Zarządzanie sobą w czasie w pigułce.

Jak znaleźć motywację?

Jakie są najlepsze sposoby, by pozostać efektywnym?

Sen jest absolutnie kluczowy do skutecznego działania. Jednak większość osób traktuje sen jako czas zmarnowany, jako czynność niepotrzebną, którą można manipulować. Zbieram w jedną całość moją całą wiedzę na temat snu, długu snu i wstawania wcześnie rano i podaję w dzisiejszym odcinku podcastu.

Kup moją książkę i kurs: https://ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-prokrastynacje-bf/

Czym jest Antykruchość? Jak zostaliśmy zmanipulowani przez polityków? Dlaczego przedsiębiorcy dadzą sobie radę z nowym ładem?

To i więcej w nowym podcaście.

Czego nie wiedziałeś o perfekcjonizmie? Żyłem przez długi czas w przeświadczeniu, że wiem sporo o wadach perfekcjonizmu, jednak wpadałem w popularne mity i niezrozumienie. Perfekcjonizm dzieli się na 3 rodzaje. Co więcej, nie wszystko w nim jest złe. Jakim rodzajem perfekcjonisty jesteś Ty?

Książka Pożegnaj Prokrastynację: https://ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-prokrastynacje-bf/

W dzisiejszym odcinku pochylam się nad cechami introwertyków, które mogą okazać się promujące w życiu zawodowym i nie tylko. Zobacz czemu nie musisz być ekstrawertykiem aby odnieść sukces. Zapraszam!

Dziś w odcinku mówię o ośmiu rzeczach, które chciałbym wiedzieć dużo wcześniej na temat pracy.

Dziś poruszam do tej pory bardzo popularny u mnie temat zamartwianiem i przejmowaniem się wszystkim w życiu. Jak to z tym jest?

Dziś w podcaście mówię o tym, czego nie mówić osobie w depresji. Zobacz, dlaczego zwykłe "będzie dobrze" nie będzie dobrą formą wsparcia.

Dziś w podcaście mówię o tym jak zbudować biznes z niemal zerowym kapitałem wejściowym. Podpieram się przy tym swoim własnym doświadczeniem jak i książką Daymond John "Siła przedsiębiorczości, siła upadku". Zapraszam

Dziś odpowiem na pytanie z tytułu. Omówię dość szeroko problem prokrastynacji. Zapraszam!