ThorCast er tilbage efter en lang pause, og i dag inviterede jeg min gode ven Per på besøg for tredje gang. Vi havde ikke et specifikt emne at fokusere på da vi bare havde lyst til at hygge os, og endte med at snakke om træning i over en time. Også lidt om vinterbadning, som altid ;)

Esben Nonbøl, medicin studerende crossfit træner kom forbi, hvor vi snakkede om depression, medicinsk behandling og hvorfor den ikke kan stå alene, og lidt om hvorfor Esben godt kan lide katte.

Claus er OCR-atlet/arrangør, Coach og Crossfitter. I dag snakker vi om sejlads, værdier og hvordan Claus kom ved "uheld" til at arrangere Danmarks største OCR-løb nogensinde.

Christian Nielsen, Trident Mind, er en eks-politibetjent der har kæmpet en hård kamp med PTSD. Han er aktuel med sin bog, Det fragmenterede Sind, hvor han hudløst ærligt deler ud af sine erfaringer og hans vej tilbage fra PTSD.

https://www.tridentmind.com

https://www.tridentmind-publishing.com/

https://www.instagram.com/tridentmind/

Tau kom forbi igen, og i dag snakker vi om alt fra vægttab til vaner, værdier og Joe Rogan!

Find Tau på de sociale:

https://www.instagram.com/tau.berg/

Pia og mig snakker i dag om alt fra familieterapi og konflikter, til angst, sårbarhed og hvorfor træning er vigtigt hvis man vil have det godt som pensionist.

Find Pia på de sociale:

https://www.instagram.com/riemerpia/

Sabrina er en stærk kvinde. Rigtig stærk kvinde.

Ragga er Islænding, og er uddannet M.Sc Health Psychology frá University of Surrey, og Cand Psych. i klinisk psykologi fra Københavns Universitet.

https://www.instagram.com/ragganagli/