Semakin dewasa, makin banyak masalah dan konflik yang muncul. Here, I talk about the nature of conflict and ways to resolve it.

Sebagai anak muda yang punya strong sense of community, kita pasti sering mikir apa yang bisa kita lakuin buat orang banyak. Ingin berkarya tapi banyak takutnya. Udah berkarya tapi ga sustain. Kali ini DNA Talks ngobrol sama salah satu anak muda yang sudah berkarya selama 5 tahun untuk masyarakat. Go check this out!

On this episode, I talked about how our brain works when we overthink, the difference between overthinking and productive thinking, and some tips to handle your overthinking. Enjoy!

Siap ga siap, hidup harus terus berjalan. Apakah sekarang kehidupan kita baru normal lagi, atau kita sedang menghadapi situasi normal yang baru? Kali ini aku ngobrol sama dr. Tama tentang the new normal, and what we can do about it. Enjoy!

Katanya, pertengkaran adalah bumbu dalam hubungan, tapi pertengkaran yang kaya gimana?

Pernah ga sih kalian bertanya2, bagaimana pola kalian dalam berinteraksi dengan orang lain, terutama orang yang disayang? Pola yang akan memengaruhi banyak hal dalam interaksi kita. Salah satu polanya adalah merasa aman bersama yang nyaman. 

Masih akan di rumah aja selama beberapa hari ke depan? BIar ga bosen, i've been talking about some alternatives to enjoy yourself more while being at home.