Doctor Nico Soto | Medicina integrativa | drnicosoto

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By Nicolas SotoMedicineHealth & Fitness
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Doctor Nico Soto | Medicina integrativa | drnicosoto episodes

  • Wachini Talks | Capítulo 29: Plant Based Muscles

    🥦 Can we gain muscle mass by just eating plants? 😱😱 We had @fritz_horstmann from Germany in this new #wachiniTalks video, sharing some gooood info about fitness, vegan lifestyle and muscle bulding with a plant based diet 🌈

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    52 min
  • Wachini Talks | Capítulo 28: Deportista Vegano ¿Se puede?

    🙈 ¿Podrás rendir en el ejercicio comiendo puras plantas? 😱 El nutri @carlosgarrido.nutricionista participo de este nuevo #wachiniTalks respondiendo todas las típicas dudas y mitos que existen en relación al deporte vegetariano y vegano 🥦

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    1 hr 14 min
  • Wachini Talks | Capítulo 27: Más allá de tus dietas

    ¿Sigues haciendo dietas wachini? 😱 ¿Aburride de la “pauta tipo” que te dieron? 😅 ¿Te “prohibieron” alimentos que no te hacen sentido? 🙈 ¡Weno pos... vamos a cambiar el viejo paradigma reducción sta! 🔥 En este #wachiniTalks desde España estuvo con nosotres la nutri Victoria de @nutritionisthenewblack y creadora del Podcast @estoesnutricion, enseñándonos por qué hay que ir más allá de las dietas 💥

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    1 hr 12 min
  • Wachini Talks | Capítulo 24: Gut-Microbiome Health

    ¡En este #wachiniTalks el dr Will, gastroenterólogo autor del exitoso libro “Fiber Fueled” nos dio una superclase sobre salud digestiva, microbiota y medicina moderna basada en evidencia 🙈 No se lo pierdan!!

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    1 hr 8 min
  • Wachini Talks | Capítulo 22: Cocinar pa sanar

    ¡Con este nuevo #wachiniTalks iniciamos la serie de lives de febrero! 😻 Y la @connieachurra estuvo dándonos algunos tips pa meter las manos en la masa y reconectarnos con los alimentos 🌈

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    1 hr 1 min
  • Wachini Talks | Capítulo 20: ¿Canalizar Medicina?

    🌀 En este #wachiniTalks conversamos con @yo.soy.kali sobre el poder de la sanación a través de la canalización 📚 ¿Sabiai wachini que hay mucha info dentro tuyo esperando salir? 😱 ¡Estuvo estallada esta vaina wachinis parceros!

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    1 hr 5 min

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