digital – GEEK_12

digital – GEEK_12

Download on the App Store

digital – GEEK_12 episodes

  • 1891_2025/07/04 インターバル風に 4.8km

    超久しぶりにインターバル走をやってみた。しんどいけど楽しい。

    インターバルができるような場所が近くにあれば定期的にやりたいが、狭い公園くらいしかない。

    3Dプリンター調査。

    • Youtube :Runcas180
    • twitter:@runcas180
    • instagram:panhead
    • pinterest: スポーツ・シューズ
    • twitter:@geek_panhead
    • 2 min
    • 1890_2025/07/03 夕方ラン 6.9km

      昨日の運転の疲れが少し残っていた。

      夕方は曇っていたので少しマシだった。

      • Youtube :Runcas180
      • twitter:@runcas180
      • instagram:panhead
      • pinterest: スポーツ・シューズ
      • twitter:@geek_panhead
      • 2 min
      • 1888_2025/06/30 夕焼けラン 7.2km

        昨日のミスを鑑みて自室でエアコンを入れてBlender。

        日はまだあったが昨日とは比較ならないくらい影の面積が多く、乾いた風もあって、それほどはばてなかった。距離が短いのは夕食の準備をせずに出たため。

        • Youtube :Runcas180
        • twitter:@runcas180
        • instagram:panhead
        • pinterest: スポーツ・シューズ
        • twitter:@geek_panhead
        • 3 min
        • 1887_2025/06/29 時計読み間違えて 9.3km

          昼間雨戸を閉めて作業をしていて、ふと時計を見たら18時と見えたので着替えて家を出た。18時過ぎにしては日が高くて暑いと思って時計を見たら16時だった…

          戻るのもめんどくさいのでそのまま流通へ向かい、日陰を探してぐるぐる走ったり歩いたりした。乾いた風が吹いていて、日陰はわりとましだったが、日陰の面積が狭いのでどうしても直射日光を浴びる区間があって、厳しかった。

          アリから1週間前くらいに注文した靴下と短パンと両面テープが届いた。スマホポケット付き短パンは予想以上にいい出来で、カメラや水を持てないことを除けば便利だ。

          • Youtube :Runcas180
          • twitter:@runcas180
          • instagram:panhead
          • pinterest: スポーツ・シューズ
          • twitter:@geek_panhead
          • 3 min
          • 1886_2025/06/28 梅雨あけてもうた 8.7km

            梅雨らしい日は数日しかなく、快適シャワーランもほとんどできないままに真夏が到来してしまった。

            母が昨日入院したらしい。言い方が悪いかもしれないが父が入院するよりはいい。母は一人にしておけないから行かなければならないから。

            • Youtube :Runcas180
            • twitter:@runcas180
            • instagram:panhead
            • pinterest: スポーツ・シューズ
            • twitter:@geek_panhead
            • 2 min
            • 1885_2025/06/26 少し快適 4.8km

              昼間はずっとBlender。サッカー場を作ってみた。

              • Youtube :Runcas180
              • twitter:@runcas180
              • instagram:panhead
              • pinterest: スポーツ・シューズ
              • twitter:@geek_panhead
              • 2 min
              • 1883_2025/06/24 有馬温泉バイパス 9.5km

                いつ降り出してもおかしくないような空模様だったが最後までほとんど降らなかった。湿度が高くて息苦しい所が有ったが、信号から太閤橋まで止まらずに走り切れた。

                流通を回って距離を伸ばして帰った。

                • Youtube :Runcas180
                • twitter:@runcas180
                • instagram:panhead
                • pinterest: スポーツ・シューズ
                • twitter:@geek_panhead
                • 2 min

                About digital – GEEK_12

                From the publisher's feed

                mini