(Cap 1, 5-9: Acta Sanctorum, Julii, 7[ 1868], 647)

Put inward experiences to the test to see if they come from God

Ignatius was passionately fond of reading worldly books of fiction and tales of knight-errantry. When he felt he was getting better, he asked for some of these books to pass the time. But no book of that sort could be found in the house; instead they gave him a life of Christ and a collection of the lives of saints written in Spanish.

By constantly reading these books he began to be attracted to what he found narrated there. Sometimes in the midst of his reading he would reflect on what he had read. Yet at other times he would dwell on many of the things which he had been accustomed to dwell on previously. But at this point our Lord came to his assistance, insuring that these thoughts were followed by others which arose from his current reading.

While reading the life of Christ our Lord or the lives of the saints, he would reflect and reason with himself: “What if I should do what Saint Francis or Saint Dominic did?” In this way he let his mind dwell on many thoughts; they lasted a while until other things took their place. Then those vain and worldly images would come into his mind and remain a long time. This sequence of thoughts persisted with him for a long time.

But there was a difference. When Ignatius reflected on worldly thoughts, he felt intense pleasure; but when he gave them up out of weariness, he felt dry and depressed. Yet when he thought of living the rigorous sort of life he knew the saints had lived, he not only experienced pleasure when he actually thought about it, but even after he dismissed these thoughts, he still experienced great joy. Yet he did not pay attention to this, nor did he appreciate it until one day, in a moment of insight, he began to marvel at the difference. Then he understood his experience: thoughts of one kind left him sad, the others full of joy. And this was the first time he applied a process of reasoning to his religious experience. Later on, when he began to formulate his spiritual exercises, he used this experience as an illustration to explain the doctrine he taught his disciples on the discernment of spirits.

Excerpts from the English translation of The Liturgy of the Hours (Four Volumes) © 1974, International Commission on English in the Liturgy Corporation. All rights reserved.

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Fr. Timothy Gallagher explores the final steps of the Ignatian Examen, particularly the forward-looking element of spiritual renewal. He recounts a personal story from a writing retreat, where a simple visit to a cathedral during a solitary day became a moment of consolation. Through the Examen, he recognized this as a prompting from God and began incorporating such visits into his daily rhythm, transforming ordinary actions into spiritual practice. This forward step in the Examen allows one to not only review the day but to respond to divine invitations for growth and deeper relationship.

Fr. Gallagher also highlights the importance of transitioning into and out of prayer, noting that just as human relationships require time to settle in and close, so too does prayer. Drawing from St. Ignatius and Gospel encounters with Christ, he explains how beginning prayer by becoming aware of God’s loving gaze can set the tone for a fruitful time of discernment. Flexibility within the Examen—letting one step take precedence if it’s where the heart is drawn— is important and provides practical wisdom for how to settle into prayer with peace and openness.

(translated from the autograph by Fr. E. Mullan, S.J.  1909 in the public domain)

METHOD FOR MAKING THE GENERAL EXAMEN

First Point. The first Point is to give thanks to God our Lord for the benefits received.

OUR FATHER.

Father Timothy M. Gallagher, O.M.V., was ordained in 1979 as a member of the Oblates of the Virgin Mary, a religious community dedicated to retreats and spiritual formation according to the Spiritual Exercises of St. Ignatius.  Fr. Gallagher is featured on the EWTN series “Living the Discerning Life:  The Spiritual Teachings of St. Ignatius of Loyola”. For more information on how to obtain copies of Fr. Gallaghers’s various books and audio which are available for purchase, please visit  his  website:   frtimothygallagher.org

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La Novena Regla:

Hay tres causas principales por las que nos encontramos desolados. La primera, porque somos tibios, perezosos o negligentes en nuestros ejercicios espirituales, y así por nuestras faltas se aleja de nosotros el consuelo espiritual. La segunda, para probarnos y ver cuánto somos y cuánto nos extendemos en su servicio y alabanza sin tanto pago de consuelos y gracias aumentadas. La tercera, darnos verdadero reconocimiento y entendimiento para que interiormente sintamos que no es nuestro alcanzar ni mantener la devoción aumentada, el amor intenso, las lágrimas o cualquier otro consuelo espiritual, sino que todo es don y gracia de Dios nuestro Señor, y para que no hagamos nido en cosa ajena, levantando nuestra mente en algún orgullo o vanagloria, atribuyéndonos la devoción o las demás partes del consuelo espiritual.

En este podcast, el P. Timothy Gallagher profundiza en la Novena Regla de San Ignacio, que aborda las razones por las que Dios puede permitir la desolación espiritual en las vidas de aquellos que le aman. El P. Gallagher explica que hay tres razones principales para esta experiencia.

Primero, la desolación puede ocurrir debido a nuestra negligencia en los ejercicios espirituales, sirviendo como una llamada de atención para realinearnos con Dios.

En segundo lugar, Dios puede permitir que la desolación ponga a prueba nuestra fe y profundice en nuestro crecimiento espiritual, ayudándonos a confiar más plenamente en su gracia.

En tercer lugar, la desolación nos enseña humildad, recordándonos que todo consuelo espiritual es un don de Dios y no algo que podamos alcanzar con nuestros propios esfuerzos.

A través de estas reflexiones, el P. Gallagher anima a los oyentes a comprender los beneficios espirituales de la desolación, incluso cuando se siente difícil, y a confiar en la guía amorosa de Dios a través de estas pruebas.

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

Para más información sobre cómo obtener copias de los diversos libros y audios del P. Gallaghers que están disponibles para su compra, por favor visite su  website: www.frtimothygallagher.org

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La Octava Regla:

Que quien esté en desolación se esfuerce por ser paciente, lo cual es contrario a las vejaciones que le sobrevienen. Que piense que pronto será consolado, usando diligentemente los medios contra tal desolación, como se dice en la sexta regla.

El P. Timothy Gallagher y Kris McGregor se centran en la octava regla de discernimiento de San Ignacio de Loyola: la importancia de la paciencia en tiempos de desolación espiritual. El P. Gallagher explica que la paciencia, derivada del latín «patior» que significa sufrir o soportar, es esencial cuando uno se siente abatido o alejado de Dios. Comparte la historia de Elizabeth LeSuer, una Sierva de Dios, que ejemplificó la paciencia y la fe inquebrantable a pesar de experimentar un profundo sufrimiento espiritual y físico.

El P. Gallagher señala que la desolación espiritual es una experiencia común en la vida espiritual, en la que uno siente falta de energía para la oración y las actividades espirituales. En esos momentos, San Ignacio aconseja no sólo aguantar con paciencia, sino también recordarse a uno mismo que el consuelo volverá antes de lo previsto. Esta mentalidad ayuda a contrarrestar los pensamientos desalentadores que suele traer la desolación.

El P. Gallagher contrasta esta experiencia ordinaria de desolación espiritual con la noche oscura del alma, experimentada por santos como la Madre Teresa, y subraya que a la primera hay que resistirse activamente, pues no procede de Dios, sino que es una tentación del enemigo. Nos anima a mantenernos firmes en nuestras prácticas espirituales, sabiendo que la desolación es temporal y que la perseverancia en ella fortalece nuestra fe y nuestra vida espiritual.

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

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La Séptima Regla:

Que aquel que está en desolación considere cómo el Señor le ha dejado en prueba con sus poderes naturales para que pueda resistir las diversas agitaciones y tentaciones del enemigo, ya que puede resistir con la ayuda divina, que siempre permanece con él, aunque no la sienta claramente. Pues el Señor le ha quitado su gran fervor, su abundante amor y su intensa gracia, dejándole, sin embargo, gracia suficiente para la salvación eterna.

En este episodio, Kris McGregor habla con el Padre Timothy Gallagher sobre la la Séptima Regla de San Ignacio de Loyola Ejercicios de San Ignacio de Loyola, que trata de la desolación espiritual. El Padre Gallagher subraya la importancia de reconocer la desolación espiritual como una prueba permitida por Dios para fortalecer nuestra capacidad de resistirla con ayuda divina divina. Se basa en la experiencia de la Beata Ángela de Foligno, que soportó intensa desolación espiritual, pero se mantuvo firme en su compromiso con Dios. El Padre. Gallagher explica que, al comprender el propósito de la desolación y y recordando la presencia de la gracia de Dios, podemos encontrar la fuerza para perseverar. El debate pone de relieve que la desolación espiritual, aunque difícil, es una oportunidad para el crecimiento espiritual, la profundización de la confianza y la resistencia en la fe.

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

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La Sexta Regla:

Aunque en la desolación no debemos cambiar nuestros primeros propósitos, es muy ventajoso cambiarnos intensamente contra la desolación misma, como insistiendo más en la oración, en la meditación, en el mucho examen y en extendernos en algún modo conveniente de hacer penitencia.

El Padre Timothy Gallagher y Kris McGregor se centran en la guía espiritual proporcionada por San Ignacio de Loyola en la sexta regla del Discernimiento de Espíritus. Esta regla trata de cómo responder cuando se experimenta desolación espiritual.

El Padre Gallagher explica que, mientras se está en desolación, uno no debe cambiar sus compromisos espirituales, sino más bien cambiar él mismo intensamente contra la desolación. La desolación no debe aceptarse pasivamente, ya que no es una cruz que hay que soportar, sino algo a lo que hay que resistir activamente.

Cuatro son las herramientas que San Ignacio recomienda para combatir la desolación: la oración (pedir la ayuda de Dios), la meditación (reflexionar sobre las verdades y el amor de Dios), mucho examen (analizar las causas profundas de la desolación) y la penitencia adecuada. El P. Gallagher ilustra estas prácticas con anécdotas personales, demostrando cómo acudir a Dios en momentos de desolación puede aliviar y ayudar a superar las luchas espirituales.

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

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Fr. Timothy Gallagher and Kris McGregor discuss the ongoing nature and deep spiritual benefits of the Ignatian Examen. Fr. Gallagher explains that the Examen is a lifelong practice as God continually works in our lives. The Examen consists of five steps: gratitude, petition, review, forgiveness, and renewal. Gallagher emphasizes the importance of each step but notes that one should not rush through them. Instead, if a particular step, such as gratitude, resonates deeply on a given day, one should linger there.

He shares a personal story about how incorporating visits to a church during his walks helped alleviate feelings of loneliness during his solitary writing period. This practice of daily spiritual awareness led him to a deeper understanding of God’s guidance.

Gallagher also addresses practical concerns, such as managing time within the Examen and the necessity of transitioning into and out of prayer. He emphasizes the importance of a brief moment of reflection before starting the Examen, suggesting that considering how God lovingly looks upon us can significantly enhance the prayer experience. Gallagher concludes by highlighting that this relational approach makes prayer more fruitful and aligned with our human need for preparation and transition in all significant activities.

(translated from the autograph by Fr. E. Mullan, S.J.  1909 in the public domain)

METHOD FOR MAKING THE GENERAL EXAMEN

First Point. The first Point is to give thanks to God our Lord for the benefits received.

OUR FATHER.

Father Timothy M. Gallagher, O.M.V., was ordained in 1979 as a member of the Oblates of the Virgin Mary, a religious community dedicated to retreats and spiritual formation according to the Spiritual Exercises of St. Ignatius.  Fr. Gallagher is featured on the EWTN series “Living the Discerning Life:  The Spiritual Teachings of St. Ignatius of Loyola”. For more information on how to obtain copies of Fr. Gallaghers’s various books and audio which are available for purchase, please visit  his  website:   frtimothygallagher.org

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La Quinta Regla:

En tiempo de desolación nunca hacer mudanza; sino estar firme y constante en las resoluciones y determinación en que se estaba el día anterior a dicha desolación, o en la determinación en que se estaba en la consolación precedente. Porque, así como en la consolación es más bien el buen espíritu el que nos guía y aconseja, así en la desolación es el malo, con cuyos consejos no podemos tomar un rumbo para decidir rectamente.

En este episodio del Podcast Corazones en Discernimiento, Kris McGregor y el Padre Timothy Gallagher profundizan en la quinta regla de San Ignacio de Loyola para el discernimiento de espíritus, centrándose en la importancia de la estabilidad en los compromisos espirituales durante los tiempos de desolación espiritual. La discusión enfatiza el no hacer cambios en las resoluciones espirituales cuando se experimenta desolación espiritual, ya que estos periodos están influenciados negativamente por el enemigo.

El Padre Gallagher destaca el papel fundamental de la Regla 5, instando a los oyentes a aferrarse a sus determinaciones espirituales cuando se enfrentan a los desafíos planteados por el enemigo durante la desolación espiritual. Varios escenarios ilustran cómo la desolación espiritual puede impactar a los individuos, enfatizando la necesidad de adherirse a las intenciones espirituales establecidas durante los tiempos de consolación o tranquilidad.

El diálogo subraya la naturaleza engañosa del enemigo en momentos de desolación espiritual, ilustrando cómo puede conducir a la duda y al desánimo. Haciendo referencia a ejemplos de la vida real y a reflexiones de las propias experiencias de San Ignacio, el Padre Gallagher proporciona una guía tangible para reconocer y contrarrestar las tácticas del enemigo, subrayando la importancia de la regla para mantener la dirección y el crecimiento espirituales.

Se anima a los oyentes a comprometerse profundamente con el contenido, reflexionando sobre su relevancia para sus prácticas y desafíos espirituales. El episodio concluye con una llamada a seguir explorando y aplicando las enseñanzas de Ignacio, fomentando una comprensión más profunda del discernimiento y la resistencia espiritual ante la adversidad.

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

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La Cuarta Regla:

De la Desolación Espiritual. Llamo desolación a todo lo contrario de la tercera regla, como es la oscuridad del alma, la turbación en ella, el movimiento hacia las cosas bajas y terrenas, el desasosiego de las diferentes agitaciones y tentaciones, el movimiento hacia la falta de confianza, sin esperanza, sin amor, cuando uno se encuentra todo perezoso, tibio, triste y como separado de su Creador y Señor.

Porque, así como el consuelo es contrario a la desolación, del mismo modo los pensamientos que provienen del consuelo son contrarios a los pensamientos que provienen de la desolación.

En este episodio con el P. Timothy Gallagher, en conversación con Kris McGregor, explora la Cuarta Regla de San Ignacio sobre la Desolación Espiritual. La desolación espiritual se describe como lo opuesto a la consolación espiritual, caracterizada por sentimientos de oscuridad, perturbación, movimiento hacia las cosas terrenales, falta de confianza, desesperanza y sentirse separado de Dios. El episodio trata de la importancia de reconocer, comprender y actuar contra la desolación espiritual para crecer en el propio camino espiritual.

El P. Gallagher explica que la desolación espiritual es un obstáculo común en el camino espiritual, en el que las personas pueden sentirse desanimadas, lo que les lleva a alejarse de la oración y de la participación en la Iglesia. Enfatiza que la desolación espiritual es permitida por Dios como una prueba, enseñándonos a depender más de Él y menos de nuestros sentimientos. El episodio ofrece consejos prácticos para afrontar la desolación, como perseverar en la oración y buscar el equilibrio en la vida para evitar la desolación no espiritual, que puede afectar a la vida espiritual.

La conversación también explora la diferencia entre la desolación espiritual y la “noche oscura del alma”, destacando que la desolación espiritual siempre debe ser resistida, ya que es una táctica del enemigo, mientras que la noche oscura es un tipo especial de purificación que viene de Dios y debe ser aceptada con perseverancia. El debate concluye con la importancia del discernimiento para identificar y superar la desolación espiritual, animando a los oyentes a enfrentarse a sus luchas espirituales mediante la conciencia, la comprensión y la acción.

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

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La Tercera Regla:

 La tercera es de consolación espiritual. Llamo consolación cuando se causa algún movimiento interior en el alma, por el cual el alma llega a inflamarse de amor a su Creador y Señor; y cuando en consecuencia no puede amar ninguna cosa creada sobre la faz de la tierra en sí misma, sino en el Creador de todas ellas.

Asimismo, cuando derrama lágrimas que mueven al amor de su Señor, ya sea por el dolor de los propios pecados, ya por la Pasión de Cristo nuestro Señor, ya por otras cosas directamente relacionadas con su servicio y alabanza.

Finalmente, llamo consolación a todo aumento de esperanza, fe y caridad, y a toda alegría interior que llama y atrae a las cosas celestiales y a la salvación del alma, sosegándola y dándole paz en su Creador y Señor.

En este episodio, el Padre Timothy Gallagher, en conversación con Kris McGregor, explora la Tercera Regla de Consolación Espiritual de Ignacio. La consolación espiritual, como la define Ignacio, implica un movimiento interior en el alma que enciende el amor por el Creador.

La regla abarca varias experiencias, como derramar lágrimas por los pecados o la pasión de Cristo, un aumento de la esperanza, la fe y la caridad, y una alegría interior que atrae a las cosas celestiales.

El P. Gallagher subraya la importancia de discernir la consolación espiritual, distinguirla de la no espiritual y reconocerla como un don de Dios. Se comparten ejemplos de personas que experimentan la consolación espiritual, destacando la intensidad y la conexión entre las consolaciones no espirituales y las espirituales.

El objetivo es ayudar a los oyentes a comprender y nombrar estas experiencias cuando las encuentren en su vida espiritual.

1. Definir la consolación espiritual: ¿Cómo definirías la consolación espiritual basándote en la Tercera Regla de Ignacio, explicada por el P. Timothy Gallagher?

El Padre Timothy M. Gallagher, O.M.V., fue ordenado en 1979 como miembro de los Oblatos de la Virgen María, una comunidad religiosa dedicada a los retiros y a la formación espiritual según los Ejercicios Espirituales de San Ignacio. El P. Gallagher aparece en la serie de EWTN “Living the Discerning Life: Las enseñanzas espirituales de San Ignacio de Loyola”.

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