Giới thiệu mục đích của cuốn sách Nghệ thuật sống: đưa ra những nét chính của phương pháp thiền Vipassana, với ky vọng mở rộng tầm hiểu biết của bạn về những giáo huấn của đức Phật và về kỹ thuật Thiền, cốt lõi tinh túy của giáo pháp.

Mong rằng tất cả những người nghe podcast này sẽ hiểu thêm về thiền Vipassana, học được "nghệ thuật sống" để tìm sự bình an và hòa hợp nội tâm, và tạo sự bình an, hòa hợp cho người khác.

Nguyện cho mọi chúng sinh đều hạnh phúc!

S.N. Goenka, Thiền sư