In questo episodio ho parlato con Luisa Balsamo.

Palermitana, appartenente al Team Ferrino Women, è anche conosciuta come “la regina del deserto” avendo partecipato alla Marathon des Sables ben otto (OTTO) volte.

Tra le tante gare e avventure a cui ha preso parte, ricordiamo anche la TransOmania, una corsa fatta nel 2015 nel Gran Deserto dell’Oman, in cui ha percorso 300km non stop arrivando prima donna e quarta assoluta.

Ma Luisa non si è “limitata” al deserto. Ha partecipato a gare di vario tipo e terreno dal Passatore al Tor de Geants, dalla LUT all’UTMB.

In questa intervista abbiamo parlato delle gare, del Ferrino Women Team, dell' "avventura" forum agli inizi del duemila e di cosa vuol dire essere donna e runner.

Vi auguro buon ascolto e alla prossima

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/3N8fo_KVYHE

La musica è "Pushed Away" di Luca Francioso - www.lucafrancioso.com

In questo episodio ho parlato con Eleonora Corradini, che sabato scorso (21 maggio 2022) ha chiuso la 100km del Passatore in 8h29‘ finendo sul gradino più alto del podio femminile.

Nonostante le tante vittorie e le mille soddisfazioni nel campo delle ultramaratone, questa ha probabilmente un sapore speciale: non solo perché è arrivata a Faenza, una nelle piazze più ambite, ma anche perché arriva dopo solo 10 mesi dalla nascita del suo Enea. Avremo tante cose di cui parlare.

Eleonora ci ha portato con sé nel suo viaggio di 100km, dalla salita verso la colla a Piazza del Popolo a Faenza, tra il supporto della famiglia e allenatore e il tifo della gente lungo la strada e all'arrivo. Le ho chiesto una parola che definisse per lei il Passatore ma su due piedi non è riuscita a scegliere tra le tante che le venivano in mente. Siamo rimaste d’accordo che me l'avrebbe mandata dopo la diretta ed eccola qui: INDELEBILE!

Ci ha anche raccontato di come è arrivata all'ultramaratona e di quali sono i suoi obiettivi futuri.

La video intervista originale è qui:: https://youtu.be/g3Fci6kAeJU

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Crediti: 

Musica iniziale "Pushed away" di Luca Francioso

In questo episodio ho parlato con Francesca Billi, che di recente ha portato a termine un'altra gara nel deserto: dopo la Marathon des Sables è stata la volta della Namib race - 250km in sei tappe in quello che si dice essere il deserto più vecchio del mondo. La gare è parte della serie "Racing the Planet" .   

In questa intervista, Francesca ci ha portato con sé in ognuna delle sei tappe, tra tramonti che le hanno riempito gli occhi e riportato a suo padre, venuto a mancare da poco, e la sofferenza per il tanto caldo. "Nel deserto dove non c’è niente ho trovato il mio tutto perché mi sono connessa alla mia parte più intima."  Abbiamo parlato della sua scelta di seguire la dieta Keto e di cosa comporta per un'atleta di endurance. Poi ci ha raccontato di Caterina e del Tor des Geants che ha voluto portare a termine come regalo per lei.

Potete leggere l'intervista che abbiamo fatto a Francesca nel 2021 qui 

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La video intervista originale è qui: https://youtu.be/ja5sJYuSdBU

In questo episodio ho parlato con Chiara Pandolfi e Ilaria Razzolini.

Chiara e Ilaria si conoscono da una decina di anni e da allora corrono insieme: maratone (tante, anche come pacer) e un numero cospicuo di ultramaratone.   

Chiara ha corso la sua prima ultramaratona nel 2012. Ha un'energia contagiosa e se potesse (e spesso può) farebbe una maratona/gara ogni domenica.  

Ilaria è la più esperta tra le due. La sua prima ultramaratona risale al 2001 e ha al suo attivo gare importanti come UTMB, CCC, LUT e Passatore.  

Ilaria e Chiara non solo gareggiano insieme, ma si allenano insieme e, in questi anni, hanno imparato a conoscersi bene, benissimo. E questo è sicuramente molto importante dato che Chiara è non vedente e Ilaria l'accompagna passo dopo passo, con empatia ed attenzione, in tutte le sue imprese. Tecnicamente Ilaria è la guida di Chiara. In pratica, sono due donne unite dalla stessa passione e da una bella amicizia.  

In questa intervista, dietro i sorrisi e le mille risate, abbiamo vissuto dei momenti intensi e ricchi di emozioni. Queste due meravigliose donne ci hanno  conquistato.  

L'associazione che abbiamo nominato verso la fine della diretta è "Non ho paura del buio" che trovate su Facebook.

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/Z_1zwyfqsO0 

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Marina Cugnetto, classe 1991, è un’ultratrailer cresciuta tra il Piemonte e la Valle d’Aosta. Il suo primo ultratrail risale al 2018 e in tutte le gare a cui ha partecipato – tranne una – è sempre arrivata a podio.  

A fine marzo 2022 ha partecipato a “The Speed Project” una gara a staffetta di 300 miglia (500km) che si corre negli Stati Uniti lungo un percorso che va da Los Angeles (spiaggia di S. Monica) a Las Vegas.  Marina ci ha già raccontato un po' di sé in questa intervista: https://www.donneultra.com/marina-cugnetto-la-mia-storia-e-the-speed-project/. 

Durante il live abbiamo ripercorso le tappe importanti che l'hanno portata dalla pallavolo al trail e ultratrail ed è sicuramente emersa la sua caparbietà, la sua competitività e il suo amore per il gioco di squadra. E una vera squadra è proprio quello che ha trovato in USA quando ha partecipato a The Speed project. Ci ha dato un po' di notizie su questa gara dai lati misteriosi e ci ha raccontato come ha vissuta questa esperienza a dir poco unica.  E' stata davvero un'intervista molto bella e anche internazionale dato che le compagne di squadra, provenienti da vari paesi, e la Crew ci ha fatto compagnia per tutta l'ora. 

La video intervista originale è qui:https://youtu.be/V_x4w2e_iO0 

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In questo episodio ho parlato con le Mountain Girlz, ovvero Dubravka Šešlija, Giorgia Pagotto e Anna Zullian tre donne che si sono conosciute grazie ad una passione in comune: la corsa trail e ultratrail. Da questa – e su questa – passione hanno costruito un’amicizia, fatta di supporto, ascolto, compagnia, spinta a migliorare, sfida e solidarietà.

Qui trovate il loro “manifesto” scritto a sei mani: https://www.donneultra.com/storie%20/mountain-girlz/

In questa intervista ci hanno parlato di loro, del modo rocambolesco in cui si sono conosciute, di come vivono questo legame sportivo, di quanto diverse siano tra di loro e di quanta forza si diano l'una con l'altra.

E’ stato davvero un piacere conoscerle. Vi auguro un buon ascolto e alla prossima.

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/qj74-NuD0gk

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In questo episodio Lorena Brusamento ci ha presentato un progetto nato da un idea di Damiano di Easy Run che la vede protagonista in qualità di allenatrice. Il progetto è quello di portare un gruppo di persone, per la maggior parte donne, a completare la loro prima 100km, la 100km per eccellenza: il passatore. Lorena ci ha presentato due delle donne che partecipano al progetto: Elena, pensionata di 65 anni e Michela, imprenditrice di 53

Insieme abbiamo parlato di come è nata la loro passione per la corsa e di cosa le ha spinte a intraprendere questa avventura. Entrambe hanno in comune la determinazione, la passione e la voglia di mettersi in gioco; ed entrambe hanno sottolineato più volte e con forza il ruolo fondamentale che ha Lorena in questo loro percorso.

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/CMQ6CPyih5U

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In questo episodio ho parlato con Silvia Luna, la prima donna a tagliare il traguardo della 100km del Conero il 19 febbraio 2022 con un gran tempo: 7h53’02”, un tempo che potrebbe valerle la convocazione nella nazionale italiana della 100km per i mondiali che si svolgeranno a Berlino a fine agosto 2022. Tutto questo al suo primo tentativo sulla distanza.

Classe 1978 di Sirolo (AN), personal trainer, medaglia d’argento ai campionati italiani di Maratona del 2021. Il viaggio che ha portato Silvia fino a qui non è stato lineare, ci sono stati intoppi e una pausa lunga qualche anno. Ma è ritornata alla sua amata corsa con una rinnovata consapevolezza di sé e con un desiderio forte di raggiungere i propri obiettivi. Per tanti anni la 100km non è stata tra questi e ora, chissà cosa le riserva il futuro.

E' stata una bellissima intervista, a tratti molto intensa e che ricorderò a lungo.

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/mNX30lbutIE

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In questo episodio ho parlato con Marta Poretti. Amante della montagna e grande appassionata di sport di resistenza, di lunghe distanze, dove quello che conta è più l’aspetto mentale che fisico, la reattività davanti alle mille difficoltà che si incontrano sul percorso.

Trail e ultratrail, scalata, mountain bike, triathlon: sono alcuni degli sport che ha praticato e pratica.

Durante l’intervista bbiamo parlato di lei e delle sue mille avventure. Ha preso parte a tantissime gare come la Lavaredo Ultra Trail, la Trasgrancanaria, l’Adamello ultra trail, Tor des Geantes, Porte di Pietra. Ha anche partecipato, e vinto, alla Ultra Trail Gobi Race – 400 km non stop nel deserto; alla Rovaniemi Arctic Winter in Finlandia -300km, in cui è arrivata prima assoluta davanti agli uomini e all’Idita Sport Extreme Alaska, 560km, in cui è arrivata prima donna e seconda assoluta.

Tra le mille cose che Marta fa c’è anche l’organizzazione di gare, tra cui la prima edizione della UTLAC, la Ultra Trail del lago di Como che partirà a Maggio con varie distanze, tra cui la 256km con 14.600m D+. Se volete saperne di più, dovrete ascoltare tutta l’intervista

Potete trovare un suo video della Ultra Gobi a questo link: https://vimeo.com/243374404

e uno della gara in Alaska: https://vimeo.com/376171061 (che è quello mostrato durante l'intervista)

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/GUeK1f8YnV0

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In questo episodio ho parlato con Virginia Nanni, ultramaratoneta di Pescara. Donna creativa, molto determinata e solare.

Ci ha raccontato di come è passata dagli allenamenti in palestra con i pesi alla corsa. Ha trovato la corsa in un momento molto difficile della sua vita e si è fatta prendere per mano. Da 3km arrancando, è arrivata a portare a termine la Nove Colli, 202km con 3220m di dislivello positivo e cancelli impegnativi. Per allenare la testa a non mollare, si allena per ore ogni giorno sul tapis roulant.

La corsa l'ha cambiata e l'ha aiutata a superare una serie di problemi.

Atleta del gruppo Asics FrontRunners, ci ha raccontato un po' di se.

La video intervista originale è qui: https://youtu.be/wJ4ZE2g8m98

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