Dans cet épisode exclusif pour femmes, j'explique différents aspects de ma triade du succès pour créer des habitudes saines avec mes chiens/l'espèce canine qui peuvent propulser ton lien d'amitié avec les tiens:
1) connaître comment fonctionne la création d'habitudes simples depuis la dimension tangible (comme la cognitive et son influence comportementale)
2) Être capable d'influencer ta propre psychologie depuis la dimension émotionnelle
3) la qualité ou degré de connexion au coeur sauvage du chien selon l'approche que je te partage via mon histoire.
Attention ces trois axes ne sont pas mentionnés en ordre d'importance, car je considère qu'il y a un travail à faire d'intégration pour que cette triade fonctionne ensemble, ce qui ne veut pas dire qu'il n'est pas nécessaire de savoir prioriser pour le but recherché d'épanouissement.dans votre lien.
Plus de détails écoutes l'épisode.🧡
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Ressource ponctuelle nommée dans l'épisode:
Sundman et al.2019- long-term stress level synchronization between dogs and their owners.
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