健康第一。

言うのは簡単で、理論的でもあるけれど、実行するのが非常に難しいコンセプトですよね。

3冊目である「プリエ使えてますか？」を執筆した2019年の私は、かなり健康を後回しにしていたようです。

今だから言える、大変だった執筆裏話をお送りします。

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