É tudo aquilo que você não é. O que nos inclui automaticamente exclui o outro, dessa forma, nossas experiências não podem ser vistas como uma verdade única e definitiva. Ela é apenas a nossa verdade.

Mas sempre haverá o que é ideal para você.

Então, se somos fenômenos, interações de vivências particulares e únicas, por que é tão difícil que esse sistema fique em harmonia?

Você já parou pra pensar que talvez não sejamos sujeitos, mas, sim, um fenômeno? 

Corpo, mente e ambiente são as partes do todo que nos representa. Mas, afinal, o que é você?

Você nem imagina, mas seus defeitos te protegem. Não carregue o peso que os outros colocam naquilo que ELES chamam de defeito.

Cada comportamento nosso é reflexo das nossas vivências.

Aquilo que você pensa que é te faz sofrer. E mais, faz sofrer quem está perto de você!

Você tem uma percepção realista de si mesmo/a? Se conhece o suficiente para entender realmente quem você é, e não aquilo que você quer que os outros pensem que você é? A forma como os outros te vêm pode ser também muito diferente dessas duas "versões". Quem você pensa que é?