April 28, 2021

Дисморфофобия

22 minutes

Для одних - пикантная изюминка, для других - физический недостаток, который нужно срочно исправить. Что такое дисморфофобия? О чём говорит желание контролировать себя? Как преодолеть недоверие к специалистам, работающим в сфере психического здоровья? Обсудим эти вопросы с врачом-психотерапевтом Григорием Овцовым.

00:11 Приветствие

01:32 Как научиться различать спорт ради здоровья и фанатичную озабоченность своим телом?

02:37 История

03:44 Что стоит за претензиями к собственной внешности?

06:37 Что провоцирует желание контролировать себя во всём?

08:52 Недовольство собой - ищите причины в детстве

10:12 Высокие стандарты красоты и мнение окружающих

11:50 Чем опасно повышенное внимание к своей внешности?

12:31 Как не пропустить первые признаки дисморфофобии?

15:17 Почему россияне боятся обращаться за помощью к психологам и психотерапевтам?

18:46 Что нужно знать о психотерапии?

...more