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Dietas Vegetarianas e Veganismo: 38 Perguntas e a Ciência por trás - #Ep17
No episódio de hoje vamos ter 38 perguntas (feitas pelos seguidores) e respostas sobre dietas vegetarianas.
Ser vegetariano é mais saudável? Anemia, vai acontecer? Fontes de B12? É preciso suplementar? Quais benefícios esperar? Cura doenças crônicas?
Essas e outras perguntas você encontra aqui 🥦
Quer falar alguma coisa?
E-mail: [email protected]
Instagram: @nutrilorella
Referências
DOI: 10.1016/j.appet.2017.08.001
DOI: 10.1016/j.appet.2015.02.026
DOI: 10.1016/j.reprotox.2020.12.019
DOI: 10.1007/s40279-021-01434-9
DOI: 10.1007/s40519-018-0563-5
DOI: 10.1016/j.appet.2019.104418
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By Lorella BarbiNo episódio de hoje vamos ter 38 perguntas (feitas pelos seguidores) e respostas sobre dietas vegetarianas.
Ser vegetariano é mais saudável? Anemia, vai acontecer? Fontes de B12? É preciso suplementar? Quais benefícios esperar? Cura doenças crônicas?
Essas e outras perguntas você encontra aqui 🥦
Quer falar alguma coisa?
E-mail: [email protected]
Instagram: @nutrilorella
Referências
DOI: 10.1016/j.appet.2017.08.001
DOI: 10.1016/j.appet.2015.02.026
DOI: 10.1016/j.reprotox.2020.12.019
DOI: 10.1007/s40279-021-01434-9
DOI: 10.1007/s40519-018-0563-5
DOI: 10.1016/j.appet.2019.104418
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