Neste episódio o Dinopod convida-te a pensar na amizade-

Esta história foi escrita pela minha amiga Ana Guilherme Martins e fala sobre amizade e entre ajuda.
Se quiseres comprar o livro, clica neste link:
https://www.wook.pt/livro/julieta-a-borboleta-de-jaqueta-ana-guilherme-martins/22871959

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Neste episódio o Dinopod convida-te a fazer as posturas de yoga inspiradas no livro, Julieta, a borboleta de Jaqueta.

Esta história foi escrita pela minha amiga Ana Guilherme Martins e fala sobre amizade e entre ajuda.
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Neste episódio o Dinopod conta a história de uma borboleta que não desiste de encontrar as cores das suas asas. Junto com os amigos vão entrar numa grande aventura.
Esta história foi escrita pela minha amiga Ana Guilherme Martins e fala sobre amizade e entre ajuda.
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Nesta semana o Dinopod trás mais uma respiração. Simples para todas as idades.

Estás preparada, preparado para experimentar?

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Nesta semana o Dinopod conversa com a Tanya Rei, Coach parental e coach infantojuvenil.

Instagram da Tanya Rei: https://www.instagram.com/tanyarei.pt/
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Nesta semana o Dinopod trás a proposta da respiração da abelha.

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Créditos da imagem: depositphotos

Nesta semana o Dinopod trás uma história sobre uma abelha que anda a passear no jardim e conhece um rouxinol.

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Nesta semana o Dinopod trás uma conversa entre a Sandra Ramos e a Ana Sofia Barrias sobre parentalidade e yoga.

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Nesta semana o Dinopod trás uma meditação na voz da Sandra Ramos para as mães. As mães merecem o mundo e precisam de relaxar. Neste início de aulas de novos horários e regresso à rotina também é preciso parar um pouco, observar as emoções de deixar o filho pela primeira vez no colégio. Pára e relaxa. namaste

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No Podcast Dinopod em cada episódio vou partilhar brincadeiras, jogos e meditações com yoga.
Neste episódio vais ouvir a história dos Gnomos na floresta, vais fazer algumas posturas comigo.

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