DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ 
Consejos médicos para una vida en plenitud

DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitud

By Doctor José María Lobo MartinezEducationSelf-Improvement
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DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitud episodes

  • EL MEJOR CONSEJO MÉDICO

    EL MEJOR CONSEJO MÉDICO no es el que incluye un correcto diagnóstico o un resolutivo tratamiento, sino el que incluye todos los aspectos relacionados con la vida de un paciente así como su relación consigo mismo y con los demás. La forma en la que un paciente establece esta relación determina en gran manera el éxito en un tratamiento prescrito mediante este tipo de CONSEJO. Presta atención a este podcast donde te explicaré cómo se elabora este tipo de CONSEJO MÉDICO y cómo influye en la curación de un paciente.


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    10 min
  • CUIDARSE PARA CUIDAR I

    CUIDARSE PARA CUIDAR es el título de este podcast, dividido en dos episodios, en el que informaré sobre la forma más saludable y óptima en la que un CUIDADOR debe relacionarse con la persona enferma a la que cuida para evitar la aparición del síndrome del cuidador quemado.


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    11 min
  • EL ACOSO ESCOLAR: El ciberacoso

    En este tercer capítulo sobre EL ACOSO ESCOLAR me centraré en el CIBERACOSO o acoso mediante las redes sociales, como mecanismo de intimidación y sufrimiento para la víctima de acoso las 24 horas del día. Descubre en este episodio herramientas útiles para hacer frente a esta reciente forma de bullying digital.


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    11 min
  • EL ACOSO ESCOLAR: Prevención y tratamiento

    En este segundo capítulo sobre EL ACOSO ESCOLAR abordaré su prevención, así como el tratamiento del estudiante acosado como parte fundamental de una intervención completa que permita disponer de todas las herramientas necesarias para abordar esta compleja situación.


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    12 min
  • EL ACOSO ESCOLAR: Cómo y por qué se produce

    EL ACOSO ESCOLAR o bullying se define como cualquier tipo de maltrato físico y/o psicológico entre estudiantes y de cuyo contenido quiero tratar en una serie de tres capítulos donde trataré sobre el por qué y cómo se produce EL ACOSO y que será el tema en este capítulo, dejando para los dos siguientes la prevención, el tratamiento y el ciberacoso escolar.

    Si eres víctima o testigo de ACOSO ESCOLAR, educador o simplemente necesitas información al respecto, este contenido te será de gran ayuda.


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    12 min
  • EL ACOSO LABORAL

    EL ACOSO LABORAL o mobbing se define como aquella actitud de carácter ofensivo y generadora de un daño físico y/o psicológico en un trabajador por parte de uno o varios compañeros de trabajo.

    Si estás siendo víctima de ACOSO LABORAL o conoces de alguien que lo está experimentando, este contenido puede ser la ventana que se abra en un escenario de puertas cerradas.


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    12 min
  • NAVIDAD (Regalos) 🟡

    En este cuarto capítulo sobre la NAVIDAD abordaré el tema de los clásicos REGALOS de estas fiestas y que suelen girar en torno a Papá Noel, los Reyes Magos o el Año Nuevo.

    Unos REGALOS que, en la mayoría de los casos, en lugar de proyectar la genuina generosidad que debería estar presente todos los días de nuestra vida y que solamente se manifiesta en algunas personas, se podrían definir como sobornos navideños con un claro propósito de conseguir algo a cambio del regalo realizado.


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    11 min
  • NAVIDAD (Promesas y transgresiones) 🟡

    En este tercer capítulo sobre la NAVIDAD me centraré, por un lado, en las PROMESAS hechas para EL NUEVO AÑO desde una actitud hipócrita e incoherente.

    Y por otro, en las TRANSGRESIONES hipercalóricas típicas de las comidas navideñas como causa de múltiples desajustes metabólicos y que ponen al descubierto las carencias de amor propio que la supuesta magia de la NAVIDAD no puede resolver.


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    11 min
  • NAVIDAD (Reuniones familiares y de trabajo) 🟡

    En este segundo capítulo sobre la NAVIDAD trataré cómo debe ser nuestro comportamiento ante las REUNIONES FAMILIARES Y DE EMPRESA con motivo de la celebración de la supuesta magia y alegría navideña que ya traté en el primer capítulo.

    Una actitud coherente y sin necesidad de aprobación ante propuestas que no deseamos aceptar será siempre garantía de una vida en plenitud.


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    12 min
  • NAVIDAD (Introducción) 🟡

    Descubre, en este primer capítulo de una serie de cuatro, EL VERDADERO SIGNIFICADO DE LA NAVIDAD que nada tiene que ver con la ilusión y la magia de las tradiciones, los mercadillos y alimentos típicos navideños o las luces y árboles decorativos con los que pretende manipularnos una sociedad hipócrita y consumista.


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En este podcast se desciben pautas de actuación para diferentes situaciones de la vida con consejos, desde mi propia experiencia en consulta, como médico especialista en medicina familiar y comunitaria y experto universitario en salud mental y terapia familiar sistémica, con la finalidad de ayudar en el proceso de alcanzar una vida en plenitud.