Djupet

Vad består vårt beteende egentligen av? I det här avsnittet dyker jag ner i ett ämne jag älskar: människans omedvetna mönster. Jag delar delar av min egen resa, min tolkning av hur vi formas av det vi varit med om, och hur jag arbetar med de djupare lagren av vilka vi är. Kanske känner du igen något av det som styr dig utan att du märker det.

I det här avsnittet pratar jag om rädsla. Om varför vi är byggda för att hålla oss inom det kända, varför allt nytt väcker motstånd i kroppen, och hur rösten i huvudet anpassar sig för att skydda oss. Jag delar hur lång tid det tog innan jag förstod vad som faktiskt pågick, och varför det inte finns någon annan väg än framåt, även när det känns obekvämt. Avsnittet avslutas med en skrivövning att ta med sig.

Hej och varmt välkommen till Djupet. I det här första avsnittet presenterar jag mig själv, min resa och varför den här podden finns till.

Jag pratar också om rädslan att göra något nytt, den där rösten som alltid hittar en anledning att vänta. Kanske känner du igen den.