Diego Y Mau

Después de años de tratar con el problema de la soledad, aprendimos algunas lecciones sobre cómo apoyar a personas que se encuentran lidiando con este problema. Ésta es una charla sincera y personal sobre la soledad y la resignificación de la palabra en tu vida.

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¡Es un momento de crisis! En este video te compartimos una experiencia que tuvimos y algunos tips sobre cómo manejar esos momentos espontáneos de crisis. 

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Todos tenemos miedo a los desastres naturales, incluyéndonos. Existe el temor de que un árbol se nos caiga encima o bien que un terremoto nos mate. Sin embargo, lo más peligroso es que a menudo nos olvidamos de sentir miedo. Entonces, si quieres vivir con valentía y no tener miedo a los desastres naturales, mira este video.

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Gratitud es una palabra de las más poderosas y transformadoras que conocemos. Es el motor de muchas cosas importantes en nuestra vida. Uno de los pilares en el ejercicio de la gratitud es reconocer y valorar lo que tenemos a diario. La mayoría de personas tiende a ser más negativa que positiva, por lo que nos olvidamos de los detalles más pequeños.   En este video analizaremos este tema, cómo evitar caer en conductas que no te gustan, así como algunos ejercicios que puedes hacer para reducir tus miedos y fortalecer tu ser auténtico.  

00:00:27 Intro 

00:04:52 Hay momentos buenos y momentos malos 

00:07:21 Cuidado con "lo familiar" 

00:08:36 ¿Cómo evitar caer en estas conductas? 

01:00:33 Ejercicios de agradecimiento  

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Este video te muestra cómo lograr una transformación corporal eficiente, siguiendo una serie de consejos que te ayudarán a hacer un cambio, no únicamente físico. Más bien será un cambio de actitud mental. Síguelos y ve suceder tu transformación hacia una Vida Saludable.  

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¿Procrastinas cuando se trata de cosas importantes en tu vida? ¿Has querido hacer algo siempre pero no lo haces? La procrastinación es el acto de posponer o postergar tareas, a menudo para más tarde, cuando es posible que te olvides de hacerlas.   

En este video te diremos el porqué es probable que estés evitando hacer eso que tanto quieres realizar; y tomar las medidas necesarias para que logres aquells cosas que más te importan, para mejorar tu vida.

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En esta ocasión platicamos acerca de la crisis de los 20 y de las formas en que se pueden solucionar, que aunque no lo parezca, somos muchos los que pasamos por momentos difíciles en esta edad. Dinero, amor, hijos, estudios, trabajo, TERRENOS! y muchas más cosas que nos vamos generando y tomando de los otros.

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Nos dimos cuenta que el audio está un poco feo en este episodio, pero es muy bueno como para dejar que el audio evitara que saliera. Perdón, bebés.  

Descubre qué tan sanas son las relaciones que tienes así como las distintas formas de potenciar tus relaciones. Encontrarás tips que muy al estilo De Diego y Mau te harán reír (al igual que los Sketchs que prepararon para ti) así como la teoría de los tres mundos de Álvarez-Gayou.  

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Grabado el 26 de mayo del 2021  

En este capítulo hablamos de la importancia del ligue (coqueteo) en las personas. 

Respondemos dudas como:  ¿qué hacer? ¿cómo hacerlo? ¿cuándo hacerlo? entre otras. Y si bien después de este video sigues sin saber ligar...pues nomms, también seguimos aprendiendo nosotros, o sólo yo (Mau). Porque Diego hasta casado anda.

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