozent – kein Netz, keine Powerbank.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Digital Detox

Achtsame Pausen

Selbstfürsorge

Energie & Präsenz

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: Der Deeptalk in der Potenzialwerkstatt – Achtsamkeit ist der Gamechanger mit intensiven Gesprächen, Coaching-Impulsen und besonderen Gästen.

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.

Der schiefe Bildrahmen

Du willst’s perfekt – doch das Bild hängt schief.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Perfektionismus loslassen

Akzeptanz im Alltag

Selbstmitgefühl

Gelassenheit als Haltung

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.

**Das gescheiterte Rezept

Alles nach Plan – und doch wird’s anders.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Fehlerfreundlichkeit

Mut zum Ausprobieren

Freude am Prozess

Selbstwert und Humor

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

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**Der peinliche Versprecher

Ein falsches Wort, ein falscher Name – und plötzlich wird’s still.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Echtheit statt Perfektion

Selbstakzeptanz

Humor als Stärke

Soziale Leichtigkeit

Regen am falschen Tag

Die Sonne war geplant – und dann regnet’s.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Akzeptanz statt Widerstand

Präsenz im Moment

Positive Perspektiven

Flexibilität und Humor

Du suchst, fluchst – und findest ihn dort, wo er unmöglich sein kann.

💡 Mein heutiger Jabalance Potenzial Input für Dich:

✨ Themen dieser Folge:

Kontrolle loslassen

Humor im Alltag

Präsenz und Aufmerksamkeit

Selbstmitgefühl

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.

Wo Familientradition, Unternehmergeist und echtes Handwerk aufeinandertrifft, kann Großes entstehen. ✨

In der aktuellen Folge der Potenzialwerkstatt erzählt Johannes Schmitt von der Bäckerei Peter Schmitt, wie aus einer kleinen Nachkriegsbäckerei ein modernes Unternehmen mit über 700 Mitarbeitenden und 80 Jahren Geschichte wurde.

Johannes gibt spannende Einblicke in die Kombination aus Tradition, Qualität und Innovation – und zeigt, wie Familienunternehmen über Generationen hinweg Potenziale entfalten können.

In dieser Folge erfährst du:

💡 Wie die Bäckerei durch organisches Wachstum und chancenorientiertes Handeln expandieren konnte.

💡 Warum Tradition und Innovation sich gegenseitig stärken.

💡 Weshalb Wertschätzung, Mitarbeiterbeteiligung und Unternehmenskultur entscheidend sind, um in einem hart umkämpften Markt erfolgreich zu bleiben.

Was wir von Johannes lernen können:

✅ Zukunft entsteht dort, wo Tradition gepflegt und mutig Neues gewagt wird.

✅ Unternehmertum heißt: Chancen erkennen und Menschen befähigen.

✅ Leidenschaft für ein Produkt ist der stärkste Motor für nachhaltigen Erfolg.

🎧 Jetzt die neue Folge der Potenzialwerkstatt hören – mit Johannes Schmitt von der Bäckerei Peter Schmitt.

Du möchtest mehr über das Unternehmen von Johannes Schmitt erfahren? Hier ist Link zur Bäckerei Peter Schmitt: https://www.baecker-schmitt.de/

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. Im Jabalance Daily Potenzial Input erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: Der Deeptalk in der Potenzialwerkstatt – Achtsamkeit ist der Gamechanger mit intensiven Gesprächen, Coaching-Impulsen und besonderen Gästen.

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Bleib achtsam. Bleib bei dir. Und bleib in deinem Potenzial.