A volte ci risulta difficile cambiare delle attitudini, dei pensieri, delle abitudini, delle convinzioni che ci limitano. Conoscere come gestire la nostra mente, quanto è grandiosa e allo stesso tempo i trabocchetti che ci gioca, ci aiuta a muoverci con più tranquillità e più consapevolezza.
E se quindi i cambiamenti non sono semplici come voltare la pagina di un libro... vediamo quali passaggi ci possono aiutare nel ridurre i tempi e diventare più efficaci.
Buon ascolto!

Le abitudini determinano la qualità della nostra vita, quelle cattive portano frustrazione e insuccesso, quelle buone soddisfazione e...


- Medical Disclaimer -

L’intento di questo Podcast è quello di offrire informazioni di natura generale per aiutare la persona nella ricerca del proprio benessere fisico, emotivo e spirituale.
Qualsiasi affermazione fatta su queste pagine e in questi audio non hanno lo scopo di diagnosticare, curare, trattare alcuna malattia. Si prega pertanto di consultare il proprio medico prima di apportare qualsiasi modifica alla propria dieta e al proprio stile di vita.

Scegli le parole utili a raccontare la donna che sei, attraverso il tuo stile, le tue preferenze e ciò che per te è più importante nel tuo modo di essere e di esprimerti.
Costruisci la formula che, attraverso il significato delle parole che scegli, valorizza fuori ciò che è già grande dentro di te.

Ti ricordi la domanda con cui ti lasciai nella precedente pubblicazione? Te la ripropongo adesso: lo sapevi che i nostri cromosomi sono programmati per vivere fino a 180 anni? "180 anni!?" Dirai tu, sembra incredibile vero? E tu? Hai riflettuto su questa affermazione?

Quante volte ti sei detta che non potevi farlo, che era qualcosa di troppo grande per te, che sarebbe stato troppo bello averlo potuto realizzare ma tu…
Quante volte ti sei fermata davanti al limite del tuo pensiero o del pensiero degli altri che hai fatto tuo?
Quanto il desistere dai tuoi progetti, dai tuoi sogni, dai tuoi desideri, ti ha portata ad essere qualcosa di diverso da ciò che in realtà senti avresti potuto essere?
La nostra mente, ci riempie di pensieri che spesso diventano la nostra vita... Impara a riconoscere quali ti portano ad essere la vera te stessa.
Buon ascolto!

Vivere uno Stile di Vita Sano non significa ore di allenamento in palestra, mangiare solo foglie di insalata o sottoporsi a privazioni di ogni genere...


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Il concetto di brand oggi non si occupa più solo di prodotti/servizi destinati
al mercato, si occupa sempre più della persona, della sua identità e personalità.
Oggi ogni donna può riscattarsi dagli stereotipi ormai vetusti e costruire l'immagine che vuole comunicare agli altri.