DivineTime mit Birgit & Alina

In dieser kompakten Folge tauchen wir ein in eine der fünf Sprachen der Liebe: Quality Time. Was bedeutet echte Zweisamkeit, und wie kann sie Beziehungen stärken? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und geben praktische Tipps, wie du Beziehungen vertiefen kannst – besonders mit Menschen, die diese Liebessprache sprechen. Hör rein und entdecke, wie kleine Momente der Aufmerksamkeit Großes bewirken können!

Hast du dich jemals gefragt, warum du Liebe auf eine bestimmte Art zeigen möchtest, dein Partner oder deine Partnerin sie aber ganz anders wahrnimmt? In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt der 5 Sprachen der Liebe ein. Wir erklären, wie Worte, Taten, Geschenke, Berührungen und gemeinsame Zeit Liebe ausdrücken können – und was passiert, wenn zwei Menschen „verschiedene Sprachen sprechen“. Dazu gibts auch ein paar private Einblicke und unsere Erfahrung damit. 

Hörenswert für alle, die Liebe bewusster erleben und zeigen wollen.

Buch:

In dieser Episode - JA es ist Folge 81 und nicht 80 wie anfangs erwähnt- sprechen wir darüber, wie sich unsere Routinen ganz natürlich verändert haben – ohne Absprache, einfach im Einklang mit der aktuellen Zeitqualität. Weg von starren To-Do-Listen hin zu einem nährenden, aufbauenden Yin-Prinzip. Wir teilen, wie wir im Alltag mehr Ruhe und Entspannung finden und warum die Dunkelheit im Außen eine Einladung ist, die eigene innere Dunkelheit zu umarmen. Ein Gespräch über Loslassen, neue Energie und das Leben im Fluss.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du ein Gefühl von Sicherheit in dir selbst aufbauen kannst – unabhängig von äußeren Umständen. Wir tauchen auch ins Thema Nervensystems ein und plaudern über unsere eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten Zeit. Gemeinsam entdecken wir praktische Wege, um das Nervensystem zu beruhigen, sich  wieder mit deinem Körper zu verbinden und Vertrauen zu stärken.

Im Podcast erwähnt:

Ob es das Universum, Gott eine höhere Macht oder etwas anderes ist - wir glauben fest daran, dass das Leben für uns ist und uns immer wieder Zeichen für die „richtige“ Spur oder den „richtigen“ Weg gibt. Die Frage ist nur, ob wir bereit sind diese zu sehen/zu erkennen. Wie wir damit umgehen und welche Erlebnisse wir damit haben, erfährt ihr in dieser Podcastfolge.

In dieser Podcastfolge reden wir über die wichtigste aller Beziehungen, nämlich die zu uns selbst. Wie diese unsere anderen Partnerschaften, Freundschaften und Geschäftsbeziehungen beeinflusst besprechen wir, neben den Möglichkeiten wie man die Beziehung zu sich selbst nährt und fördert.

In unserer heutigen Podcastfolge sprechen wir über die zwei möglichen Wege durchs Leben zu gehen. Perfektionismus und Kontrolle auf der einen, mit dem Leben fließen, Muse sein auf der anderen. Wir können immer wählen und vielleicht können wir mit unseren Erfahrungen mit dem Thema ein bisschen einen Anstoß in Richtung Leichtigkeit geben.

Eine sehr tiefgründige Folge mit persönlicher Note. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, einen entsprechenden Umgang und Lösungsansätze. Bitte empfehle unsere Folge auch Menschen weiter, die Hilfe in der Thematik brauchen könnten. Oft hilft ein kleiner Anstoß, um endlich in die Veränderung gehen zu können. Und das wünschen wir allen, die sich als Betroffene fühlen, von Herzen. Literatur, die wir im Podcast empfehlen sind unter anderem:

„Wenn Frauen zu sehr lieben. Die heimliche Sucht gebraucht zu werden“ von Robin Norwood

„Die 12 Schritte aus der Sucht“ von Russell Brand

Selbsthilfegruppen- unter anderem: CoDA

(anonyme Co-Abhängige Deutschland/Österreich)

In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Wichtigkeit der eigenen Wertschätzung und die damit verbundenen Glaubenssätze, Muster, Prägungen. Wir plaudern unser aktuelles Geschenke-System aus, warum es bis jetzt nicht funktioniert hat und was wir weiterhin vor haben. Die Themen rund um Selbswert, Selbstachtung und Fülle können einen immensen Beitrag zum eigenen Wohlbefinden bringen und lässt auch uns in unserer Weiterentwicklung nicht los. Wenn du das gleich oder ähnlich siehst, hör mal rein….

Heute gehts in diesem Podcast um unsere versteckten Glaubenssätze, die uns daran hindern einen Urlaub in Ruhe zu starten. Die Tage davor gestaltet sich bei uns als äußerst chaotisch und dem wollen wir auf den Grund gehen. Außerdem erzählen wir ein bisschen über die spanische Mentalität und warum sie bei uns mehr Einzug nehmen könnte.