DN RADIO

Vores første Q&A var en stor succes, så vi har igen været ude og indhente spørgsmål fra jer lyttere og giver vores take på de spørgsmål i har sendt ind 💪🏼

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer?

Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

I dagens afsnit prøver vi at tegne en plan ud, hvis vi skulle starte helt forfra som selvstændige. Intet navn, intet brand, intet netværk. Dette afsnit kan overføres til de fleste servicebrancher.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer?

Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Det mandlige ideal - Fup eller virkelighed?

- Økonomi

- Karrierer

- Levemåde

- Udseende (muskler, kropsbehåring, højde)

- Hobbyer

- Følelser

- Intelligens

- Adfærdsmønstre

- Holdninger

- Materialle ting

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer?

Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

I denne episode tager drengene en catch-up på livet, da de ikke har set hinanden i et par uger.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer?

Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

I Denne episode kører vi en Q&A med sprøgsmål fra jer! Nogle af de ting vi vender er blandt andet om Daniel skal stille op? Hvad gør man som selvstænding hvis man skal være far/mor og hvilke erfaringer vi har gjort gennem vores tid som selvstændige.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer? Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Der er fuld gang i OL 2024 og i denne episode analyserer vi lidt på deres kroppe i relation til deres sport, kropsbillede, urealistiske standarder og meget mere.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer? Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Sommeren er slut og det er højtid for personlige trænere. Det giver anledning til en masse markedsføring, men hvad er okay og hvad er IKKE okay efter vores mening.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer?

Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Daniel og Niklas har ikke set hinanden i 3 uger, hvilket giver anledning til en catch-up på godt og ondt.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer? Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Som tiden går bliver “personlig træner” en mere og mere accepteret job titel, men det kan stadig virke pinligt og akavet, når bolden kastes hen til dig og du skal fortælle hvad du laver. Hvorfor er det egentlig sådan?

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer? Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/

Inden for styrketræning har vi typisk 3 kategorier - Beginner - Intermediate - Advanced og de fleste vil alt for hurtigt putte sig selv i den avanceret kasse.

I denne episode giver vi vores bud på, hvordan de 3 kategorier opdeles og om vi overhovedet betragter os selv som advanceret løftere.

Vil du have adgang til nogle af danmarks bedste træningsprogrammer?

Prøv vores BUILT app gratis i 7 dage → http://builtbydn.dk/

Find Daniel og Niklas her:

DN Coaching: https://www.dn-coaching.dk/

Daniel: https://www.instagram.com/danielrisgaard/

Niklas: https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/