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DLS epi97 let's talk about おしり！３

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小、中、と来たら次は大臀筋。ということで、人間の体の中で一番分厚くパワーのあるこの筋肉を勉強していきましょう。股関節や膝に痛みがある人は特に要チェックですよ。
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DLSポッドキャストBy ai sato
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