#imagemacessível no final do texto 

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Ciúme é um sentimento complexo e desconfortável em relação a uma pessoa de quem esperamos amor exclusivo; é o receio de que essa pessoa amada dedique afeto a outrem; é o medo de perder alguma coisa. Ou seja: o ciúme não é lá um sentimento agradável. Nem para quem sente, nem para quem é objeto de ciúme.  Um dos vários estudos que li – para embasar este episódio – afirma que o ciúme e a infidelidade são as duas maiores preocupações de quem vive um relacionamento amoroso. Eu vou mais longe: acredito que o ciúme, nesses relacionamentos, tem a ver com a infidelidade e a desconfiança. Se há confiança, não há ciúme. Pelo menos para mim. Somada à desconfiança acredito que a baixa autoestima pode, também, ser condutora do ciúme direcionado às pessoas. Em relação às coisas, acredito que o ciúme tem a ver com egoísmo e zelo. Pelo menos no meu caso. Sim, sou egoísta quando não quero emprestar mais nenhum livro a quem deixou de me devolver algum ou me devolveu um todo regaçado. Sou zelosa em não querer emprestar meus LPs a quem nem conheço direito. Só senti ciúmes de quem desconfiava e me traia; só sinto ciúmes de minhas coisas por causa de alguém não muito confiável. E quando sinto ciúmes tenho vontade de esmagar quem me provocou esse sentimento. Mas e os meus amados e amadas banquetes o que pensam e como agem em relação ao ciúme? Sentem ciúmes de amores, amigos, coisas ou tudo isso? Choram, socam ou reagem de outra forma quando sentem ciúmes? As respostas dessas e outras perguntas vocês ouvirão aqui neste 49º episódio, libertador, que nomeei de Banca do Ciúme 

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DIQUINHAS DA BANCA 

Livro: Tudo é rio de Carla Madeira

 Podcast: Praia dos ossos – Rádio Novelo

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Participação: banquetes 

Ilustração: Felipe Marques @eufelipem 

Podcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcio 

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DESCRIÇÃO DA IMAGEM

Há um plano de fundo rosa com bordas roxas e detalhes – como pontos de costuras – rosas. À esquerda da imagem, na parte superior, está escrito #49, na cor branca. Abaixo desse 49 tem um megafone nas cores verde-água e vermelho e, com aquela parte central e interna, na cor azul royal. Ao lado direito do número 49 está escrito “Banca do Ciúme”, em caixa alta, sendo que a palavra banca é bem maior que as demais. Abaixo da palavra banca está escrito “do” e, mais abaixo, “Ciúme”. Na parte inferior desse plano e à direita está escrito @ROSANAATIBURCIO em caixa-alta e letras brancas.

#imgemacessível – descrição da imagem no final do texto

Não importa se as pessoas creem em demasia, se são mais céticas, assim como eu, a impressão que eu tenho é que todo mundo pensa em uma possível mudança para o ano que se inicia. Vou fazer dieta; quero saúde mental para mim e todos à minha volta; largarei aquele emprego que não me remunera adequadamente; encontrarei um novo amor; vou me mudar de cidade; quero me separar e tocar a vida longe de quem não me valoriza; vou doar tudo que não usei em um ano e passarei a ser minimalista.

Os meses vão se passando e surge uma frustração ao constatarmos que nem sempre começamos a fazer o que prometemos no início do ano. Isso nos faz sofrer? Ou, à medida que os meses passam, esse compromisso vai se diluindo? Em que turma você se encaixa?

Afinal, o que você mais deseja para 2022? Algo relacionado ao amor e sexo? À política? Ao trabalho? À realização pessoal? À vida e saúde? Ou tudo isso? Em que nicho você se encaixa? Vamos pensar a esse respeito? Ou não!!! Vamos apenas saber o que as banquetes e os banquetes disseram quando de minha enquete lá no instagram deste podcast. Pode ser que você se identifique em algum momento deste 47º episódio, esperançoso, que nomeei de Banca do Ano Novo.

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DIQUINHAS DA BANCA

Filme – Não olhe para cima

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Este episódio contou com depoimentos de: Lúcias, Lúcios, Ana Cecília, Ana Paula, Clara Rodrigues, Deise, Henrique Simão, Laura, Marina, Pedro Paulo, Rafael Freitas, Raquelzinha, Rosa e Thiago Emanuel, a quem muito agradeço.

Ilustração: Felipe Marques @eufelipem

Podcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcio

DESCRIÇÃO DA IMAGEM 

Há um plano de fundo vermelho escuro frio com bordas verde-água e detalhes - como pontos de costuras - azuis e rosas. À esquerda da imagem, na parte superior, está escrito #47, na cor branca, que representa o número do episódio e, à direita, está escrito, em branco e em caixa alta, Banca do Ano Novo, sendo que a palavra Banca é bem maior que as outras. Do lado esquerdo da imagem, abaixo do #47, há uma ilustração caricata de mulher grisalha com cabelos curtos, em plano médio, com sorriso largo. Usa óculos de armação azul e brinco pequeno na orelha direita. Está com as mãos posicionadas dentro do bolso da blusa azul de mangas curtas. E, no canto inferior direito, com letras menores e brancas está escrito @rosanatiburcio

#imagemacessível – descrição da imagem no final do post💙📣💙📣💙A minha crença em pessoas, coisas, sentimentos, ações, quase nunca é obsessiva. Não sou adepta do fanatismo; para nada. Isso, também, reflete no que penso a respeitos dos sonhos.Não sou da turma que acredita que sonho é algo inócuo; nem, também, da turma que vê sentido único nos sonhos – apenas porque tem um elemento x – independente de quem sonha e de sua história.Quase sempre vejo sentido nos sonhos que tenho, porque a maioria deles acontece com algo ou alguém que conheço. Mas se eu sonho com uma cobra, por exemplo, não ligo o meu sonho à traição.Há quem sonha sonhos diferentes, mas com ações repetitivas. Isso acontece muito comigo e eu tenho certeza que duas interpretações que fiz, a respeito dessas ações recorrentes, foram corretas.Então, neste episódio vou brincar de analisar sonhos alheios, meio na zoeira, sem respaldo científico e sem nenhuma identificação, exceto para os meus sonhos.No mais, fiquem com este 46º episódio, bagaceiro e gentil, que nomeei de Banca dos Sonhos.💙📣💙📣💙Querem participar dos episódios com sugestões de tema, pedidos de conselhos ou dicas? Basta mandarem uma mensagem para o instagram ou pelo e-mail [email protected]📣💙📣💙📣Este episódio contou com depoimentos anônimos de banquetesIlustração: Felipe Marques @eufelipemPodcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcio📣💙📣💙📣DESCRIÇÃO DA IMAGEM #46 Banca dos SonhosHá um plano de fundo rosa com bordas roxas e detalhes - como pontos de costuras - rosas. À esquerda da imagem, na parte superior, está escrito #46, na cor branca. Abaixo desse 46 tem um megafone nas cores verde jade e vermelho e, com aquela parte central e interna, na cor azul royal. Ao lado direito do número 46 está escrito “Banca dos Sonhos”, em caixa alta, sendo que a palavra banca é bem maior que as demais. Abaixo da palavra banca está escrito “dos” e, mais abaixo, “Sonhos”. Na parte inferior desse plano e à direita está escrito @ROSANATIBURCIO em letras brancas e caixa alta.

#imagemacessível no final do textoO Dona da Banca - tanto o podcast como o meu Blog - sempre foi um reflexo do que sou, penso e acredito. E esse reflexo é registrado por meio das opiniões que emito. Tanto lá como cá.E, sim, tenho opinião para tudo. E, não, minha opinião não é imutável. Se tem algo que assumo que faço e que até gosto de fazer, é mudar de opinião.Fiquei um tanto curiosa em saber algumas opiniões que tinha quando dos últimos anos das postagens do blog. Fui no marcador opinião e ele só perde para relatos e desabafos. Foram 203 opiniões registradas.Mas não teimam, escolhi apenas cinco posts para analisar e conferir o que mudei de 2015, 2016 para cá. Afinal, o que eu pensava à época do impeachment da Dilma? E a respeito do trabalho que executo? E de uns taxistas estranhos que peguei lá em Brasília com suas falas preconceituosas? E de pessoas que se sentem poderosas e humilham os mais simples? E, por fim, o que destaquei de relevante no meu papel de mãe de duas jovens mulheres? Isso e muito mais apresento neste 44º episódio, confrontador, que nomeei de Banca de opiniões.📣💙📣💙📣DIQUINHAS DA BANCABlog Dona da Bancas - https://rosanatiburcio.blogspot.com/📣💙📣💙📣Deseja ser padrinho ou madrinha? Basta enviar um pix, de qualquer valor, para: [email protected] participar dos episódios com sugestões de tema, pedidos de conselhos ou dicas? Basta mandar uma mensagem para o instagram ou pelo e-mail [email protected]📣💙📣💙📣Ilustração: Felipe Marques @eufelipemPodcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcioDESCRIÇÃO IMAGEMHá um plano de fundo vermelho escuro frio com bordas verde-água e detalhes - como pontos de costuras - azuis e rosas. À esquerda da imagem, na parte superior, está escrito #44, na cor branca, que representa o número do episódio e, à direita, está escrito, em branco e em caixa alta, Banca de Opiniões, sendo que a palavra Banca é bem maior que as outras. Do lado esquerdo da imagem, abaixo do #44, há uma ilustração caricata de mulher grisalha com cabelos curtos, em plano médio, com sorriso largo. Usa óculos de armação e brinco pequeno na orelha direita. Está com as mãos posicionadas dentro do bolso da blusa azul de mangas curtas. E, no canto inferior direito, com letras menores e brancas está escrito @rosanatiburcio

O terceiro episódio da trilogia de aniversário é, praticamente, um rasgar de seca, o que não é, acredito, uma atitude negativa. Muito pelo contrário.A vida é tão curta e tem sido tão atribulada que me motiva a percorrer caminhos mais coloridos e amorosos. E quem acredita nessa postura, no Dona da Banca, e em mim, vem comigo na mesma toada.Por isso, é que escolhi para temática deste último episódio – não só da trilogia, como, também, da primeira temporada do podcast – depoimentos meus, e de quem quisesse fazer o mesmo, a respeito do Dona da Banca, dos episódios, dos convidados, dos temas, dos ouvintes e de mim.Na verdade, a minha participação específica mescla depoimentos e retrospectiva dos episódios, assim como fiz no Banca dos Episódios.Essa aparente não organização ilustra um final de festa que teve três minis eventos englobando um grande evento único: um ano do Dona da Banca.Ouçam, então, o que meus banquetes, minhas banquetes, e eu consideramos importante destacar neste 40º episódio, festivo, gratificante e comovente, que nomeei de Banca de Aniversário com Depoimentos.📣💙📣💙📣Agradeço o carinho e os depoimentos de: Mariana – a Mari –, Pedro Paulo – o PP –, Ana Cecília, Raquelzinha, Paulinha, Denise Tibúrcio, Fátima Simões, Sidney Andrade e Léo Oliveira.E agradeço, também, a todos e todas banquetes que prestigiaram a 1ª temporada do Dona da Banca. Beijinhosss📣💙📣💙📣Arte: Mariana Ferreira @maripclPodcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcioPara participar dos episódios deixe seu recado no instagram do Dona da Banca ou no e-mail [email protected]

O segundo episódio da trilogia de aniversário foi uma aglomeração em que mesclamos elogios, risadas, piadas internas, papo cabeça, desabafos, emoções, sugestões, foras, atropelamentos, bagaceiras etc., que resultou num episódio muito além de comemorativo.Quem sugeriu a diversificação de convidados para os episódios e que se descobriu convidando para alguns deles? Ela, a Aninha, convidada perfeita, e ouvinte maravilhosa, que veio representar todos e todas as banquetes.Quem, ao se apresentar, fez o convite para que todos ouvissem os outros cinco episódios que gravou para o Dona da Banca? Ela, a pititinha do grupo e criadora de nossa playlist lá no spotipy. Playlist que eu esqueci de citar, no decorrer do episódio, ao falar de Laurinha e do valor que ela tem para o podcats. Por isso, venho aqui, nesta abertura, me desculpar por esse comportamento relapso e convidar para que sigam a nossa maravilhosa playlist.Quem riu demais, fez piadinhas, só que, muitas vezes, com o áudio desligado e até por isso sentiu aquele estranhamento em não se perceber ouvido? Ele, o nosso espirituoso Rafa.Quem disse que o Dona da Banca é um podcast contemporâneo? Ela, a nossa primeira e, para sempre, editora do podcast; inclusive, foi ela quem editou o making of da vez.Mas não ficamos só nisso. Em um ano, se fosse preciso, nós faríamos, comeríamos, deixaríamos de fazer o quê? Do Dona da Banca qual o episódio que mais gostamos? O que mais nos emocionou? O que mais nos fez rir?Aninha, Laurinha, Marina, Rafa e eu abordamos todos esses assuntos e muito mais neste 39º episódio, comemorativo e delicioso, que nomeei de Banca de Aniversário com Convidados.📣💙📣💙📣DIQUINHASEpisódios: Banca do Capacitismo 1 e 2 do Dona da Banca; Debaixo d´água do podcast Nós.Livro – Vamos comprar um poeta - Afonso CruzÁlbuns: Batidão Tropical - Pabllo Vittar e DOCE 22 - Luísa Sonza📣💙📣💙📣Arte: Mariana Ferreira @maripclPodcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcioPara participar dos episódios deixe seu recado neste instagram ou no e-mail [email protected]

O episódio #35 Banca do Constrangimento fez muito sucesso, minhas gentes. E aí decidi que a temática faria parte da trilogia “Banca de Aniversário”. Sim, neste mês de setembro faremos um ano do Dona da Banca. Parabéns para mim e toda a minha equipe rs!Então, pedi e recebi alguns relatos bem interessantes e, é claro, que eu não poderia deixar de contar os meus casos porque se tem algo que faço muito bem na minha vida é passar por constrangimentos. De vários tipos. Eu sou muito maravilhosa, não é mesmo? Mas muito!! Tá parei!!!Parei porque não é só disso que quero falar, quero falar da alegria de comemorar um ano de dedicação ao meu autoconhecimento, aprendizado, desconstrução e, sobretudo, à alegria de bater papo com tanta “gente fina, elegante e sincera”, como diria Lulu Santos.E sim, passei por vários constrangimentos produzindo os episódios da nossa primeira temporada e isso me fez ficar ainda mais velhaca, casca grossa e esperta; além de feliz, agradecida, realizada e comprometida com o entretenimento de meus banquetes e minhas banquetes.No episódio da vez todos estão concorrendo ao reinado, inclusive nossa primeira Rainha do Constrangimento, a Ana Cecília, banquete querida e minha plima. Mas, minhas gentes, espero que dessa vez eu não seja vítima daquele “nepotismo às avessas” de que fui no primeiro concurso. E espero, no fundo do meu coração, ser coroada ao que tenho direito: Rainha dessa bagaça!!! Fiquem então como nosso 38º episódio, comemorativo e engraçadinho, que nomeei de “Banca de Aniversário com Constrangimentos”📣💙📣💙📣DIQUINHASEpisódio #35 Banca do Constrangimento, do Dona da Banca.Youtube Diva Depressão com destaque para os episódios com a Lorelay.📣💙📣💙📣Arte: Mariana Ferreira @maripclPodcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcioPara participar dos episódios deixe seu recado no instagram @donadabancapodcast ou no e-mail [email protected]

Quem escuta o Dona da Banca já me ouviu falar do podcast Seu Alívio no Divã – o famoso SAD – que possui vários ‘doutores’ que procuram, em cada episódio, resolver as barras dos seus ouvintes. Para quem não sabe, barra também significa algo muito difícil; um problema.

Banquetes raízes conhecem os episódios que gravei com Thiago Emanuel, Alê Barbieri, Léo Oliveira e Sidney Andrade. Em conversa com o Léo, chefe do SAD, entendemos que seria interessante trazer mais uma integrante desse amado podcast para que, junto aos quatro doutores que citei, gravássemos um episódio do Dona da Banca. Nada melhor que Erika Toretto, uma das criadoras do amado podcast. Infelizmente, a Alê não pôde comparecer, mas não deixou de estar presente porque amamos aquela doutora.

E assim, lanço este episódio em que meus convidados doutores contam suas histórias com o SAD e falam dos outros integrantes do podcast. Pedi, também, para que contassem uma ou mais de uma barra que receberam e marcaram suas memórias.

Mas foi num dos quadros, o Conta que te acolho, que meus convidados puderam exercer o papel de doutores do SAD: escolhi três barras para eles aconselharem de três formas distintas. Inclusive, uma dessas formas deveria ser como fazem, habitualmente, naquele “‘consultrólio’ que segura a sua barra e aconselha com muito bom humor.”

Eis então que, feliz e realizada, apresento a vocês este 37º episódio, bagaceiro, que nomeei de Banca do SAD.

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DIQUINHAS DA BANCA

Twitch da Erika: Twitch.tv/erikatoretto

Livros: Entretempos e O amanhã pode esperar: https://linktr.ee/leozio

Podcasts: SAD - http://www.seriadores.com.br/search/label/S.A.D  e Estação 21 https://anchor.fm/estacao21pod/

Twitter de Sidney Andrade – @DeriDevio

Site Thiago - https://carrosseldeilusoes.com/

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Arte: Mariana Ferreira @maripcl

Podcaster e editora: Rosana Tibúrcio @rosanatiburcio

Para participar dos episódios deixe seu recado no instagram @donadabancapodcast ou no e-mail [email protected]

O constrangimento pode ser algo que nos violenta e, nesse caso, é considerado como crime, não é mesmo? Mas não é desse constrangimento que vamos falar aqui neste episódio. Vamos nos referir àquelas situações que nos fazem rir, sentir vergonha e, quase sempre, ter vontade de enfiar a cabeça num buraco para nunca mais de lá sair.Independente dessas reações, o objetivo deste episódio é fazer rir e mostrar que ninguém, nesse mundo de meu Deus, pode dizer que nunca passou por situações constrangedoras. Neste tempo atual de muita tensão, medo, luto, revolta, desesperança, eu acredito que todos nós precisamos tirar uns minutos de nossa vida para rir um pouco, para entender que mesmo em meio a tanto caos a vida continua. E por que não focar em algo positivo de vez em quando?Eu, que quase sempre sou muito cética, tenho inúmeros momentos de crença na vida e em nós, seres humanos, e minha crença passa pelo riso, pela alegria, por momentos de descontração e pela, não posso deixar de frisar, confiança que meus banquetes e minhas banquetes depositam em mim e no que pretendo contar aqui no Dona da Banca. Então, te convido a se reconhecer em alguns dos constrangimentos relatados; te convido a rir comigo, da vida e de nós, neste 35º episódio, bem descontraído, que nomeei de Banca do Constrangimento.📣💙📣💙📣DIQUINHAS DA BANCAInstagrans: Mica Rocha @micarocha e Jude Paulla @judepaullaPodcast: Não inviabilize de Déia Freitas. Destaque para o quadro Mico Meu. Instagram do Não inviabilize:  @ naoinviabilize📣💙📣💙📣Arte: Mariana Ferreira @maripclPodcaster e editora:Rosana Tibúrcio @rosanatiburcio

📣💙📣💙📣Para participar dos episódios deixe seu recado no instagram @donadabancapodcast ou no e-mail [email protected]