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Der Fokus dieser Podcastfolge liegt auf der Überwindung von Ausreden im Fitness- und Ernährungsbereich. Coach Chris spricht über die Bedeutung von Ehrlichkeit, individuellem Coaching und dem Willen zur Veränderung, anstatt nach Ausreden zu suchen, warum Du nicht weiterkommst und Deine Trainings- und Ernährungsziele nicht erreichst.
Der Fokus dieser Podcastfolge liegt auf der Überwindung von Ausreden im Fitness- und Ernährungsbereich. Coach Chris spricht über die Bedeutung von Ehrlichkeit, individuellem Coaching und dem Willen zur Veränderung, anstatt nach Ausreden zu suchen, warum Du nicht weiterkommst und Deine Trainings- und Ernährungsziele nicht erreichst.
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