Muchos de los hábitos alimenticios de nuestros hijos son heredados por los padres o el contexto familiar donde se desarrollan.  Durante el confinamiento la población infantil ha modificado sus actividades y en gran medida se han adaptado a las circunstancias pero la preocupación de los padres al mantenerse por mas de tres horas estudiando frente a un ordenador, pc, lap top o celular  se basa fundamentalmente en saber cuales son los alimentos más nutritivos que puede consumir un niño y que favorezca su proceso de crecimiento y desarrollo.   En entrevista  por Docencia Deportiva  nos acompañará el Dr. David Lezama del Valle Presidente de la AMED Asociación Mexicana de Educación Deportiva y nos dará 5 Tips sobre una alimentación nutritiva  en niños.

https://materiales.amedweb.com/nutricionzoom?utm_campaign=invitacion_certificacion_nutricion_deportiva&utm_medium=email&utm_source=RD+Station

Previo a la participación en la ponencia sobre estrategias didácticas y tecnológicas para impartir sesiones  de forma remota

La pasión por lo que hacemos siempre nos llevará lejos.  A Arturo lo ha llevado a desarrollarse profesionalmente en un medio muy complejo donde las oportunidades para nuevos talentos muchas veces están limitadas.  Tendrémos en Entrevista con https://www.facebook.com/arturo.naranjo.73  @raffogarciarichard y @rockdrigoroque El Laboratorio del Mister

Mtro. Ángel Francisco González Mendoza, especialista en Psicoterapia para Adolescentes, quien sostendrá la conferencia magistral, “Conceptos básicos de salud mental psicoeducativa para entrenadores”.

Mtra. Rocío Ramírez Manjarrez, catedrática de la Universidad Autónoma de Durango, quien expondrá la conferencia magistral, “La nutrición y actividad física como ejes fundamentales en el bienestar”.

🔶Hacer posible lo imposible, es el titulo de la conferencia que impartirá el LEF. Jesús Alfredo Lerma Martínez https://www.facebook.com/jesusalfredo.lermamartinez y Previo a su participación nos hablará en entrevista la importancia de fijarse metas claras para lograr un propósito deportivo. Mañana domingo 23 de Agosto a las 7:00 de la noche hora del centro de México 6 de la tarde Sinaloa. Por la página de Docencia Deportiva  🏋️‍♀️Nos acompañará para hablar del ciclo de conferencias La Mtra. Adelaida Ayón Lares, Directora de Vinculación y Servicios Integrales del Bachiller así cómo la Mtra. María de Lourdes Palazuelos Camacho, Jefa del Departamento de Extensión Deportiva. Cobaes Sinaloa  ✅Soy El Mtro. Jorge Daniel Ramírez CEO de Docencia Deportiva y es un gusto contribuir con grandes instituciones que promueven la actividad física, el acondicionamiento físico y el deporte.

🏋️‍♀️De repente tuvimos que parar el entrenamiento por medidas sanitarias que nos obligaron al confinamiento.

🔶El sistema propioceptivo está compuesto por una serie de receptores nerviosos que están en músculos, articulaciones y ligamentos, los cuales detectan el grado de tensión y estiramiento muscular.

🔶Éstos, mandan información a la médula y al cerebro para que lo procese, siendo los músculos, los receptores de este mensaje ejecutando los ajustes necesarios en cuanto a tensión y estiramiento muscular.

 Yayo Pensamiento nos hablará sobre los beneficios del entrenamiento propioceptivo para mejorar la forma física y el rendimiento deportivo .

🔶Taller Gratuito

La importancia de una dieta saludable.

🍎Para obtener un bienestar integral, es importante el desarrollo de actividades físicas programadas que promuevan un acondicionamiento físico optimo con una base nutricional adecuada que se base en :

🥦Elegir una dieta variada que incluya alimentos de diferentes grupos: cereales, verduras, frutas, hortalizas, aceites, lácteos, carnes, pescados, huevos, azúcares.

🍗Mantener un excelente balance en cuanto a el gasto y aporte energético.

🥑Tomar en cuenta la disponibilidad, accesibilidad a productos saludables.

Hoy más que nunca nos hemos dado cuenta de la importancia de realizar actividad física como un estilo de vida, así como la importancia de la educación física en relación a las esferas socio afectiva, psico afectiva y perceptivo motriz. En torno al primer congreso por la educación física a desarrollarse del 14 al 18 julio del 2020.

🔶La Importancia de la Educación Física en la Salud.

 Docencia Deportiva