Was bedeutet es, selbst über das eigene Lebensende zu bestimmen? Und wie gehen wir damit um, wenn Tiere alt, krank oder schwach werden?

In dieser eindrucksvollen Folge sprechen Clarissa, Ingo und der buddhistische Mönch Samten über das heikle Thema des selbstbestimmten Sterbens – bei Menschen wie bei Tieren. Samten eröffnet einen spirituellen Blickwinkel auf Schmerz, Lebenswert und die karmischen Folgen von Suizid oder Sterbehilfe. Clarissa teilt sehr persönliche Erfahrungen, etwa wie sie sich – entgegen tierärztlicher Empfehlungen – entschied, ihren Hund "Jacko" nicht einschläfern zu lassen. Eine Entscheidung, die Jacko noch sieben glückliche Lebensjahre schenkte.

Auch Ingo reflektiert seine Haltung: zwischen philosophischem Anspruch auf Selbstbestimmung und der realen Verantwortung für andere – sei es in der Familie oder im Umgang mit dem alternden Familienhund Elmo.

Eine Folge voller Geschichten, berührender Einsichten und intensiver Gedanken darüber, was es heißt, am Ende wirklich da zu sein – füreinander.

Emotional. Kontrovers. Und unbedingt hörenswert.

Jetzt reinhören – und vielleicht ein bisschen anders auf Abschied, Fürsorge und Lebensmut blicken.

In dieser besonders bewegenden Episode sprechen wir mit Mandy Kremer, der Vorsitzenden des Vereins Sternenzauber und Frühchenwunder. Sie gibt uns einen tiefen Einblick in ihre ehrenamtliche Arbeit für Eltern von Sternenkindern und Frühgeborenen – eine Welt, die oft im Verborgenen bleibt, obwohl sie so viele Familien betrifft.

„Trauer darf bunt sein.“

Mandy erzählt davon, wie der Verein Eltern dabei hilft, würdevoll Abschied zu nehmen und Erinnerungen zu schaffen. Ob es sich um selbstgenähte Einschlagdecken, kleine Erinnerungsstücke oder handgefertigte Kleidungsstücke handelt – jede Geste soll zeigen: Ihr seid nicht allein.

Highlights der Episode:

„Jede Familie sollte würdevoll Abschied nehmen können – unabhängig von der Größe des Lebens.“

Diese Episode berührt, klärt auf und macht deutlich, wie wichtig es ist, Trauer Raum zu geben – und wie viel Mitgefühl darin liegt, auch das Kleinste im Leben wertzuschätzen.

Hört rein – und entdecke, warum Sternenzauber und Frühchenwunder weit mehr als nur ein Verein ist.

In dieser Episode begeben wir uns auf eine kluge, humorvolle und zugleich tiefgründige Reise durch eines der spannendsten Zukunftsthemen überhaupt: Künstliche Intelligenz und die Sehnsucht nach Unsterblichkeit. Was zunächst klingt wie Science-Fiction, wird schnell zu einer sehr persönlichen Diskussion über Lebenssinn, Verlust, digitale Spuren und spirituelle Tiefe.

**„KI ist wie eine Küche: Was du draus machst, hängt davon ab, was du mitbringst.“

Mit diesem Bild bringt Samten auf den Punkt, dass Künstliche Intelligenz nicht neutral ist, sondern von unseren Werten, Wünschen und Ängsten geprägt wird.

Highlights der Episode:

„Unsterblichkeit kann technisch möglich werden – aber wollen wir das überhaupt? Und wenn ja, zu welchem Preis?“

Diese Folge ist keine Abhandlung über Technologie, sondern eine Einladung zum Innehalten. Sie verbindet Alltagsbeobachtung mit spirituellem Tiefgang und ermutigt, sich selbst die großen Fragen zu stellen – mit einem Lächeln und offenen Herzen.

Hör rein – und denk mit uns weiter über das, was bleibt.

In dieser besonderen Folge unseres Podcasts kehren wir als Dreierteam nach einer längeren Pause zurück und starten gemeinsam in ein neues Jahr – und gleich mehrere Neujahre! Denn neben dem westlichen Jahreswechsel feiern wir das tibetische Holz-Schlangen-Jahr und tauchen tief in die Bedeutung dieses besonderen Jahres ein.

„Wenn du im Schlangenjahr etwas erreichen willst, dann denk es gründlich durch – sonst kann es gefährlich werden.“

Mit diesem Bild eröffnet Samten und gibt uns einen faszinierenden Einblick in den tibetischen Kalender und seine Weisheiten. Die Schlange steht für Transformation, aber auch für Herausforderungen – ein Symbol, das sich perfekt auf unser eigenes Leben übertragen lässt.

Highlights der Episode:

„Die Gesellschaft sagt uns: Plant euer Leben! Aber vielleicht ist es genau richtig, manchmal loszulassen und die Dinge geschehen zu lassen.“

Diese Episode ist ein inspirierender Neustart – sowohl für uns als auch für euch! Sie lädt dazu ein, das neue Jahr bewusst zu gestalten, sich selbst Fragen zu stellen und Vergänglichkeit nicht als Bedrohung, sondern als Teil des Lebens zu begreifen.

Hört rein und starte mit uns in ein Jahr voller Wandel, Reflexion und neuer Möglichkeiten!

Jullay!

In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit Susanne Janssen, einer erfahrenen Pflegeexpertin, die mit ihrem Mann über 45 Jahre Altersresidenzen aufgebaut und betrieben hat. Sie hat selbst 16 Jahre in der Pflege gearbeitet und früh damit begonnen, Konzepte für einen respektvollen Umgang mit demenzkranken Menschen zu entwickeln – eine Praxis, die damals noch kaum erforscht war. Durch ihre Beobachtungsgabe und ihr Einfühlungsvermögen hat sie Methoden erarbeitet, um alte und kranke Menschen nicht nur zu betreuen, sondern ihnen auch ein würdevolles Leben bis zum Schluss zu ermöglichen.

Zentrales Thema: Würde und Selbstbestimmung in der Sterbebegleitung

Ein wesentlicher Aspekt der Episode ist die Frage, wie man Menschen in ihren letzten Lebensphasen begleitet. Susanne Janssen erzählt eindrucksvolle Geschichten aus ihrer eigenen Erfahrung, in denen es darum geht, Sterbenden ihre Würde zu lassen und ihre individuellen Wünsche zu respektieren – selbst wenn sie medizinisch nicht “rational” erscheinen. Ein Beispiel ist ein sterbender Mann, der sich ein letztes Mal ein Bier, ein Eisbein und eine Zigarre wünschte – Dinge, die im Krankenhaus nicht erlaubt gewesen wären. Doch für ihn bedeuteten sie Lebensqualität, und so konnte er friedlich einschlafen.

Beobachtung als Schlüssel zur guten Pflege

Janssen betont, wie wichtig es ist, kleinste Signale eines pflegebedürftigen oder sterbenden Menschen wahrzunehmen: ob jemand friert, Schmerzen hat oder einfach in einer unbequemen Position liegt. Auch Menschen mit schwerer Demenz oder andere nicht mehr kommunikationsfähige Patienten verdienen Respekt und Autonomie – sie sind keine Kinder, sondern Erwachsene mit Geschichte und Stolz.

Sterbebegleitung innerhalb der Familie

Besonders bewegend ist Susannes persönliche Geschichte über den Tod ihrer Cousine. Sie beschreibt den schwierigen, aber bewussten Entschluss, sie aus dem Krankenhaus nach Hause zu holen, um ihr ein friedliches Sterben in einer vertrauten Umgebung zu ermöglichen. Sie erzählt, wie wichtig es war, ihre Wünsche zu respektieren – etwa, dass sie keine künstliche Ernährung oder Flüssigkeitszufuhr mehr wollte – und wie die Familie diesen Abschied als eine würdevolle, sogar schöne Zeit empfunden hat.

Ein Plädoyer für mehr Offenheit im Umgang mit dem Sterben

Die Episode schließt mit einem Appell an alle Zuhörer: Angehörige sollten sich frühzeitig mit dem Thema auseinandersetzen, etwa durch Patientenverfügungen, um in einer Krisensituation nicht unsicher zu sein. Das Sterben gehört zum Leben, und es ist eine wertvolle Aufgabe, Menschen dabei zu begleiten – mit Respekt, Ruhe und Achtsamkeit.

Fazit

Diese Episode ist eine bewegende Reflexion über den Umgang mit Sterben und Tod. Susanne Janssen gibt wertvolle Einblicke in die Praxis der Pflege und Sterbebegleitung und zeigt, dass es nicht darum geht, Menschen bis zuletzt am Leben zu halten, sondern ihnen ein würdevolles und selbstbestimmtes Ende zu ermöglichen.

In Episode 13 unseres Podcasts tauchen wir gemeinsam mit unserem Gast Max in die faszinierende, oft verborgene Welt der Bestattungsbranche ein. Dabei werfen wir nicht nur einen Blick auf die Logistik und Prozesse, sondern vor allem auf die menschliche Seite des Todes. Max, ein 20-jähriger Student, teilt seine eindrucksvolle Erfahrung, die er bei einem eintägigen Praktikum in einem Bestattungsunternehmen gesammelt hat.

**„Man denkt nie über den Tod nach – bis er plötzlich Teil deines Alltags wird.“ **Dieses Zitat von Max bringt eine zentrale Erkenntnis der Episode auf den Punkt: Der Tod ist allgegenwärtig, und doch setzen wir uns kaum mit ihm auseinander – bis wir dazu gezwungen werden.

Highlights der Episode:

Der Tod betrifft uns alle – und doch ist er eines der letzten großen Tabus unserer Gesellschaft. In dieser Episode öffnen wir eine Tür zu einem Thema, das mehr Aufmerksamkeit verdient. Max’ ehrlicher Bericht und die damit verbundenen Einsichten regen zum Nachdenken an: über die eigene Vergänglichkeit, den Umgang mit Verlust und die Bedeutung des Lebens.

Hör rein und lass dich berühren, inspirieren und überraschen. Die Episode bietet eine seltene Perspektive auf das, was hinter verschlossenen Türen geschieht – und zeigt, wie der Blick auf den Tod unseren Umgang mit dem Leben verändern kann.

In unserer letzten Episode des Jahres 2024 tauchen wir tief in das Thema der Kreisläufe des Lebens ein – passend zur besonderen Stimmung des Jahresendes. Wir, Clarissa, Ingo und Samten, reflektieren über das Vergängliche, den Zauber neuer Anfänge und den Wert der Achtsamkeit im Alltag.

“Jedem Ende wohnt ein Anfang inne.”

Diese Abwandlung des berühmten Hermann-Hesse-Spruchs fasst perfekt zusammen, worüber wir sprechen: Dass das Ende eines Kapitels immer den Beginn eines neuen birgt – sei es in der Natur, im Leben oder in unseren Gedanken.

In der Diskussion beleuchten wir, wie Jahresenden uns einladen, innezuhalten, Rückschau zu halten und uns auf das Kommende vorzubereiten. Wir teilen persönliche Erfahrungen, wie ein anderer Blick auf Anfang und Ende Lebensqualität steigern kann, und philosophieren darüber, wie die Abhängigkeit zwischen Gegensätzen – Leben und Tod, Sonnenauf- und -untergang – den Fluss des Lebens prägt.

Samten bringt es auf den Punkt:

Diese Episode ist für alle, die sich von inspirierenden Gedanken anregen lassen möchten, die das Jahresende als Chance für Wachstum sehen und neue Perspektiven auf die Schönheit des Lebens suchen. Tauche mit uns ein in diese Reise der Reflexion und Inspiration – eine Einladung zum Nachdenken, Meditieren und Loslassen.

Hör jetzt rein und finde heraus, wie du den Zauber eines jeden Endes für dich entdecken kannst!

In unserer elften Episode tauchen wir tief in das Thema Vergänglichkeit ein. Passend zum November, einem Monat der Besinnung, stellen wir die Frage: “Kann der Tod dein Freund sein?”

Ausgangspunkt ist die berührende Geschichte „Ente, Tod und Tulpe“ von Wolf Erlbruch, die uns zeigt, dass der Tod nicht nur ein düsterer Sensenmann sein muss. Stattdessen präsentiert die Erzählung ihn als einen Begleiter, der Wärme und Nähe zulassen kann. Wie die Ente im Buch, die den Tod umarmt und ihn mitnimmt in ihr Leben, laden auch wir euch ein, über den Tod und eure Haltung zu ihm nachzudenken.

Samten sagt: „Wenn wir mit dem Tod befreundet sind, können wir das Leben besser schätzen.“ Diese Perspektive kann helfen, Ängste zu lindern und den Moment bewusster zu leben.

Gemeinsam beleuchten wir, wie eine offene Auseinandersetzung mit dem Tod unser Leben bereichern kann – sei es durch Akzeptanz, Reflexion oder die Gestaltung eines bewussteren Alltags. Dabei geht es nicht darum, den Tod ständig vor Augen zu haben, sondern ihn als natürlichen Teil des Lebens anzunehmen.

Wir laden euch ein, diese Folge anzuhören und mit uns über eure eigenen Bilder vom Tod und eure Gedanken zur Vergänglichkeit nachzudenken. Der Podcast bietet Raum für Reflexion und die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen. Lasst uns gemeinsam entdecken, wie die Beschäftigung mit dem Ende uns im Hier und Jetzt bereichern kann.

Hört rein und begleitet uns auf dieser besonderen Reise! 🌟

In der zehnten Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema Vergänglichkeit ein – mit inspirierenden Geschichten, philosophischen Gedanken und einer beeindruckenden Metapher, die das Leben mit einem fließenden Fluss vergleicht. Gemeinsam entdecken wir, wie alles im ständigen Wandel ist, und warum das Loslassen oft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein kann.

Ein zentrales Highlight der Episode ist ein eindrucksvolles Foto des Indus-Flusses, das Samten während einer Reise aufgenommen hat. Er erzählt von der spirituellen und kulturellen Bedeutung dieses Flusses und wie er die Vergänglichkeit des Lebens symbolisiert. Dabei erklärt er: “Der Fluss fließt, verändert sich, passt sich an – genauso wie unser Leben. Kein Moment bleibt stehen, und jede Sekunde, die vergeht, ist ein Teil unserer Geschichte.”

Diese Episode inspiriert, die Vergänglichkeit nicht als Verlust, sondern als ständige Bewegung und Chance zu sehen – genau wie einen Fluss, der sich seinen Weg sucht. Hör rein, lass dich mitreißen und entdecke, wie du dein eigenes Leben achtsamer gestalten kannst. 🌊

Jetzt reinhören und mit uns den Fluss des Lebens erkunden!

In der neunten Episode unseres Podcasts gehen wir auf eine bewegende Reise in das Thema Vergänglichkeit und wie sie unser Leben prägt. Gemeinsam reflektieren wir, welche Bedeutung Friedhöfe, Rituale und der bewusste Umgang mit dem Tod in unterschiedlichen Kulturen haben. Vom deutschen „Friedhof“ über tibetische Himmelsbestattungen bis hin zu persönlichen Geschichten zeigen wir, wie tief dieses Thema in unserem Alltag verwurzelt ist – auch wenn wir es oft vermeiden, darüber zu sprechen.

Eine zentrale Erkenntnis der Episode: Der Tod ist nicht nur ein Ende, sondern auch eine Möglichkeit, das Leben in seiner Tiefe zu begreifen. Oder wie Clarissa es beschreibt: „Manchmal braucht man nicht viel erklären. So ein kleiner Spruch wie ‚Wir waren, was ihr seid, und ihr werdet, was wir sind‘ kann mehr bewegen als 100 Seiten Text.“

Mit Geschichten von persönlichen Verlusten, kulturellen Traditionen und auch humorvollen Momenten laden wir euch ein, über das Leben nachzudenken, über eure eigenen Vorstellungen zu sprechen und vielleicht sogar eine neue Perspektive zu gewinnen.

Warum solltest du reinhören?

In dieser Folge möchten wir Mut machen: Sprecht über diese Themen mit euren Liebsten, denkt über eure eigenen Wünsche nach und lasst euch darauf ein, wie bereichernd ein bewusster Umgang mit Vergänglichkeit sein kann.

🎧 Jetzt reinhören und lasst uns wissen, welche Gedanken euch bewegen! Wir freuen uns auf euer Feedback.