Yn y bennod yma dwi'n ffodus iawn i fod gyda Haydn Yeomans, llywydd Cobras Caerdydd a chwaraewr i Rhyfelwyr De Cymru. Dwi'n holi Haydn amdan ei brofiad yn chwarae ac yna yn holi sut hwyl ceith ei Miami Dolphins yn yr NFL tymor yma.

Yn y bennod yma dwi'n ffodus iawn i fod gyda Ioan Furnham, gyn-chwaraewr y Swansea Titans a Brunel Burners. Dwi'n holi Ioan amdan ei brofiad yn chwarae ar hyd pob lefel yn yr wlad gan gynnwys chwarae i tîm rhyfelwyr De Cymru.

Yna i gloi y bennod, dwi'n holi Ioan amdan ei Eagles a sut hwyl mae o'n meddwl y cawn nhw tymor yma.

Yn y chweched bennod o'r bodlediad dwi'n cyfri'r dyddiau tan gychwyn y tymor trwy edrych ar y newyddion diweddaraf o'r NFL, gan gynnwys rhestru'r chwaraewyr dwi'n credu sydd gyda'r mwyaf i brofi tymor nesaf. Mae gen i fach o newyddion da i rannu hefyd o'r gwobrau podlediadau Cymraeg.

Yn y bumed bennod o "Di'r Helmed yn Ffitio?", dwi yng nghwmni Gwilym Evans, gyn-chwaraewr Yr Octagon Knights. Mi fyddai yn holi Gwilym amdan ei hanes yn chwarae yng Nghaernarfon a'i gysylltiad teuluol yn Seattle.

Yn y bennod yma mi fyddai yn trafod gydag Iwan pwy dani'n tybio cafodd y drafft gorau blwyddyn yma. Mi fydd y ni'n enwi cwpwl o chwaraewyr sydd wedi dal ein sylw gan hefyd cynnwys y timau a wnaeth methu'r marc yn y broses.

Yn y bennod yma mi fyddai yn siarad gyda Phrif Hyfforddwr Y South Wales Warriors, Jacob Law. Fyddai'n holi sut cafodd o fewn i'r byd Pêl-droed Americanaidd a sut wnaeth o gychwyn hyfforddi hefyd.

Mae'r bennod yma yn y Saesneg yn anffodus ond toddwn i fethu a pheidio cyfweld a hyfforddwr yr unig dîm Pêl-droed Americanaidd yng Nghymru!

Yn y bennod yma mi fyddai yn siarad gyda James Kellett o'r podlediad "Who's Got the Ball" i drafod gweddill o'r drafft. Mi fydd y ni yn ceisio rhagfynegi pa timau fydd yn creu drama ar y noson, a pa chwaraewyr dani'n credu sydd angen fwy o sylw.

Mae’r bennod yma wedi ei ddarparu trwy gyfrwng y Saesneg.

Yn y bennod yma mi fyddai yn dadansoddi rownd cyntaf y drafft gyda Iwan Llewelyn gan hefyd clywed sut cychwynodd o gwylio'r gamp a cefnogi'r Eagles.

Dyma'r pennod cyntaf o'r ail gyfres.

Yn y bennod yma mi fyddai yn holi Dyfed Cynan a Guto Williams, sut wnaeth y nhw cychwyn gwylio'r NFL a sut tymor mae'r Dolphins a'r Falcons wedi'i gael? Fydd y ni'n rhoid ein barn ar y gêm fawr Dydd Sul yma rhwng Y Seahawks a'r Patriots a fydd y ni hefyd yn rhestru ein Arwr a Cachwr y Mis.

Yn y bennod yma mi fyddai yn edrych nol ar rownd cyntaf Y Playoffs gan hefyd rhoi fy marn ar y gemau i'w ddod penwythnos yma. Pwy sy'n barod am Y Superbowl?