Jaki związek mają wymówki z poziomem cukru oraz stresem? Jak wyjść z błędnego koła?

Jak wygląda współpraca ze Sports-Med? Jak wygląda współpraca z dietetykiem?

Zanim łykniesz kolejną porcję leków na ból głowy - posłuchaj tego podcastu.

Albo on, albo Ty. Kto wygra to starcie?

Co odróżnia najlepszych sportowców od reszty? Po prostu większy talent, a może jednak decyzje, które podejmują na co dzień?

Taka dieta nie ma sensu! Bezskuteczne odchudzanie się przez pół życia. Skakanie z diety-cud, przez Dukana i Adele, na głodówki, czy inne wymysły. Jak zrobić to lepiej?

Potrafimy optymalizować firmy, podatki i wszelakie inne procesy, ale... Zapominamy o optymalizacji najważniejszego - naszego organizmu, a to właśnie w tym miejscu otrzymamy największą stopę zwrotu.