Dos Hemisferios

¿Cómo son las personas introvertidas? ¿Es lo mismo introversión que timidez? Hoy vamos a resolver las dudas en torno al carácter introvertido y extrovertido con la psicóloga Atleya Estrada. También veremos qué opinan nuestros oyentes sobre ello y hablaremos del nuevo libro de Ángel Martín, Por si las voces vuelven. ¿Te lo vas a perder? 

En esta nueva entrega de Dos Hemisferios traemos toda la información necesaria para entender qué son y cómo pueden darse las relaciones tóxicas en nuestra vida. Para ello nos acompaña la psicóloga Atleya Estrada quien nos explica todas las claves. ¿Te lo vas a perder? ¡Escucha Dos Hemisferios!

¿Has acudido alguna vez a terapia psicológica? En este programa hablamos sobre el tabú de acudir a terapia y cómo lidiar con él. Una vez más, traemos la opinión de un experto para analizar la situación. 

Y ahora, ¿Cuál es tu hemisferio?

Estrenamos la nueva temporada hablando del proceso de duelo. ¿Cómo afrontamos las pérdidas? ¿A qué nos referimos cuando hablamos de duelo? Hoy nos acompaña la psicóloga Atleya Estrada para explicarnos todo esto y ayudarnos a entender estos procesos que nos afectan a todos. ¡Dale al play y escucha Dos Hemisferios!

Estrenamos la nueva temporada hablando del proceso de duelo. ¿Cómo afrontamos las pérdidas? ¿A qué nos referimos cuando hablamos de duelo? Hoy nos acompaña la psicóloga Atleya Estrada para explicarnos todo esto y ayudarnos a entender estos procesos que nos afectan a todos. ¡Dale al play y escucha Dos Hemisferios!

¿Cuánto tiempo pasas comprobando tus redes sociales? ¿y utilizando tu ordenador? En este nuevo programa te contamos todo sobre las adicciones a las tecnologías. Con testimonios reales, datos y mucho más.

Hoy hablamos sobre las diversas prácticas sexuales que existen y cómo afectan a nuestra salud mental. Los beneficios del sexo son numerosos y qué mejor que conocerlos para ser conscientes de su importancia. Contamos con la sexóloga Pilar López para que nos explique esto y mucho más.

En el programa de hoy abordamos la violencia psicológica. Junto con la psicóloga Estrella Carrillo hablaremos de qué consecuencias psicológicas tiene en las víctimas o qué hay que tener en cuenta para detectar una relación con estas características.

En el programa de hoy hablamos de las causas y consecuencias del estrés. Además contamos con vuestros testimonios.

En el programa de hoy, contamos con varios deportistas que nos cuentan la importancia de la salud mental en su rutina de deporte. Además, el psicólogo deportivo Jacobo Ceide nos detalla toda la información respecto a la relación entre buena salud mental y un buen desarrollo como deportistas.