Der Darm steht, laut neuesten Studien, in Verbindung mit unserem physischen UND psychischen Wohlbefinden. Wie stark unser Mikrobiom uns in die eigenen Karten spielt, ist leider noch nicht so mainstream geworden. 

Kommunikation als Schlüssel für sämtliche unserer Beziehungen. Alle unsere do‘s and don‘ts zusammengefasst in einer Folge. Ein komprimiertes Sammelsurium und praktische Tipps zur Anwendung als Basis für alle menschlichen Beziehungen. Viel Spaß beim Hineinhören und Ausprobieren!

Nach einem guten Frühstück besprechen wir in dem heutigen Podcast das Thema unserer letzten Tage. Es geht darum, wie wir persönlich noch besser Energie generieren können, wenn wir im Alltag unterwegs sind. Gerade als Empath ist es immer wieder eine Challenge den Punkt nicht zu übersehen, an dem das eigene Kontingent erreicht ist. Wie können wir früh genug damit beginnen unseren Energiereserven gerecht zu werden? Das und mehr erfährt ihr in dieser Folge….

In unserer heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Nähren des inneren Kindes und desse. Vorteile. Wie oft rutschen wir noch in das Kleinkindverhalten, wenn wir uns bedrängt, nicht wahrgenommen oder zu unrecht beschuldigt fühlen. Mechanismen wie Kleinmachen, zurück angreifen oder Flucht sind einige Mechanismen, die wir bereits zur genüge gelernt haben und anwenden - zielführend? Wir glauben nicht. Darum erzählen wir hier über unsere erfolgreichen Energiebringer & Gamechanger.

Was bedeutet für uns das Wort Spiritual Bypassing und was haben wir nicht alles in den Jahren unserer Persönlichkeitsentwicklung erlebt. Wow. Darüber erzählen wir euch heute und geben damit vielleicht den ein oder anderen Anstoß wie und mit wem man den eigenen Weg gehen möchte. 

Link zum Youtube Video über:

https://youtu.be/yoWjSJepK3o?si=09HeDpv4OM3DAGpX

Buch: Malidoma Patrice Some „Of Water and the spirit“

Heute reden wir darüber, wie wichtig wir es finden ganz echz zu sein. Warum das „real me“ mit allen Stärken und Schwächen

In dieser Folge sprechen wir darüber, was Partnerschaft problematisch machen kann und was uns eventuell auch wieder heraushilft. 

Heute sprechen wir über den Fluch und Segen ständig oder häufig Kontrolle halten zu wollen. Gerade wir Frauen würden einen enormen Energiegewinn haben, wenn wir die Muse vs. Kontrollzwangmutti im Auge hätten. Wenn du neugierig geworden bist, genug hast von Verbitterung und Zynismus, dann bist du hier genau richtig.

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Kindererziehung. Wir reden über den Spagat zwischen Linie, Grenzen setzen und Bedürfnisse, Gefühle wahrnehmen. Warum wir es wichtig finden, dass der Erwachsene der Erwachsene bleibt und sich selbst immer wieder eigene Pausen zum Auftanken nimmt.

Das Leben ist Veränderung und wir haben die Erfahrung gemacht, dass es oft leichter ist, mit dem Leben mitzufließen anstatt dagegen anzukämpfen. Und so beleuchten wir das Thema und sprechen darüber, warum wir es wichtig finden die eigene Meinung zu hinterfragen und zu evaluieren, warum es uns oft so schwer fällt unsere Meinung zu ändern und was es uns tatsächlich bringt.