Dinámica

By Kelly Sierra

Bienvenida a Dinámica, Soy Kelly Sierra Nutricionista y Coach Hormonal, en este podcasts harás muchos clicks sobre tu cuerpo, hábitos, nutrición y ciclo menstrual.... more

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The podcast currently has 15 episodes available.

Dinámica episodes:

October 12, 2023 #5 Reconoce tu desequilibrio hormonal
Doy pautas para reconocer si estás pasando por un desequilibrio hormonal
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17min
September 23, 2023 #4 Has engordado o te has inflamado
En este episodio te doy las pautas para bajar inflamación
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8min
September 11, 2023 #3 Cómo dejar la anticonceptiva
En este episodio hablo sobre la anticonceptiva, migrañas, depresión, problemas menstruales, acné y comentó los pasos que se deben seguir para dejar sin que vuelvan a aparecer los síntomas.
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10min
August 29, 2023 #2 Con anticonceptivas no tienes regla
Desmiento el mito de que con la píldora se tiene la regla. Enlace a ebook gratuito: https://www.kellysierranutricion.com/free-book?fbclid=PAAabXnyxHgHwfTew_U3it7cC1VAm6LCg8XmfXUIzQTRG_gK7YAANHT3TyzGU_aem_ATML_VjYTbF3npT5_J7XdfSoN0NsGhoISMiCsr9EygOdPna7Q0pqk9WiU3v0HcRu8uY
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18min
August 24, 2023 #1 Primera menstruación y el peso
¡Por fin! Empezamos el podcast hablando de varios temas, mi historia, problemas que tenemos las mujeres, el peso, y cómo puedes ayudarte. EBOOK GRATUITO: https://www.kellysierranutricion.com/free-book?fbclid=PAAaYJ4XGRhrOohENBpt47ou_dhqBr8nwc2bbrZisG0MnWMq94PWupNMp4c0U_aem_ARnT87lgW0pKShOnn2yKzZI1N3wM8aWtlMvKrttdNU3QwiC7UpwWPOTijGne-LJicWc
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